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孕媽熱天少喝可樂 或影響胎兒發育
爽口、解暑、痛快、美味是人們對可樂的喜愛的最直接的讚美，尤其是現在天氣轉暖，溫度開始上升，可樂更是成為很多人夏天解暑的大愛。此時，有些女性就算是懷孕了還是沒辦法抵抗炎炎夏季來一罐爽口可樂的誘惑，可是這准媽媽可以喝可樂嗎？可樂到底對準媽媽
2013-05-14 34 -
如何緩解產後抑鬱
剛生完孩子，新媽媽的心理也會發生許多變化，很多新媽媽都有不同程度的抑鬱症狀，那麼該如何預防緩解產後抑鬱呢?一起來看看吧! 如何預防和緩解產後抑鬱? 1.產後別讓過多人打擾 產後要有充分的睡眠和休息時間，過度困乏直接影響新媽媽的情緒
2013-05-14 22 -
如何應對產後常見問題
懷胎十月，終於生完寶寶，很多媽媽不禁松了口氣，但是如果產後護理不當，新媽媽容易出現產後出血、排尿困難等問題，身體及心理都遭受著折磨，那麼該如何應對這些產後問題呢? 坐月子是產後恢復的關鍵時期，也是改變女人體質的最佳時機，相反，如果月子
2013-05-14 34 -
懷孕初期吃什麼好 飲食禁忌尤為重要
大家都知道懷孕以後的飲食非常重要，因為這直接關係到胎兒的健康與否。那麼懷孕初期吃什麼好呢？孕婦的飲食原則上要多樣化，多吃營養高，易消化吸收的食物。所以孕婦要多吃含蛋白質的食物，如雞蛋、瘦肉、魚、豆製品等。 懷孕初期孕婦的吃什麼好： 1、
2013-05-14 95 -
胎教要和准爸爸一起做！
懷孕不是准媽媽一個人的事，胎教也不只是母親的事，和父親的關係也很大。父親是母親接觸最多而又最親密的人，父親的一舉一動，乃至情感態度，不僅影響到妻子，也影響到妻子腹中的胎兒。 1、調節妻子的情緒 胎兒發育需要適宜的環境，也需要各種刺激
2013-05-14 26 -
不易受孕的7大黃牌女性
女性難受孕的原因有很多，宮寒、月經不調等都可能造成女性受孕困難，下面就讓小編具體介紹下吧。 黃牌1 痛經：原先無痛經病史者，在月經期間突然出現腹部劇烈疼痛。 亮牌原因：當子宮內膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮發育不良、子宮位置異常等
2013-05-14 33 -
提高精子品質四原則
很多夫妻都在為懷孕努力著，但是孕前準備工作並不是妻子一個人的事情，丈夫也應做好孕前準備工作，提高精力品質，以增加受孕可能及受孕品質。那麼該如何提高精子品質呢? 提高精子品質四原則 1、遠離煙酒。 研究對精子的損害幾乎是人盡皆知，每
2013-05-14 23 -
大醬粥
原料：米粥--1小碗，大醬--1/2小匙，胡蘿蔔、洋蔥、菠菜--若干制法（1） 將胡蘿蔔、洋蔥、菠菜切成碎塊。 （2） 蔬菜加清湯煮制，隨後放入米粥同煮。 （3） 煮好之後放大醬調味。
2013-05-14 29 -
脊肉粥
豬脊肉是指豬脊背上的精肉古代人已作為藥用 其性味甘咸平 豬瘦肉含有豐富的蛋白質 並含有較多的碳水化合物 鈣磷鐵等營養成分 可防止發生營養不良原料： 豬脊肉100克粳米100克 食鹽香油川椒粉各少許製作： 先將豬脊肉洗淨切成小塊 放鍋內用香
2013-05-14 18 -
初夏寶寶上火6個部位有暗示
日常生活中一些不良的飲食習慣和不規律的作息，都有可能導致寶寶上火。但是大人上火了，我們能夠自己判斷，並儘快治療，但是寶寶上火了，他又不能用言語清楚地告訴我們，怎麼才能清楚地知道呢？其實，雖然寶寶不會用言語來表示他已經上火了，他的身體還是
2013-05-14 28 -
產後到底需不需要束腹帶？專家：可幫助子宮和腹壁復舊
產後到底要不要用束腹帶一直都是產婦們較為關心的話題，而市面上，許多商家也打著廣告說：“用束腹帶可以説明媽媽更好的恢復曲線身材”，但也有醫學微博貼出了臺灣婦產科專家的採訪視頻，稱“孕婦產後使用束腹帶會增加盆腔器官脫垂和尿失禁的發生率”，並
2013-05-14 25 -
4—6歲幼兒食譜的安排
4—6歲幼兒已是進幼稚園的年齡，這時的孩子已具備了較好地吃飯能力，每人每天需要熱量約為1600千卡，蛋白質約為50，碳水化合物約200—250克，鈣800—1000毫克，維生素A、D分別為3000—4000國際單位，維生素B1 1.2毫
2013-05-14 54 -
玩具也會是寶寶的啟蒙老師
寶寶從出生開始就一直在學習，學著吃飯，學著長大，學著說話.......在這些教育中，有“自學”的，有“被動學”的，擁有很多的啟蒙老師。你知道嗎?如果玩具利用得好，也是可以成為孩子的啟蒙老師的。究竟怎麼做，小編按階段告訴你。 什麼玩具是
2013-05-14 58 -
老公和女房客大搞曖昧 婆婆竟然默許了
我和丈夫兩地分居4年之後才重新生活在一起。我的婆婆一直都不喜歡我，其實她對每一個媳婦都是懷有敵意的，總認為是我們這些媳婦把她的兒子給搶了。但是，我又不能不同她生活在一起，因為她的三個兒子已經有2個因為婆媳關係不和早就不與她同住了，所以，
2013-05-14 22 -
婆婆為啥喜歡刁難准媳婦
有些女人在婚前就算好了，跟自己的男朋友結婚之前一定要買房，不能買房就租房，要麼就借房，總之就是要男友“分家”。這種舉動大概可以概括為兩種心理，一種是想過二人世界，另外一種是排斥婆婆，怕日久傷情。 婆婆這個詞，似乎戴上了一些隱喻的詞語，比
2013-05-14 17 -
不得不知婆媳聊天的潛規則
婆媳相處如何妙用“潛規則” 可是，我們當中有多少人是口含銀匙而生呢？多少人是公主下嫁招駙馬的童話呢我們當中的大多數，不都是要為柴米油鹽生計而喜怒哀樂嗎？不都要正視如何和婆家人相處——我們不想可又不得不去做嗎？ 首先，我建議婆媳之間不要直
2013-05-14 30 -
寶寶缺乏6大營養素的信號
當寶寶缺鈣時，會表現為食欲不好，夜睡不安、枕禿、骨骼變形、關節腫大、雞胸、羅圈腿。寶寶缺鈣，可以多喝牛奶，多吃豆製品等含鈣豐富的食物。 寶寶缺鐵，會煩躁、不愛活動、精神不好、食欲不好、臉色蒼白、注意力不集中，反應較慢，記憶力減退，容
2013-05-14 23 -
下奶食譜之豬蹄湯做法
月子期間的進食可以採用每天5～6餐，少食多餐的形式，逐步添加含有豐富蛋白質，如牛奶、蛋、雞、魚、瘦肉、肉湯及豆製品等。民間常在分娩後的第3～4天開始給產婦喝鯽魚湯、豬蹄湯之類，這是有一定道理的。 下奶食譜之豬蹄湯做法： 食譜原料： 豬蹄
2013-05-14 37 -
專家解答剖腹產算不算難產
大家都知道，順產對媽媽和寶寶都比剖腹產好，那麼就意味著剖腹產就是難產了嗎？剖腹產屬於難產嗎？其實，這兩者關係密切，但也有區別。現在，專家為您詳細介紹。 難產的定義是什麼？ 難產，又做“異常分娩”，顧名思義，就是不能順利地把孩子生下來，孕
2013-05-14 30 -
孕媽懷胎十月必備的三大營養品
懷胎10月必備營養品1：葉酸片 葉酸能降低胎兒出現神經管缺陷的風險，孕婦對葉酸的需求量從日常的400μg/天上升至600μg/天。雖然葉酸廣泛存在於新鮮蔬菜和水果中，但由於葉酸遇光、遇熱時很不穩定，一經烹飪食物中的葉酸就會大大損失，所以
2013-05-14 25
