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孩子的潛能需要爸媽去挖掘
每個父母都希望自己的寶寶能夠成龍成鳳，當看到別人的寶寶表現優秀時，很多家長都愛比較，然後就以此埋怨自己的寶寶一無是處。其實這種做法是不可取的，埋怨不僅徒勞無益，激不起寶寶學習的動力，反而還會傷害寶寶稚嫩的自尊心。 事實上，每個孩子都有
2013-06-09 23 -
這些奶水寶寶不能喝
別給寶寶喂“藥奶” 哺乳期的媽媽生病是經常都能遇到的情況，雖說生病吃藥天經地義，但新媽媽正肩負著喂哺下一代的使命，務必謹慎從事。一方面，不少藥物可滲入奶水中，如安定等鎮靜藥，阿司匹林等退燒藥，紅黴素、鏈黴素等抗生素，苯妥英鈉等抗癲癇藥
2013-06-09 17 -
蘋果補鋅,可保護精子的形態功能
“蘋果療法”是目前國內外一種治療慢性前列腺炎的常用方法，這是因為蘋果中的鋅能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況。據《印度時報》報導，瑞典的一項研究又為吃蘋果增加了一條新理由——保護前列腺。 研究者選取了78名患有慢性前列腺炎的人為研究物件
2013-06-09 21 -
吸脂可以永久保持身材嗎
如果脂肪細胞內充滿“油脂”將脂肪細胞撐大,那麼脂肪團將向四周和體表突出,形成橘皮組織、小肚腩、粗粗的大腿和鬆弛的“拜拜肉”.從理論上說,無論採取節食、運動、還是藥物減肥,都只能暫時減少每個脂肪細胞中的脂肪含量,故後期都有復發的可能.
2013-06-09 22 -
什麼運動讓身材變好
1、12分鐘自由泳：如果你要游泳,就一定要自由泳.不僅運動量比較大,而且只需要12分鐘就能消耗掉大量熱量.游泳可以鍛煉到全身的線條,減肥的同時還能塑形.不過一定要選擇清潔的游泳場所,否則容易染上傳染病. 2、天行萬步保持體型：有什麼運
2013-06-09 57 -
吃什麼對身材好
1、三文魚 6盎司（170克）的三文魚提供34克蛋白質,4克歐米伽-3脂肪酸,一種降低腫痛幫助肌肉修復的健康脂肪,並且它可以幫助抑制皮質醇.（皮質醇水準下降,睾丸酮素的水準就會逐漸升高,幫助肌肉增長.）富含歐米伽-3脂肪酸的飲食還可以
2013-06-09 23 -
影響身材的不良飲食習慣
1、晚餐太豐盛 對於上班族來講,晚餐是一天中最重要的正餐,只有到了晚上下班後,才可以放鬆下來享受一頓美餐.在傍晚時分,血液中的胰島素含量是一天中的最高峰,胰島素可以使血糖轉化為脂肪,凝結在血管壁上和腹壁上,如果晚餐太過於豐盛,長此以往
2013-06-09 37 -
如何讓身材變性感
秘訣一：一定要吃早餐 早餐是每天的活力來源,若不吃早餐,便會整天沒精打采,對身體亦不健康,且白天多活動,比較容易消耗卡路里,假如在晚間才進食,反而較易令人胖. 秘訣二：選擇合適的內衣 要保持完美的身材,必需選擇合適妳體型的內衣褲,
2013-06-09 18 -
糖尿病患者足部護理誤區
誤區一：足部發涼時用熱水袋、取暖器等暖腳. 糖尿病患者在出現末梢迴圈障礙的同時,也有不同程度的保護性感覺喪失,往往對冷、熱、痛等不敏感,用取暖設備致足部燙傷入院者大有人在.童奧建議大家多進行走路運動,以每天完成30～60分鐘的中速走路
2013-06-09 36 -
從產後惡露顏色 判斷子宮好與壞
產後惡露形成的原因，是由於子宮收縮而導致胎盤從子宮壁上剝落，而子宮壁上的血管自然會出血，然後隨著子宮的恢復而慢慢關閉血管斷端。在這個過程中，流出的血液及宮壁上脫落的蛻膜組織以及粘液等混合物就是惡露。 一、惡露變化分三個階段 惡露的排出，
2013-06-09 23 -
吃了避孕藥 如果懷上了寶寶可以要嗎
避孕貼並非人人能用，使用時千萬不可以抽煙八成女性對避孕存僥倖心理女性長期吃避孕藥，卒中風險高避孕你到底瞭解多少？避孕會不會影響性感受？人工流產後食療方避孕須知：絕對安全期在哪幾天？緊急避孕失敗，女胎可能男性化盤點無效又傷身的避孕誤區餐桌上
2013-06-09 48 -
准媽媽如何預防乳房變形？
乳房的美麗與健康不僅是滿足准媽媽愛美的需要，也保障了產後母乳餵養能夠順利進行。怎麼樣才能保證讓日益變大的乳房不走樣？怎麼樣才能讓哺乳過後的乳房恢復原來的“傲慢”？一切都要從孕期開始。懷孕期間，應該隨著乳房的日益增大，及時更換胸罩，並做好
2013-06-09 17 -
適合寶寶夏天的玩水遊戲
水上比賽 遊戲目的：觀察和思考 材料：小木棒、樹葉、樹枝 遊戲方法：找一條小溪，或流動的水，在上游選定起點線，在下游選定終點線。將能夠漂浮的物體（木棒、樹葉、樹枝等）放在水中起點線處，看哪些物體能夠先到達終點。如果水是從橋下流
2013-06-09 54
