文章歸檔：2013-08-31- 家有宝宝网

這就像一場足球比賽，孕晚期的營養就是臨門一腳，需要引起孕媽媽們的格外重視。所以我們帶大家一起來學習懷孕晚期營養究竟要怎麼補充？在懷孕晚期，需要額外增加100-200千卡的能量，所以應攝取各種營養素如碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣質、鐵質

2013-08-31 25

紅棗含豐富的鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素等營養物質，可有效預防癩皮病、壞血病。食譜原料：主料：紅棗100克。輔料：清水適量。製作方法： 1.紅棗洗淨，放入清水鍋中煮20分鐘左右，煮至爛熟。 2.

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據臺灣媒體報導，天天abc，不少小朋友已經習慣英語課，不過現在台當局“教育部”為了保護學齡前幼兒的身心發展，禁止6歲以下兒童上英語、珠心算、作文等強調記憶背誦或是嚴謹思考的腦力課程。據報導，台當局通過“補法”修正案，規定未來未滿6歲

2013-08-31 24

秋季天干氣燥，人很容易受燥邪侵襲損傷肺，因而秋季宜食滋陰養肺、潤燥生津的食物，以下為大家推薦7種秋季養肺水果，不僅可提供兒童所需的營養物質，還可以治療與肺有關的疾病，是秋季養肺、潤肺的佳品。梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤肺

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剛生下孩子，新媽媽喝什麼湯既補身子又發奶？一開始就雞湯、魚湯、肉湯堆著喝真的就好嗎？有經驗的醫生會提醒新媽媽，如果是順產，完全可以正常飲食，吃些易消化的食物，產後頭兩天喝些清淡的湯，如瘦肉湯，元子湯，絲瓜肉片湯，才魚湯，蔬菜湯，番茄雞

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據英國每日郵報報導，英國政府一份簡報指出，由於長時間坐在電視和電腦螢幕前面，孩子們變得越來越焦慮。研究結果最後發表在《英國醫學雜誌》上。當局指出，孩子長時間看電視，會令他們出現自我價值偏低、自卑、焦慮以及抑鬱等問題，不愛運動的生活方式

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