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孕媽下肢浮腫怎麼回事
在懷孕初期，很多孕媽媽都有水腫的現象。下肢浮腫是最為常中見的懷孕症狀，也是一種正常表現，一般不用過於擔心。但對於初次懷孕的孕媽咪來說，面對水腫的小腿，顯得不知所措，根本就不知何是好。那麼，孕婦下肢浮腫是怎麼回事，又應該怎麼辦呢?
2013-10-14 36 -
如何緩解孕媽疲勞
疲勞是懷孕的一種正常感覺，因為你的身體為了孕育寶寶正在非常辛苦地工作。感覺累、疲倦甚至筋疲力盡都是很正常的，尤其是在懷孕的頭幾個月裡，你的身體正在漸漸習慣快速變化的荷爾蒙水準。到了孕中期，你可能會覺得不那麼累了，不過。如果你仍在工作或家
2013-10-14 19 -
孕媽為什麼要多吃花生？
花生營養很豐富，又被稱為長壽果，是老少鹹宜的食物，有很多種烹飪的方法。對於孕媽媽來說花生不僅味道香甜、可口，營養還很豐富，在懷孕期，為了胎兒發育健康，保障營養，准媽媽可以多吃花生。 花生的營養價值 花生中的含有的維生素K具有止血
2013-10-14 26 -
孕媽秋季養生，從養胃開始
秋高氣爽的秋天，氣溫涼爽、乾燥，瓜果成熟，草木蕭條，是陽氣收斂下降的季節，人們的食欲也開始逐漸提高。對於身懷有孕的准媽媽來說，她們的特殊體質更該得到應有的關心和愛護，那麼孕婦秋季吃什麼好養胃呢?孕媽們又容易陷入哪幾種誤區呢? 秋季
2013-10-14 31 -
孕媽為什麼不能多吃月餅
很多准媽媽問孕婦能吃月餅嗎?營養學家提醒，孕婦及產婦不適宜多吃月餅，以免傷陰耗液和影響胎孕。領育網專家同時提醒，在食用“熱氣”月餅時可配著吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果，可預防妊娠高血壓，緩解孕吐等。 孕婦可以吃月餅嗎 孕婦可以
2013-10-14 15 -
孕期遇便秘如何是好
便秘現象困擾著許多人，特別對於孕婦和寶寶這兩大特殊人群來說，出現便秘時更需小心應對。便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕期經常疏忽之處。然而，千萬別小看這些習以為常的小毛病，一不留神它就會讓你悔恨終身。妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天
2013-10-14 14 -
孕期補鈣吃什麼有效
女性孕期補鈣吃什麼好?女性孕期缺鈣(什麼原因會導致身體缺鈣)是一種常見現象，如懷孕期間經常出現小腿抽筋、牙齒鬆動;妊娠期出現高血壓綜合症或是經常關節疼痛、盆骨疼痛等都是孕期缺鈣的表現，孕期缺鈣對胎兒的影響是非常大的，孕期缺鈣(孕婦缺鈣有
2013-10-14 14 -
孕婦吃哪些海鮮需忌口
准媽媽孕期可以吃海鮮嗎?這個問題頗具爭議性，有一些專家認為，孕婦在懷孕期間不能吃海鮮。美國有的專家建議孕婦少吃海鮮，特別是鯊魚、旗魚等食物最好不要吃。在海鮮中含有大量的蛋白質、鈣質與鐵質外，同時還含有許多微量礦物質如鉻、鈷、銅、碘、硒、
2013-10-14 17 -
孕期儲備奶水吃什麼好
懷孕後，准媽媽的口味和胃口多少會起一些變化。在孕初期，許多媽咪變得“愛吃”起來，這並沒多大關係，想吃就吃，在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食欲。 當然，食物最好以清淡、易消化的為主。孕婦在飲食方面應注意哪些問題?孕婦在懷孕期間吃什麼奶
2013-10-14 32 -
孕期飲食要遵守哪些原則
對於在懷孕期間的孕媽媽來說,在飲食上要保持均衡飲食的.那麼,孕媽媽還有什麼要注意的呢?接下來,一起去詳細瞭解一下吧. 飲食對於孕媽媽是比較重要的一個環節，這個環節必需特別的重視。營養可以從飲食中攝取，細菌、病毒也能從飲食中進入體內，所
2013-10-14 18 -
孕三十七周
可喜可賀！儘管還有三周，孕期才結束，但到這週末你的胎兒就可以稱為足月兒了(38周到40周的新生兒都稱為足月兒)。這並不意味著胎兒就停止生長了，事實上，他現在仍然以每週225克的速度繼續增長體重。胎兒現在的重量約為3000克，這使得子宮
2013-10-14 26 -
孕婦生產前要做哪些準備工作
做任何事我都喜歡提前做好準備，這樣就不會慌亂和落下什麼東西。自然懷上寶寶開始到分娩結束這個漫長過程中，我們需要注意的事情很多，更是每個細節都不能馬虎的。孕婦生產前工作你做好了嗎? 領育網專家指出孕婦到生產前，日常的家務和工作要先做
2013-10-14 65 -
做好生產前的準備工作
孕婦生育前的準備工作有哪些,很多的男性朋友都想在生育的時候所有的工作都能夠做到位，因此做好生育前的工作很重要，那麼孕婦生育前的準備工作有哪些這是很多第一次當上媽媽的女性朋友不瞭解的事情，為此領育網專家做出一下詳細介紹具體如下： 首
2013-10-14 17 -
冬季生產媽媽要做好哪些準備
在冬季在去醫院帶產前，都要做好什麼特殊的準備嗎?其實，冬季雖然寒冷，但醫院一般都會有暖氣、空調，到是不用擔心在醫院裡會因寒冷導致感冒，只要準備好以下幾種物品就可以了。 媽媽物品： 準備好孕婦日常的生活用品，如衛生巾等;為防嚴寒，
2013-10-14 25 -
你準備好入院生產了嗎？
生一次孩子就像打一場戰爭，要想確保打一場勝仗就要保證糧草充足。准媽媽們要想打贏這場生產仗，就要把住院需要用的東西進行全面的考慮，越詳細越好。一旦發生突發狀況，就可以說走就走了。下面就介紹了超全面的入院生產準備工作，看看你都準備好了嗎?
2013-10-14 22 -
寶寶產前必備的東西
相信准媽媽在 寶寶出生前都會很忙，都會給寶寶準備很多東西，有的服會給寶寶買很多衣服，等等很多物品，可是父母好像覺得還是不夠，總是感覺缺少點什麼。對此，領育網專家指出，其實產前要準備的東西不必太多，買好必需、急用的幾樣就夠了。至於其他的，
2013-10-14 28 -
孕婦提前吃什麼有助順利分娩
有很多勇敢的職業女性，她們在寶寶降生前的數個小時還在像往常一樣辛勤的工作，通常這些產婦的生產過程都比較順利，因為整個孕期中她們的工作就是一種非常好的鍛煉方式。當然，寶寶也不能長得過大，增加媽媽的負擔。 分娩是一項重體力活，產婦的身
2013-10-14 34 -
分娩前做什麼準備
懷孕前期的準備是一件很重要的事情，幾乎每個女性都要歷經的人生過程。准爸爸媽媽們要改變自己的生活方式，迎接受精的成功。即將有一個可愛的寶寶出生，准媽媽不要把生產想得那麼可怕，不必為此背上思想包袱。要儘量放鬆自己的心態，及時調整和轉移產生的
2013-10-14 17 -
孕前準備工作有哪些
隨著優生優育觀念的普及，越來越多的夫妻開始重視備孕期的調節。只有小夫妻身體健康，才能保證優質的精子與卵子相結合，誕下一個聰明、可愛的小寶寶。想要生出高品質的寶寶，自然是少不了要做好懷孕前的準備了。接下來就由領育網的專家為大家介紹下懷孕前
2013-10-14 24 -
做好孕前準備，迎接健康寶寶
孕育一個健康的寶寶是每個准媽媽、准爸爸的心願。而懷孕前的準備工作對寶寶來說至關重要，夫妻雙方需要從心理、生理和物質等各方面做好孕前準備。從現在起，你們將著手準備經歷生命中最大的變化。做爸爸、媽媽，你們準備好了嗎?以下就是領育網的專家提醒
2013-10-14 28
