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冬季最適宜吃的十種果子
百果之宗——梨 梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食欲。 大夫第一藥——蘋果 蘋果又被稱為萍婆，其性味甘涼，具有補脾
2013-11-08 25 -
准媽媽多做運動更健康
妊娠中期准媽媽不能不動，這個時期一般沒有孕吐了，飲食也恢復正常的攝入，補進增加了運動當然要跟上，不讓准媽媽的身體會越來越沉重的，而且這個重只是長在准媽媽身上，而不是正在的補充到胎兒身上。 孕中期運動 腹式呼吸練習： 腹式呼吸
2013-11-08 22 -
孕婦立冬吃什麼好
孕婦立冬吃什麼好 一、草果豆蔻煲烏骨雞 材料：烏骨雞1只、草果5克、豆蔻5克、食鹽2克、味精1克。 做法： 1、將烏骨雞宰殺洗淨。 2、草果、草豆蔻放入烏骨雞腹內，以竹簽縫隙好切口，加水煮沸，放入鹽、味精食用。 二、杏仁奶豆腐 材料：牛
2013-11-08 18 -
准媽媽健康過冬5要素
入冬了，突如其來的嚴寒一定讓准媽媽感覺不舒服了吧，冬季可能是你的孕期中最難熬的一段時期，同時也是危險比較多的一段時間。因而這時候要格外小心呵護自己，讓冬季也成美好的回憶。 要嚴防病毒感染 冬季氣溫低，室內室外溫差變化大，人體抵抗力降低，
2013-11-08 26 -
嬰兒冬天蓋什麼被子好
天氣冷了，家裡都換厚的被子了。那麼冬天裡寶寶的被子該怎麼蓋合適呢？冬天蓋什麼被子好？冬天蓋哪種被子好？ 怎樣選擇寶寶被子？ 很多父母發現，寶寶經常會踢被子而導致著涼生病，父母著急頭痛。怎麼蓋被子才能讓寶寶即保暖，又不會踢開呢？看看育兒專
2013-11-08 18 -
聖元教你雙十一省錢攻略，全場五折嗨翻天！
如今，線上網購已經成為時代媽媽們為寶貝採購奶粉的首選途徑，首先，網路大批量採購奶粉，可以快遞到家門，省去了逛超市、搬運貨物的辛勞；其次，各大奶粉品牌都紛紛在B2C網站安家落戶，通過品牌官方旗艦店選購奶粉，更能保障產品品質，做到放心買好奶
2013-11-08 13 -
中年婦女當街抱走男童 被抓後辯稱是死去兒子轉世
臺灣東森新聞雲報導，新北市婦人何鳳鈺去年10月當街抱走男童，事後辯稱男童長得像她死去的兒子，要抱去問問神明是不是兒子投胎；新北地檢署認為婦人精神狀況正常，抱走男童的動機可能不單純，依照誘拐未遂罪起訴，警方也持續追查幕後是否有集團操控。
2013-11-08 22 -
孕1月孕媽媽的身體變化
孕1月孕媽媽的身體變化 在懷孕的第1 個月，對於大多數孕媽媽來說，只是每月如期而至的月經不再出現，其他狀暫時還不明顯，只有極少數身體比較敏感的孕媽媽在這個月月末可能會有胃寒、怕冷、低熱、慵懶、困倦和嗜睡等不適症狀，但此時還沒有到下個月
2013-11-08 17 -
懷孕1個月感冒的應對與預防
孕期感冒的應對： 若輕度感冒，如只有鼻塞、輕微頭痛等，一般不需要服藥，應多喝白開水，充分休息，或適當服用一些中藥，一般在短時間內會好轉；若發生高熱、煩躁等症狀，應立即就診，在醫生指導下對症處理，切忌盲目服用退熱劑之類的藥物；若持續高
2013-11-08 22 -
懷孕一個月孕媽媽所關心的問題
懷孕一個月孕媽媽所關心的問題： 繼續補充葉酸。在這個月，孕媽媽一定要記得繼續補充葉酸，除了遵醫囑每天補充葉酸片之外，孕媽媽還應該多吃些葉酸含量豐富的食物，主要有綠葉蔬菜、水果、動物肝臟、肉類、豆製品以及堅果等。富含葉酸的食物：蔬菜，
2013-11-08 16 -
懷孕一個月 職場孕媽媽小喇叭
對於久坐辦公室的孕媽媽來說，因工作之需不得不使用電腦，所以電腦的輻射是不能完全避免的，但聰明的孕媽媽可以通過下面的方式來盡可能地減少電腦輻射。 1 、調整與電腦的距離，坐著工作時，身體距離電腦保持在50~75 釐米，以能看清楚字為准
2013-11-08 24 -
懷孕2個月孕媽媽的身體變化
懷孕2個月孕媽媽的身體變化： 第5周月經過期不至，每月按時光顧的月經沒有來，孕媽媽會是什麼心情呢？一定是欣喜激動吧。如果覺得去醫院測試早孕太麻煩，你也可以買來早孕試紙在家裡檢查，只要使用方法正確，準確率也非常高。有些孕媽媽在這時會流
2013-11-08 15 -
懷孕2個月孕媽媽所關心的問題
懷孕2個月孕媽媽所關心的問題 警惕病理性腹痛，與上面所講的懷孕初期由於子宮增大而導致孕媽媽下腹痛這一生理性腹痛不同，懷孕時器官相對位置改變與受壓迫，也會造成下腹痛，甚至抽搐。由於這類下腹疼痛的多樣性，以及子宮會阻礙腹部腫瘤的發現，使
2013-11-08 23 -
懷孕2個月孕婦謹防流產
孕媽媽要謹防流產，懷孕第2 個月，是先兆流產和自然流產的高發期，孕媽媽在生活細節上要格外小心，必須注意動作的幅度和日常的安全保障，避免碰撞腹部。另外，孕早期一定要節制性生活，否則極易導致流產。如果孕媽媽嘔吐且伴有頭暈、頭痛等症狀，就需
2013-11-08 30 -
懷孕3個月孕媽媽的身體變化
孕3月孕媽媽的身體變化： 第9 周子宮變大了。孕媽媽現在是否已經逐漸適應了早孕反應呢？現在，孕媽媽的子宮大小已經是懷孕前的2 倍了，但是體重沒有增加太多，從外觀上也看不出懷孕了。乳房更加膨脹，乳頭和乳暈色素加深，身體的血流量也在逐漸
2013-11-08 18 -
懷孕第3個月孕媽媽所關心的問題
懷孕第3個月孕媽媽所關心的問題： 記得為胎寶寶建立檔案。目前大多數醫院都會要求孕媽媽提前建檔（也叫建大卡），具體期限各個醫院有所不同，大多數要求在懷孕3 個月左右，以提前確定在哪裡產檢及分娩。但有的醫院是在做完相關檢查後，確定沒有問
2013-11-08 27 -
懷孕3個月孕婦美容注意事項
懷孕了也可以照樣靚。女性懷孕後，由於生理上的變化，面部會出現皮膚粗糙、鬆弛、黑斑和皺紋等現象。為了讓孕媽媽的臉部更加乾淨清爽，可以嘗試下面的按摩方法。 1. 額部按摩。將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圈按摩
2013-11-08 16 -
警惕孕期缺鈣的5大症狀
孕期缺鈣5大症狀 告訴你該補鈣了 症狀1：小腿抽筋：一般在懷孕5個月時就可出現，往往在夜間容易發生。但是，有些孕婦雖然體內缺鈣，卻沒有表現為小腿抽筋，容易忽視補鈣。（注意：孕期抽筋並非都是缺鈣惹的禍！） 症狀2：牙齒鬆動：鈣是構成
2013-11-08 16 -
孕期哺乳期忌用的中藥藥物
孕期、哺乳期用藥指南 准媽媽懷孕期間藥不當、濫用藥物，會大大提高胎兒的器官形態構造異常的幾率。孕期第3-14周是胚胎發育期，此時期最易致殘致。目前，某些藥物對胎兒的影響並不具體，這方面醫學界很難給出肯定的答覆。即使是對胎兒有傷害的
2013-11-08 42 -
霧霾天細微顆粒多 怎麼給寶寶選口罩？
如果在灰霾天氣外出時，最好戴上一隻口罩，將灰霾天氣對人體的不利影響降至最低。那怎麼挑選適合孩子的口罩呢？使用口罩時應該注意什麼呢？ 看質地與層次 口罩既然是衛生與保健用品，選戴合適時會起到衛生與保護作用，選戴不當則如同虛設。現在醫療用的
2013-11-08 16
