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新媽媽變美有招:運動恢復
經歷一段時間的分娩終於出產房了,新媽媽不要以為這樣就結束了,以後就可以美美的,可以很明確的說,這簡直是癡人說夢,新媽媽雖然初為人母,怎麼可能只要漂亮而不管不顧嬰兒的健康呢?但又十分想要變美,恢復往日S曲線,所以減肥還是必須要的,就看新媽
2013-12-26 22 -
堅持母乳餵養有什麼好處
現在很多媽媽們都選擇母乳餵養,母乳餵養一直以來都是醫生們提倡的哺乳方式,其實母乳餵養的好處是很多的。 一是母乳的營養價值比奶粉高。 母乳中的蛋白質比牛奶中的蛋白質更容易同化,也就是更容易被寶寶好好利用,一般來說寶寶到了三個月後才
2013-12-26 33 -
家長必看 什麼時候宜給寶寶補充營養品
現代社會,越來越多的父母對於孩子的營養需求很重視,各種嬰兒保健品在市面上種類繁多,就是去醫院,醫生也會開點嬰兒營養品。牛初乳,魚肝油,從嬰兒補鈣補鐵補鋅到各種維生素ABCD,這些嬰兒營養品讓很多家長都不知道該如何下手,究竟寶寶要不要
2013-12-26 31 -
准媽媽過新年怎麼補好
馬上就是農曆的大年三十了,懷著兔寶寶的准媽媽在過新年的時候可不能任性,想來拜年期間老是吃吃喝喝的,熱鬧是熱鬧,但准媽媽要提醒自己不能想吃吃想喝喝的,這樣只會造成身體負擔或者飲食不善,僅此而已,准媽媽小心為上。 准媽媽走親串門時注意以下
2013-12-26 18 -
產後瘦身最好不要穿緊身褲
網友辣媽瓜瓜:剛剛生完小孩10多天,肚子還沒縮回去,想減肚子的肉肉,請問可以穿緊身褲和用瘦身霜嗎? 產後10天不要急於減肥 腹部是產後女性最易導致身體變形的部位,但是,這位網友才產後10多天,不要急著減肥,要合理膳食,適量運動,堅持母乳
2013-12-26 59 -
寶寶心裡的小九九
倘若孩子的心中存有困擾或秘密,長期下來對自己本身或親子關係而言,會造成哪些傷害?寶寶心裡的小九九? 我們都知道鮮奶有保存期限,放久了終究會壞掉,孩子內在的心情何嘗不是如此。孩子不講出來不代表問題不存在,如果父母不能去發掘並處理那些不舒
2013-12-26 23 -
媽媽怎樣做好寶寶的飲食教育
導讀:寶寶出生後的飲食習慣都是家長塑造出來的,不要以為這是天生趨勢,沒有那麼回事,由於爸媽的不注意,把飲食上的一點一滴習慣累積起來,長久如此的話習慣就形成了。所以說偏食什麼的都是爸媽慣出來的。寶寶如果真的不習慣,爸媽可以在一邊慢慢的糾正
2013-12-26 25 -
寶寶乳牙好不好關鍵在父母
牙齒的好壞會影響孩子一生。一旦長了一口不健康的牙,不但影響他們的營養攝入、容貌,甚至不利於他們的消化、發育和語言交流。家長應該為孩子的牙齒健康做出怎樣的努力呢?日本最近出版的《打造牙口健康的120條規則》一書,為家長們提了個醒。 孕期就
2013-12-26 20 -
孕期房事小心8種危險情形
孕期房事一般會有兩大顧慮: 1、高潮時的子宮收縮可能造成流產或早產; 2、由於陰莖插入而造成細菌感染。 所以,若出現以下可能危及准媽媽及胎兒的健康與安全時,就必須暫時停止性生活: 1.過去曾有流產的經驗: 如果准媽媽過去曾
2013-12-26 30 -
13種情況千萬別同房
性生活品質同性生活時間關係密切,如果時間不對,性生活不但不能滿足需求,還會影響健康。以下13個時間千萬別同房。 一、患病時不要性交 正患有某些嚴重器質性疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性,也應避免性
2013-12-26 40 -
寶寶裸睡 利大於弊
裸睡在人們口中已經不是新鮮的話題。很多研究表明,裸睡有利於人們的身體健康。那麼對於寶寶而言,是不是也是這樣呢?寶寶在裸睡的時候又有哪些注意事項呢?下面我們一起來看看寶寶裸睡究竟是好還是壞。 寶寶裸睡好嗎? 1、增強寶寶的抵抗力
2013-12-26 30 -
如何對早產寶寶的發育評估
早產兒根據未成熟的程度,一般具有以下體形特徵: 一般早產兒的身體長度僅有47釐米,身體比例失調,頭大身體小,其比例為1:3。 早產兒的皮膚彈性差,佈滿皺紋,顏色有些發紅,全身幾乎沒有脂肪,整個身體都被胎毛覆蓋。 早產兒幾乎所有的時間
2013-12-26 24 -
早產兒的營養需求
由於早產兒生長發育較快,正確的餵養比足月兒更重要。生後開始餵養時間:一般早產兒可於生後2~4小時開始喂糖水,試喂1~2次無嘔吐者,6~8小時後再改餵奶液。曾發生過青紫、呼吸困難、體重過低或用手術產出者,可用靜脈滴注10%葡萄糖液60ml
2013-12-26 13 -
家庭環境對幼兒發展的影響
教學目的: 通過本次活動,讓家長們認識到良好的家庭環境氣氛,尤其是良好的家庭情感氣氛、心理氣氛和文化氣氛,對於孩子的健康成長是很重要的。為了教育好子女,家長應努力把家庭構建成為孩子的樂園。 教學方式:交流討論教學過程: 一、激情導入:
2013-12-26 48 -
家長對孩子作業的態度
1、首先幫孩子端正對待作業的態度家長必須幫助孩子提高對家庭作業的責任感,要讓孩子明白,每天保質保量地按時完成作業是他必須要做到的,是他作為一個學生應盡的職責,就像爸爸媽媽每天上班時都要盡心盡職地完成本職工作一樣,沒有任何可以討價還價的餘
2013-12-26 30 -
訓練孩子生活自理能力的好方法
孩子剛學會穿衣服時興致很高,且常得到父母的鼓勵表揚。但學會後孩子便失去興趣而不願再做,父母就代替去做,使得孩子失去了一次次練習的機會。 那麼怎樣訓練孩子的生活自理能力,從小養成良好的勞動習慣和獨立能力呢? 1、 根據孩子生理發展特點,逐
2013-12-26 30 -
如何給寶寶選擇優質奶粉
很多寶媽由於本身的奶水不足,只能放棄最好的母乳餵養,選擇培養奶粉寶寶,但是又難免擔心奶粉的品質會影響到寶寶的健康,特別是上班族的媽媽們,更是想選擇好的奶粉。但是怎麼才能選擇到優質的奶粉呢? 市面上有各種各樣的奶粉,不同牌子價格的差
2013-12-26 16 -
爸媽保持激情能良好維持婚姻
老公老婆要好好經營婚姻,不要讓婚姻太過平淡,這樣的婚姻很容易因為沒有激情、火花而無疾而終的,倆人好不容易可以朝夕相處,就算變成親情也不能失了激情,包括性生活在內的激情。 給對方最大的信任 既然把自己的未來全部交給了對方,說明你已經完
2013-12-26 30 -
冬季備孕 未准爸爸如何“護精”
保證精子品質 提高懷孕幾率 很多人都認為受孕的幾率是和男性的精子數量有關,其實不然,要想成功受孕,和精子的品質也是密不可分的。那麼,如何判斷精子的品質是否“過關”呢?保護精子品質又有什麼妙招呢?接著往下看。 正常男性每次射精的
2013-12-26 18 -
生男生女的關鍵就男女同房那點事
導讀:有人說生男生女士由男性的精子來決定的,育嬰專家告訴你生男生女由你來決定。因為,生男生女是有原理可循的,只要你抓住這些條件,生男生女由你說了算。 生男生女有何原理可循: 正常女性一個月經週期排一個卵,卵子的性染色體都是一樣的,都
2013-12-26 20