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20天減肥餐單執行計畫表
20天減肥餐單執行計畫表 下面媽咪愛嬰網小編為大家推薦一個詳細的20天減肥餐單執行計畫表,具體到了一日三餐所吃的東西,以及飲食建議,花樣多,不重複,既保證了營養又幫助瘦身。 第一天早餐:粗糧粥100克,瘦肉餡包子100克。 早午間:水果1
2014-05-16 61 -
夏季受孕應該注意些什麼呢
一般來說秋天是最佳受孕季節,但是夏天的蔬菜瓜果比較豐富,所以在夏天懷孕也不是件壞事,這樣孕媽媽就可以常常吃到新鮮的食物,對胎寶寶的成長也是有好處的。那麼夏天受孕應該要注意什麼呢? 一是要注意調整自己的心緒。 夏天天氣悶熱,人們的
2014-05-16 15 -
排卵期出血厲害的食療方
首先要保持排卵期的好心情,避免過份的傷心,生氣,憂鬱等這些因素都有可能會加重排卵期出血的問題的,因此日常要儘量的避免這些不良的情緒。 其次要注意排卵期的清潔衛生,要注意預防感染,女性在月經期是一定不能過性生活的,平時做好保暖的工作,
2014-05-16 46 -
寶寶夏季戶外活動注意事項
寶寶夏季戶外活動注意事項 夏季到了,活潑的寶寶們喜歡在戶外玩耍,但媽媽們又擔心毒辣的太陽會曬傷寶寶。寶寶肌膚嬌嫩,抵禦紫外線的能力還很弱,接受日曬的時間越長、越頻繁,成年以後患皮膚癌的風險也越大。劣質或成人防曬霜可能會導致寶寶過敏、引發皮
2014-05-16 45 -
孕前常見的不良飲食習慣
備孕的時候孕媽媽的飲食習慣是關係到以後寶寶的健康成長,那麼在孕前女性朋友們應該要改掉哪些不良的飲食習慣呢? 一是挑食偏食。很多愛美的女性朋友都不喜歡吃太油膩的肉類,特別是一些要保持身材的女性朋友乾脆只吃素,但是這種單一的營養往往會
2014-05-16 48 -
李湘懷二胎“艱辛”:王岳倫曾不同意
“李湘懷二胎”終於得到證實,李湘本人在微博上發佈:未來一段時間請大家不要介意我越來越豐滿的身材。而其下的藝人江鎧同也轉發恭喜,可見真的成功懷二胎了。其實李湘的這個孩子要的比較辛苦,曾經老公王岳倫也是不同意的,認為有Angela一個
2014-05-16 36 -
夏季寶寶飲食原則
夏季寶寶飲食原則 為何小兒夏天會拒食將近1歲的嬰兒除了吃奶之外,還有很多輔食可以吃,但每個小孩的食欲、對不同飲食品種的喜好有較大差異,如有的嬰兒喜歡喝奶,有的則更喜歡吃些帶鹹味、香味的食品。正常情況下,一般都能滿足熱能及營養素的需要。如果
2014-05-16 33 -
醫院有提供免費胎教的地方
很多媽媽都不知道去哪裡可以學習到一些有關於胎教的知識,特別是自己第一次做媽媽有很多地方都不知道怎麼去做,怎麼樣才可以學習到比較系統全面的胎教課程,讓寶寶可以發育的更加的好。現在小編就哪裡有提供免費胎教的地方進行簡單的介紹,希望媽媽們
2014-05-16 18 -
寶寶學步不怕摔
(十至十一個月):此階段是寶寶開始學習行走的第一階段,當父母發現寶寶在放手能穩定站立時,就可以開始嘗試走路了!,扶著東西可蹣跚地走步;到1歲時可以獨立走步。有的小兒運動功能的發育可能比以上規律稍早些或稍晚些。為了嬰兒的健康成長,不要過早
2014-05-16 26 -
寶寶乳牙蛀了需要補嗎
“乳牙反正都要掉的,別補了!” “乳牙蛀了就蛀了,等換了新牙就好了。” “孩子這麼小,補什麼牙?!去醫院遭罪啊!” 不少爸爸媽媽有以上這些想法,或者聽爺爺奶奶外公外婆鄰居大媽大爺這麼傳說。 可是,真是如此嗎? 蛀牙,專業說法叫齲齒,是由
2014-05-16 24 -
夏天嬰兒要少吃寒涼食物
立夏過後,大部分地區開始慢慢熱起來,南方地區更是不時出現30℃以上的高溫天氣,為了消暑降溫,很多人會食用一些涼性的食物比如西瓜、苦瓜 1.西瓜汁一天不要超過一杯 西瓜含水量高,所含的瓜氨酸、精氨酸成分有利尿的作用,而排尿能夠帶走體內的一
2014-05-16 30 -
寶寶輔食添加米粉不能當
寶寶成長階段不可能只是母乳餵養或者奶粉餵養的,因為越來越長大,需要的營養變多了,所以需要更多的營養補進,所以添加輔食是必須的。而米粉是所有食物中最適合給寶寶做輔食添加的,不過家長萬萬不可讓寶寶只吃米粉而不吃飯,這樣不妥。 寶寶的
2014-05-16 57 -
男性孕前檢查必不可少
不要以為孕前檢查只是女人的專利,其實男性和女性是一樣的,在準備懷孕之前都應該去醫院做檢查,這樣是對妻子的尊重,也是未來寶寶的負責哦。專家建議,準備懷孕前男性應該提前三個月做相關檢查,但檢查需要是在禁止性生活3天后才可進行。那應該做哪些檢
2014-05-16 30 -
婦產科醫生總結出來的生男生女方法
雖然重男輕女的思想隨著社會的進步正在逐漸淡忘,但還是有好大一部分人覺得有遺憾(想生兒子的都生了女兒,想生女兒的卻偏偏產下b 男孩)。 假如我們能夠自己掌控孩子的性別,喜歡兒子的可以生兒子,想要女兒的可以生女孩,就猶如私人定制,那就真是天大
2014-05-16 29 -
孕前要檢查哪些遺傳疾病
孕前要檢查哪些遺傳疾病 高血壓 胎盤絨毛缺血嚴重時,可導致絨毛壞死、出血,引起胎盤早期剝離,這是一種嚴重併發症,直接威脅母嬰生命。所以,患這種高血壓病的婦女不可懷孕。患有高血壓病的婦女在計畫懷孕前,要經過認真檢查與治療,能否懷孕要
2014-05-16 29