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讓你雄風掃地的晨起壞習慣
別小看起床這件事，起床之後的一些習慣，可能就讓你雄風掃地。以下專家給出的晨起陋習清單，如果你不幸中槍，請及時改正。 彈跳式起床 懶床、看鬧鐘，繼續睡，驚醒!彈跳式的起床!相信這是許多上班族的寫照，殊不知有不少隱形的心
2014-05-23 13 -
賴床健身三招式
每個人都或多或少有賴床的小毛病，尤其是喜歡熬夜的上班族們，晚上睡得遲，早晨又得趕早上班，自然都想著賴在床上都躺會。賴床這件事本身並沒什麼不好，可是這樣晚睡早起的生活習慣會導致身體各項不適，還可能會影響到一天的精神。學一學以下賴床三招，讓
2014-05-23 29 -
合適內衣預防乳房下垂 舊內衣丟掉
乳房是女人親密的朋友，傲人的事業線讓女人更有自信，可是，如果沒有保護好乳房就會使其下垂，穿衣毫無美感，特別對產後媽媽來說，使本來鬆弛下垂的乳房更糟糕，開始丟掉舊內衣，選擇合適的內衣吧！ 1、胸杯經常上移 不好的內衣在舉手投
2014-05-23 30 -
產後骨盆大腫麼辦？辣媽來支招！
很多順產的網友表示自己生完孩子之後骨盆變大，骨盆變大真的和順產有關係嗎？ 生產讓盆骨變大的說法是片面的 對於部分都市女性來說，身材變形不僅讓自己自信心受損，也有可能因此而毀掉自己的職業前景。生完孩子後大約70%的人骨盆不
2014-05-23 40 -
寶寶臉上長紅點，媽媽做好這3點！
寶寶臉上長小紅點是比較常見的，媽媽不要過於擔心。一般是濕疹導致了這些小紅點的出現。如果寶寶臉上的紅點不多，說明不太嚴重，1-2天會消失，只要注意護理就好。如果比較多，建議在醫生的指導下使用藥膏，也能去除這些小紅點。新生兒臉上有紅點還有可
2014-05-23 95 -
適合孕婦做的室內運動有哪些
雖然說孕婦不能做一些大幅度的運動，但是也不代表每天只能呆在室內，或僅飯後到外面散步而已。這樣對孕媽們的身體是有影響的，因為身體各個部分都需運動，加速體內的血液迴圈。孕婦應在室內做一些合適的運動。較為適合准媽咪的一項運動是孕婦體操（什麼是孕
2014-05-23 47 -
剖腹產這樣護理很危險！
雖然剖腹產可以讓產婦躲過分娩時的疼痛，但隨之而來的是非常多的護理工作，一旦沒有保養好，很容易影響身體健康。 剖腹產術後的需要注意的內容： 1.術後麻藥醒後，會感覺到傷口的疼痛，而平躺在床上，會加重疼痛感，因此建議產後六小時
2014-05-23 23 -
職場女性備孕4難題 代表月亮消滅你們！
對於職場女性來說，在備孕的時候往往會遇到很多煩惱的問題，本文針對4個主要煩惱展開消除工作！ 1.工作壓力大，沒時間、沒心思備孕。 不管你是沒時間還是沒心思，歸根結底還是可以說到“沒心思”的份上，當媽媽的願望不夠強烈，意志
2014-05-23 27 -
父母表揚孩子需要注意哪些問題？
現在的小孩雖然年紀很小，但是表揚和批評的話，還是一下子就可以感覺得到。如果，家長只會不斷的表揚孩子，卻沒有選擇最合適的場合以及時機的的話，就會造成孩子內心的小驕傲，反而是不好的，那麼，父母表揚孩子需要注意哪些問題？1、誇具體不誇全部爸爸媽
2014-05-23 18 -
開胃消暑有良方 夏季孩子食欲旺
平時孩子到了飯桌上就各種不情願，而夏天氣溫高，血液集中在體表迴圈散熱，供應胃腸消化的血液少了，消化能力下降，孩子就更沒有食欲了。年年夏天，媽媽總是“費盡心機”要孩子吃飯，可是常常“事與願違”。媽媽們千萬別著急，試試下面這些“招”，讓您的
2014-05-23 40 -
沖奶粉學問大 不是越濃越好！
有一些媽媽認為奶粉沖濃些，才能滿足寶寶生長發育所需要的營養，所以每次沖奶粉，都會泡得濃濃的。媽媽愛意濃濃，希望自己的孩子能夠更加健康地成長，但卻不知道：奶粉泡得太濃，對寶寶的健康危害極大！ 1.影響寶寶的消化功能。 奶粉沖調適宜
2014-05-23 60 -
OMG！睡姿不好也會導致不孕？！
睡姿不對也會導致不孕？！我和我的小夥伴們都驚呆了！ 原來其中的科學道理是這樣的：仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位，有研究發現，大多數後位子宮與仰臥位睡姿有關。而子宮後位很可能就
2014-05-23 29 -
如何把握好開奶的最佳時間？
多數的母親都會覺得自己的分泌的乳汁不夠，尤其是通過剖腹產的女性，一直責怪自己的乳汁都不夠給孩子飲用了。其實，只要你把握好“開奶”的黃金時機，就能為日後的哺乳打下堅實的基礎。那麼，如何把握好開奶的最佳時間？從醫學的角度出發，孕婦在分娩之後，
2014-05-23 14 -
為了懷上健康寶寶備孕時要做好6點
懷孕生子對於女性來說絕對是一生中最重要的事情之一，如何才能如願的懷上一個健康成長的胎兒呢？打算懷孕前的準備十分的重要，那麼備孕要準備些什麼呢？1、打算懷孕之後就要提前記錄自己的體溫變化記錄下自己每天的基礎體溫，通過每日體溫的變化（懷孕初期
2014-05-23 29 -
用安撫奶嘴好處多還是壞處多
做為現代父母對於安撫奶嘴想必並不陌生，這是大部分小嬰兒都會擁有的嬰兒用品，而且百分之八十的寶寶，還會持續使用至少五六個月，只是安撫奶嘴對於嬰兒來說到底是好處多還是壞處更多呢？對於安撫奶嘴的使用，有不少父母其實是相當的矛盾，畢竟安撫奶嘴究竟
2014-05-23 25 -
喝牛奶加糖有助消化嗎
多數人都知道早餐的時候和一杯牛奶，或者晚上睡前喝牛奶，對身體都是非常好的，專家在這裡又強調了一點，在喝牛奶的時候一定要慢慢喝，不要一口氣就喝完。給寶寶喝牛奶的話，需要注意哪一些問題？寶寶喝牛奶的時候多加糖有助於消化嗎？喝奶別光追求速度吃飯
2014-05-23 39 -
怎樣正確處理寶寶鼻塞及咳痰現象
寶寶剛出生後很多器官和組織都沒有發育完全，面對寶寶鼻塞的情況，應該怎樣處理。如果人們處理的不恰當，有可能會戳到鼻中的軟組織，讓寶寶鼻中出血。所以，家長應該學會一種正確快速的處理寶寶鼻塞的方法。有的寶寶剛出生滿月，但媽媽就會老感覺它的鼻子好
2014-05-23 26 -
兒童健康成長中的“鋅”作用
兒童時期是人生生長發育的關鍵階段，這期間兒童身體的各個器官快速發育，各生理系統及功能也不斷發育成熟。家長們都希望自己的孩子快快長大，但並不清楚還有許多因素(比如：遺傳、營養素供給、疾病狀況、生活環境、乃至母親孕期狀況等)都在影響著孩子的生
2014-05-23 30 -
孕期游泳好處多 准媽游泳指南
在國外，孕婦游泳是非常平常的事情，游泳對於懷孕4個月以上的健康孕婦來說，就像散步、做操一樣，都是比較好的鍛煉方式。那麼孕婦游泳都有哪些好處？又有什麼注意事項呢？孕期游泳的好處 現代醫學科技證明，孕婦適當游泳有許多好處，比如能夠縮短產程，減
2014-05-23 18 -
寶寶洗手注意事項
最好別用洗手液兒科醫生崔玉濤表示，免洗消毒液擦拭手，可消滅很多粘在手上的病菌，但消毒劑顆粒會留在手上。現在不含消毒劑的洗滌產品越來越少。消毒劑使用後，會有部分消毒劑殘留於被洗滌物品上，比如玩具、碗筷、餐具等等。我們，包括孩子在內，會有慢
2014-05-23 35
