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辣媽健身避免陷入十大雷區
許多准媽媽們在有孕之前會堅持健身，健身已經成為一種習慣，生完BB後，仍然不放棄健身運動，恢復身材，但是，要記住千萬別陷入健身十大雷區。 雷區1：過於要強，無法正確估計自己的能力 最容易受傷的方法就是舉過大的重量。要增加肌肉
2014-05-27 27 -
家長給孩子用藥的四大禁忌
很多家長自身醫藥知識比較薄弱，所以家長在給孩子用藥時更要慎重，不能亂用、瞎用，如果家長不太確定如何用藥、用多少的藥，最好先尋求醫生的幫助，以免貽誤了寶寶的病情。以下這幾種錯誤就是家長們經常犯的，快來看看你是不是也中招了。 一.隨便服
2014-05-27 24 -
寶寶面癱的4種護理方法
不但成年人會面癱，而且不少兒童也會得上面癱。那麼父母如何護理患上面癱的兒童呢？ 一、飲食護理 因本病使味覺與咀嚼功能減退，影響患兒食欲的。護理中儘量選用適合患者口味，並富有營養、可口清淡、易消化半流質或軟質飲食，忌辛辣生冷
2014-05-27 35 -
讓男人30天變年輕的秘訣
第一周 飲食：控制好時間意味著一切 早晨醒來後45分鐘之內吃早餐，運動完30分鐘後吃一份富含蛋白質的零食(比如雞蛋白或牛肉)。 鍛煉：基礎練習 每天做35分鐘有氧運動(例如跑步、騎單車等一切適合你的運動)。整個運動
2014-05-27 32 -
寶寶精力過旺怎麼辦
很多寶寶越長大越活潑，其實這都跟遺傳因素有關係，如果家長雙方本身就是比較活潑開朗的性格，那麼給與寶寶所帶來的生活環境也是比較輕鬆的。但是，寶寶精力過旺怎麼辦？專家們還驚奇地發現，比起其他孩子來，精力過剩的寶寶所承受的心理壓力往往高得多。其
2014-05-27 44 -
聰明媽媽分享零體罰的管教方式
責駡甚至於毆打孩子的教育方式無疑是最下下策，因為這種類似於恐嚇的教育方式只能夠增加孩子對於家長的恐懼，而不能夠讓孩子真心明白錯誤，聰明的家長不會用這種簡單粗暴的教育方式，而是從心出發，以情動人，讓孩子能夠明白家長的殷切愛意和苦心。孩子小時
2014-05-27 15 -
剖腹產坐月子靠養 產後三天飲食推薦
剖腹產媽媽雖然沒有經歷順產的痛苦，但是，剖腹產需要更多的時間來恢復傷口，剖腹產比順產坐月子更需要“養”，更需要格外注意，那麼剖腹產坐月子在飲食上要注意什麼呢？ 剖腹產媽媽飲食四要點 1.分娩後的產婦牙齒會出現鬆軟的現象，因
2014-05-27 55 -
七種食物幫助孩子長高高
爸媽都希望自己的孩子長得更高。除了體育鍛煉之外，正在長身體的孩子，還需要搭配均衡的營養飲食，才能讓骨骼發育得更好。爸媽可以多給孩子黑大豆、雞蛋、牛奶、菠菜、沙丁魚、胡蘿蔔、橘子等食物，都有助於孩子增高。 一.黑大豆 大豆是
2014-05-27 30 -
寶寶不宜喝的六種牛奶
牛奶不僅蛋白質含量高，其他營養素也較符合嬰兒生長發育的需要，與其他代乳品比，牛奶是最接近母乳、最適合嬰兒的營養食品了。但是，父母在給寶寶喂牛奶的時候經常會犯一些小錯誤，導致寶寶不能完全吸收牛奶營養，特別是0-1歲的小嬰兒，他們的身體發育
2014-05-27 29 -
寶寶絕對不能亂吃的四種果蔬皮
果蔬的營養非常豐富，是膳食中重要的抗氧化因素，其中的不可溶的纖維能促進腸道蠕動，幫助寶寶消化。在大多數可去皮的水果當中，皮和皮下部分往往是抗氧化成分含量是最高的部分，這是因為，抗氧化成分最豐富的部位，通常都是接觸陽光照射的部分;
2014-05-27 34 -
魚兒全身都是寶 適合孩子補身體
人們常說：多吃魚會變聰明。因為魚存在大量的DHA，吃魚能補充腦中DHA水準，從而使大腦功能得到加強，增強了記憶力，提高了判斷力。魚類最適合孩子吃了，魚身上，哪些部位營養最豐富呢？ 魚肉：富含優質蛋白，易消化吸收，脂肪含量低，還
2014-05-27 34 -
產檢抽血都在查什麼？
血液檢查是孕婦產前檢查中的一個常規專案。驗血結果會為醫生提供你的身體重要資訊，讓醫生瞭解你的健康狀況以及避免在懷孕期間你可能出現的問題。1、血常規檢查血量：大約 2 毫升次數：整個孕期查2～3 次，1次抽1管檢查的意義：主要是判斷孕媽媽是
2014-05-27 16 -
哪些條件更有可能生男孩
正常情況下，生男生女是不可能絕對人為左右的，但也並不是絕對不可能改變，只要滿足以下的條件，還是會讓生男孩的可能性增加，那麼哪些條件更有可能生男孩呢？1、夫妻雙方都還比較年輕男性的精子數量與品質都會因為年齡的逐漸增加而減少，隨之生女孩的機率
2014-05-27 9 -
霰粒腫與麥粒腫易混淆 有無痛感是鑒別要點
孩子眼瞼長個了小疙瘩，家長認為是針眼，自行給孩子用藥、處理，結果小疙瘩越長越大，並伴有皮膚破潰，到醫院檢查才知是患上了霰粒腫，最終通過手術切除而治癒。對此專家提醒：霰粒腫與麥粒腫易混淆，家長一定要注意區別。 病例回顧：樂樂今年五歲，兩
2014-05-27 42 -
孩子的教育應該剛柔並濟
隨著幾檔親子節目的播出，幾個明星爸爸帶孩子時發生的逗趣，好玩的經歷也讓螢幕外的觀眾捧腹大笑，但是笑聲過後我們也開始思考一個問題：年輕爸爸適合帶孩子嗎？答案是肯定的。父親教育其實是很重要的（父親教育的重要性）。父親代表著陽剛和堅毅，孩子能夠
2014-05-27 14 -
孩子為何睡覺頻頻盜汗
很多媽媽都發現家裡的寶寶睡覺老是出汗，這是正常的現象的嗎？隨著夏季的到來，對於孩子的照顧該如何進行的呢？今天我們就孩子的夏季護理以及孩子老愛出汗來做一個詳細的解答。如果孩子只是單純的少量出汗但是生長發育良好，精神面貌積極向上，那麼就沒有打
2014-05-27 22 -
挑選幼兒用品需要注意哪些細節
准媽媽還沒等孩子出生，就開始每天都在計畫著給自己的寶寶買東西了。就一直想著如何來迎接這個新的生命，為他創造一個良好的環境，總之父母們都在努力的改變著自己。挑選幼兒用品需要注意哪些細節？平時如果喜歡購物的女性，現在還是要先乖乖做好功課了。每
2014-05-27 31 -
夏季寶寶易上火 6個信號早判斷
日常生活中一些不良的飲食習慣和不規律的作息，都有可能導致寶寶上火。但是大人上火了，我們能夠自己判斷，並儘快治療，但是寶寶上火了，他又不能用言語清楚地告訴我們，怎麼才能清楚地知道呢？一、肛門顏色有暗示 媽媽在給寶寶洗澡的時候，可能會忽略觀察
2014-05-27 35 -
六一帶孩子出遊 別忘了防曬！
“六一”兒童節是寶寶們的節日，家長們就算再忙也會帶寶寶出去遊玩。但進入日曬最厲害的夏天，寶寶的肌膚異常嬌嫩，過度曬太陽會對寶寶造成難以估量的傷害，出遊時一定別忘了給孩子做足防曬!如何給寶寶選擇防曬霜? 防曬霜一般分為兩種：物理性防曬霜和化
2014-05-27 18 -
三大威脅胎兒健康的“惡疾”
目前生活壓力，工作壓力都或多或少的影響女性懷孕，以及懷孕後胎兒的健康發育，專家表示，在懷孕5個月之前，儘量不要過於忙碌，遠離有害物質環境，放鬆心情多休息。這些"惡疾"嚴重威脅胎兒健康發育 世界衛生組織年初發佈的資料顯示，與50年前相比，人
2014-05-27 16
