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19~21個月寶寶多吃粗糧有好處
現在，多數家庭的食譜中，精米、細面、雞鴨魚肉占了主導地位，而五穀雜糧在餐桌上幾乎見不到。當然這說明人們的生活水準提高了，飲食的品質和結構發生了較大變化。但是從醫學角度和人體營養的合理性來看，還是多吃一些粗糧好。 在粗糧中，含有人體所需要
2014-06-24 22 -
產後惡露不正常如何調理
惡露是正常形成的，正常情況下產婦在生完孩子之後三個月就可以排乾淨了，而如果超過三個星期沒有調理好的話，那麼就有可能 惡露不絕了，中醫認為惡露不絕的話，是由於氣虛或者血瘀有關，那麼日常要如何調理呢？ 一：女性剛生完孩子無論是自然分娩
2014-06-24 49 -
產後患上風濕痛苦 新媽媽一定要警惕
產後風濕如果得不到有效的治療，將對媽媽日後的生活和身體影響很大。醫生表示，對待風濕，最重要的是預防。 產後風濕的主要表現 產後風濕主要變現為肌肉、關節酸困、疼痛、麻木、怕封、怕冷等不適。還有的媽媽患風濕時，有頭痛、頭暈、眼睛乾澀
2014-06-24 13 -
產後貧血怎麼辦 如何調理產後貧血
輕度產後貧血是指血色素在90克/升以上，一般可以通過飲食來加以改善。患者平時應多吃一些含鐵及葉酸較多的食物，如魚、蝦、蛋以及綠葉蔬菜、穀類等；中度產後貧血是指血色素在60—90克/升，患者除了注意改善飲食外，還需根據醫生建議服用一些
2014-06-24 76 -
產後乳腺炎的防治方法
產後乳腺炎的原因及症狀 產後乳腺炎可以分為淤積性的乳腺炎和化膿性的乳腺炎。 1.淤積性乳腺炎：淤積性乳腺炎是因為媽媽在哺乳時，乳汁沒有吸空排空導致的。沒有吸乾淨的乳汁遺留在乳腺內，發生分解，刺激乳腺發炎。乳腺發炎時，媽媽會感到乳
2014-06-24 22 -
寶寶食譜 豬肝菠菜湯
材料：豬肝100克，菠菜100克，鹽4克，花椒水適量，清湯750克，香油5克rnrn做法：rnrn1.將豬肝洗淨，切成小薄片；菠菜洗淨，切成2釐米寬的小段。rnrn2.將鍋置於火上，加入清湯、花椒水，煮沸後，加入豬肝片和菠菜段，去掉浮沫。
2014-06-24 29 -
添加輔食慢慢來
寶寶出生以後，主要吃乳類食物，但隨著寶寶的長大，只靠母乳或牛乳一種食物已不能滿足他們的全部營養需要了，因此，必須及時地給寶寶添加輔食，以提供寶寶生長發育所必需的營養素。那麼，應該怎樣添加輔食呢? 添加初期一次只喂一種新食物，以便判別此
2014-06-24 29 -
新爸媽必知：瞭解寶寶翻身的信號燈
導讀：在介紹完寶寶的抬頭訓練後，我們寶寶接下來該進行翻身的練習了哦。寶寶學會翻身，其實就標誌著運動技能的進一步發展，同時也可以擴大孩子的視野和接觸範圍，促進智力的發展。因此，新手爸媽們要經常幫助孩子練習翻身動作。特別要提示的是，在寶寶翻
2014-06-24 21 -
煉乳絕對不可作為嬰兒的主食
寶寶出生後，有些媽媽可能會發現自己的奶水不夠，於是尋找可以代替母乳的乳製品。 在食用時，新鮮牛奶的味道不易被寶寶接受，一些家長發現煉乳具有易存放、易沖調、孩子愛喝等優點，就用煉乳代替鮮奶讓孩子喝。他們認為煉乳同樣是乳製品，與鮮牛奶一樣有
2014-06-24 39 -
寶寶嗆奶的預防和急救措施
什麼是寶寶嗆奶？ 寶寶嗆奶是咽喉活塞，會厭失靈造成。會厭在食道與氣道交匯處，會厭是這個交叉路口指揮食物和空氣分流的一個特殊組織結構，好像一個帶折葉的蓋子，能靈活地掀開和蓋住聲門氣管。當呼吸或說話時，會厭向上張開，使喉腔開放，氣體自由出入
2014-06-24 40 -
不容忽視的產後衛生
導讀: 保證充足的睡眠。產後處於疲勞、興奮和喜悅中，產婦容易睡眠不足，充分的睡眠休息有助於身體迅速康復。丈夫和家人應主動分擔家務，照顧寶寶和產婦。 1、保證充足的睡眠。產後處於疲勞、興奮和喜悅中，產婦容易睡眠不足，充分的睡眠休息有助於身
2014-06-24 21 -
孕前需要去醫院檢查哪些方面
現代社會的激烈競爭，使得不少職業女性不知不覺放慢了成家、生育的腳步，等到一切都如計畫中完美時，似乎又離孕育的“最佳條件”越來越遠。 不論是男人還是女人，生殖力都會隨年齡增長而逐漸減低，女人最理想的生育年齡在25-30歲，跨入35高齡再選
2014-06-24 72 -
懷孕前每個女人都應瞭解自己的血壓
生活節奏快了，工作壓力大了，女人結婚生子的年齡越來越晚，孕前得高血壓、孕後患妊高症的人也越來越多，給孕育、分娩帶來了許多隱憂。 高血壓奪走母子生命 儘管時隔兩年了，鄭大一附院婦產科主任醫師仍然清晰記得當時的一幕：一位挺著大肚子的孕婦由家
2014-06-24 26 -
懷孕前檢查乃優孕的關鍵
全部的家長都希望優孕寶寶，只是各個都如此全不做事怎麼能行，這樣很難達到目的——優孕。孕婦想要優孕的話就應該好好做檢查，懷孕前的檢查之所以關鍵，那是因為很多的疾病如果懷孕前檢查出來就可以治癒後再懷孕了，保障胎兒的健康，如此一來懷健康寶寶的
2014-06-24 26 -
孕前必須治癒的5大疾病
一.高血壓 患有高血壓病的婦女是否可以懷孕，要根據患者病情的嚴重程度而定。 1.婦女患有早期高血壓病，妊娠後有30%～40%在妊娠早期及中期血壓降到正常，到妊娠晚期(7個月以後)血壓又漸升高。如果沒有明顯血管病變的早期高血壓病的孕婦
2014-06-24 21 -
寶寶紅臀怎麼辦
導讀: 如果你發現自己的寶寶睡臥不安，不停地哭鬧，怎麼哄都不行，弄得家人為他心力交瘁。尿布濕後，你會發現寶寶的臀部、大腿內側及外生殖器等處皮膚發紅，還有許多小紅點，那麼馬上就可以診斷寶寶的哭鬧是由於“尿布疹” ... Q: 寶寶紅臀怎麼
2014-06-24 23 -
寶寶母乳中毒，跟媽媽的飲食、情緒相關
摘要: 母親的乳汁是嬰兒最好的食物。孩子在母體內的時候，通過臍帶從母體內吸收營養；孩子生下來，臍帶這條通道就沒了。嬰兒嬌弱的脾胃剛剛開始工作，還不能馬上適應外界食物，唯有媽媽的乳汁，與嬰兒同氣相求，是最滋養的 ... 現在有很多的媽媽在
2014-06-24 37 -
瞭解寶寶到來的生產過程
摘要: 陣痛：陣痛是子宮有規律的收縮，腹部會有拉緊的感覺。陣痛是很有規律的，最初會相隔三十分鐘左右，漸漸陣痛會加強變密。當你發現陣痛開始後，便應做好入院準備。 陣痛： 陣痛是子宮有規律的收縮，腹部會有拉緊的感覺。陣痛是很有規律的，最初會
2014-06-24 27 -
排卵試紙怎麼用
導讀：知道排卵期更能為懷孕做精確準備，那排卵試紙就是個很好的測量工具，那麼你知道排卵試紙怎麼用的呢？今天就帶大家一起來學習下吧！ 排卵試紙怎麼用——建議月經來潮的第十天開始測 每天測一次如果發現在逐漸轉強，就要增加測的頻率，最好每隔4小
2014-06-24 25 -
據懷孕的徵兆，自我初步驗孕
一般說來，以下這些症狀都是可能懷孕的徵兆，如果你能有對應的4—5種以上的現象，則可能需要去醫院檢查，看看是否懷孕了。 1、容易疲勞 在懷孕初期，很多女性感到疲勞，沒有力氣，想睡覺。不過這個時期不會太長，很快就可以過去。 所以同房後你開始
2014-06-24 46
