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剛剛懷孕有哪些徵兆
基礎體溫居高不下 正常的基礎體溫呈雙向曲線，即排卵前較低，排卵後升高。受孕後除了表現為月經到期不來潮，身體還有一個明顯的標誌就是基礎體溫升高後不再降。此後的整個孕期，基礎體溫會一直保持在較高的水準。 妊娠初期容易疲憊 由於荷爾蒙分
2014-06-29 18 -
請用孩子的語言講清執筆要領
執筆的方法十分重要，執筆方法正不正確，直接影響書寫的效果。這是我們的祖先根據毛筆書寫的特點，從實踐中總結出來的寶貴經驗。 怎樣執筆？大多數書法理論書上都是沿用“頂、壓、鉤、格、抵”的五字訣，可以把它叫做五字真言。這五字真言的道理和含義
2014-06-29 12 -
小兒出現5種咳嗽必須上醫院
夜間乾咳 如果孩子咳嗽不斷，且一到晚上症狀就加重，家長則要小心了。這可能是哮喘的症狀。此時，應該帶孩子去看醫生，如果他們出現無法吃飯、喝水或說話困難，最好叫急救車。 呼吸時發出異常聲音的咳嗽 如果孩子已經感冒好幾天，咳嗽聲發生了
2014-06-29 38 -
孕中期的飲食指導和營養
自孕13周起，是體內胎兒生長發育對營養最需要的時候。胎兒的生長需要蛋白質的攝入，包括：牛奶、雞蛋、魚、蝦、牛肉等。但並不是營養攝入的越多，對胎兒的發育就越好。此外，補鈣在孕中期也非常重要，小腿抽筋是缺鈣的信號。總之，孕中期的營養是整個孕
2014-06-29 24 -
孕早期飲食上如何應對孕吐？
應對孕吐 孕吐是孕早期的正常生理反應，有的孕婦在早孕反應期間因害怕嘔吐而少吃或不吃東西，這對自己和寶寶的健康都非常不利。可有選擇性地食用清淡可口、富於營養又容易消化的食物，少食多餐，既要減輕胃腸道負擔，減輕嘔吐症狀，又要保證各種營養素
2014-06-29 25 -
懷孕早中晚：孕婦營養時刻表
孕婦應在充足營養但不過剩的前提下保持膳食的平衡。孕婦的膳食要多樣化，盡可能食用天然食品，少食高鹽、高糖及刺激性食物。孕婦適當多吃點富含維生素和葉酸的新鮮果蔬，不僅是自身和胎兒營養所需，而且可防新生兒神經管畸形。 在合理膳食的基礎上，孕
2014-06-29 50 -
孕中期如何正確飲食？
孕中期的飲食 寶寶在這3個月裡長得很快，你的飯量也隨之增大。儘量不要吃垃圾食品，而應該準備一些健康食品當零食，如生的蔬菜或豆類，想吃東西的時候就吃一點兒。但要注意所吃食物能提供給你需要的各種營養。 健康食品中必須含有的營養物質 你
2014-06-29 17 -
不同時期,准媽媽要補充什麼營養
女性在懷孕的時候，會需要更多的營養供給，寶寶也會隨著寶寶的增長需要更多的營養成分，隨著孕期的變化，寶寶需要的營養也會出現不同，那麼，在不同的孕期，准媽媽應該補充怎麼樣的營養呢?哪些營養是要注意的呢?小編在這裡給准媽媽進行分析。 1、懷
2014-06-29 17 -
懷孕期間為什麼要少吃土豆
土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管類疾病。土豆中維生素B1的含量也居常食蔬
2014-06-29 23 -
准媽媽沒食欲怎麼辦？
懷孕第2個月，妊娠反應比較大，即使面對一桌的佳餚，也難以激起一些准媽媽的食欲，但准媽媽這時所需要的營養卻在增加，如何既讓准媽媽胃口大開，又使她吃得有營養呢? 為防止因早孕反應引起准媽媽營養不良，要設法促進准媽媽的食欲，在食物的選擇、加
2014-06-29 18 -
孕期補葉酸別同時吃鮮橙
葉酸是一種B族維生素，因最初從菠菜中提取而得名。它參與人體新陳代謝的全過程，是合成DNA的必須營養素。提前補充葉酸，可以預防神經管畸形兒的發生，並降低胎兒眼、口唇、心血管、腎、骨骼等的畸形率。 神經管缺陷發生在孕早期，是胎兒死亡的主要
2014-06-29 41 -
必須準時的2項孕期檢查
孕期有兩項很重要的產前檢查項目：唐篩和糖篩。它們的發音相同，檢查的結果對於胎兒和准媽媽也同樣非常重要，另外，它們還有一個共同點，就是檢查的時間有嚴格的限制，如果錯過了，無法再補檢。 唐篩：唐氏綜合征篩查，非必檢專案。就是通過檢測准媽媽
2014-06-29 29 -
為什麼懷孕期間尿檢是重點
懷孕期間孕婦在這10個月的時間中必須好好的去做檢查，千萬不要隨意對待。不過現在的孕婦都知道產檢的重要性，所以很多的孕婦都會自己定期去做產檢，而產檢中有一項尿液檢查是關鍵，不能輕視對待。為什麼要有這項檢查呢? 其實尿檢也算是孕期檢
2014-06-29 18 -
糖尿病孕婦應注意什麼
孕婦懷孕的時候患有糖尿病的話，其實也可以換種說法，因為基本上10個孕婦有8、9個都是患糖尿病的，所以孕婦需要會照顧自己，而糖尿病患者最主要的就是控制飲食，只要這方面做好，基本就沒什麼問題了。 飲食一：攝取正確糖類 孕婦吃含糖量
2014-06-29 22 -
尿布和尿不濕哪種好？
以前的家長都喜歡給新生寶寶用尿布，尿布成本雖低但清洗麻煩，而且常用容易沾染細菌。現在的媽媽大都給孩子用尿不濕，尿不濕用起來方便，髒了直接扔掉換新的，但尿不濕透氣性差，寶寶很容易起濕疹。關於尿布和尿不濕他們各有利弊，具體怎麼用還要看你家寶
2014-06-29 28 -
寶寶便秘這樣調理最科學
寶寶便秘時，會採用土方法來幫助寶寶排便的爸爸媽媽竟然有很多，無論這個土方法是用肥皂條、肥皂水、開塞露還是直接用手幫寶寶通便？都是錯誤的！會對寶寶的健康造成不利影響，長期如此容易造成依賴，不利於寶寶自主排便。土方法通便沒有科學依據，那如何
2014-06-29 24 -
新生兒如何進行人工餵養？
新生兒牛奶餵養有講究 1.奶具消毒。 新生兒所用的奶瓶、乳頭、湯勺、鍋子等，必須每次消毒，並放在固定盛器內，最好是帶蓋的鋼精鍋中，以保證清潔和消毒品質。 2.奶液調配時間。 牛奶是很好的細菌培養劑，要防止變質，宜根據季節掌握調配
2014-06-29 11 -
備孕期准媽媽需要做的18種檢查
胎兒的生長壞境好壞與安全和媽媽的身體健康與否息息相關，所以在準備要寶寶的時候，准媽媽應該盡可能的做一次全面的檢查，不要忽略細節。有詳細的檢查和嚴格的排查，更有助於媽媽們為寶寶的到來創造一個安全舒適的環境。 孕前媽媽常規健康檢查手冊
2014-06-29 31
