-
5種水果吃出白嫩肌膚
秋燥盛行，寶寶特別容易上火、便秘。保養寶寶皮膚的好幫手就要多吃水果，下面這五種水果能克服秋燥。 建議1:鮮梨潤肺防咳 梨是秋天最常見的水果，有清熱生津、潤燥化痰的作用。如果能與粳米同煮，有清熱、生津養胃的作用。在乾燥的秋天，多吃些梨，有助
2014-08-08 20 -
寶寶安然度夏需擺脫這4大困擾
每年到了夏季，持續的高溫天氣著實讓人吃不消，對於小寶寶來說更是不易，幾乎到了夏天寶寶們就會面臨一些困擾，所以如何讓寶寶健康的度過一個夏天就成了爸爸媽媽們比較關心的一個問題了。 困擾一，寶寶長痱子。夏天是寶寶長痱子的一個高發季節。由
2014-08-08 19 -
孕中期寶寶的發育特點有哪些
4～6個月是胎兒成長發育的重要時期，不論是生理發育的性器官或是知覺上的味覺、觸覺等都會在此時期發育完全，但多胞胎會因發育空間有限，為降低早產發生的機率，生展速度會較一般單胞胎緩慢許多。此外，媽咪也會因胎兒肢體的活動而開始感受到初期的
2014-08-08 23 -
幫寶寶建立一套良好的睡眠程式
經常有家長抱怨平時上班已經很累了，晚上下班回去還得面對一個精力旺盛的寶寶，特別是有的寶寶通常要興奮到十一二點，真是讓很多家長苦不堪言。解決之道在於幫寶寶建立一套良好的作息時間，可以從睡眠時間開始。 建立睡前程式基本原則 如果你還沒開
2014-08-08 21 -
產後瑜伽 恢復媽媽美麗好氣色
很多媽媽生產後身材都會臃腫，氣色都很不好。那我們應該怎樣把身體調養好呢？除了營養要之外，我們還可以利用瑜伽來調理我們的身體。現在我們就來說說這五個產後瑜伽動作吧。產後瑜伽5大動作英雄式坐姿功效：產後加強骨盆底肌群的訓練，幫助產後子宮及會陰
2014-08-08 75 -
保護寶貝閃亮大眼靠食療
眼睛是心靈的視窗，從寶寶睜開眼看到這個世界，寶寶的眼睛清澈見底，如何在以後的日子裡保護寶寶這雙閃亮的大眼呢？除了儘量讓寶寶接觸電子產品的輻射和意外傷害，食療是能很有效的保護寶寶的雙眼。 食療方案：枸杞菊花茶： 一、取枸杞子10g，白菊花3
2014-08-08 22 -
寶寶舌頭暗藏健康資訊
因為文化和育兒知識的普及，很多媽媽都會留心觀察寶寶的小舌頭，因為裡面就能看出寶寶的健康狀況。你會觀察寶寶的小舌頭，能看出什麼資訊來嗎？ 症狀一：舌頭發紅，舌苔較少或舌苔發幹 提示：發燒了 寶寶感冒發燒，首先表現在舌體縮短，舌頭發紅，舌苔較
2014-08-08 30 -
四招將夏季婦科病拒之門外
夏天到了，很多女性發現自己的“小妹妹”總是容易瘙癢，有時還會尿痛，“老朋友”來訪也不是那麼的規律了。其實是我們生活中不注意，就引發了夏季婦科疾病。下面我們就來說說怎樣預防夏季婦科病。對丁字褲說拜拜夏天為了穿裙子和低腰褲，丁字內褲成為很多時
2014-08-08 18 -
准媽媽為何易得腳氣
准媽媽在孕期得了腳氣，用藥自然避免不了，可是只要是懷了寶寶，准媽媽對一切藥物都過於敏感。有的准媽媽任其發展，但晚上腳癢的厲害經常睡不好覺，孕期睡不好覺，可是一件不得了的事。實際上准媽媽可以選擇安全無副作用的治療腳氣的產品，也可以採取一些安
2014-08-08 24 -
九招讓寶寶清涼度夏
天氣越來越熱，媽媽們在發愁怎樣才能讓寶寶在夏季果斷涼爽一些呢？現在來給各位媽媽支幾招。1.不要過早開空調夏天剛到，就早早打開空調，最容易患上自律神經失調症，其症狀是感覺腰腳冰冷、頭痛、渾身沒力氣等。2.讓身體出出汗一天當中最熱的時間是上午
2014-08-08 25 -
寶寶吃對零食，營養又健康
大家都知道，寶寶都是個小吃貨，幾乎沒有寶寶不愛吃零食的。面對琳琅滿目的零食，寶寶垂涎三尺，媽媽卻總在糾結要不要給寶寶吃。其實只要吃對了零食，還能更好地滿足寶寶新陳代謝的需求呢。那麼市面上有哪些零食可以讓寶寶放心吃呢?哪些零食會讓寶寶們營養
2014-08-08 68 -
剖析關於生孩子的9個傳說
傳說1：剖腹產無需再忍受宮縮痛：錯 很多人都因為懼怕強烈的宮縮痛才放棄自然分娩的機會，轉而投入剖宮產的“門下”。其實，就算是剖宮產，宮縮痛也是再所難免的。大部分的產婦在剖宮產後會感受到子宮強烈收縮產生的疼痛，這就是所謂的“產後痛”。產後
2014-08-08 17 -
胎教寶典：多多撫摸腹中的胎兒
【導讀】：很多的孕媽媽們在孕期的時候都不敢觸碰自己的肚子，怕會影響肚子裡的胎兒。事實並非如此，適度的撫摸腹部，對胎兒的發育可是有良好的作用的呢!撫摸胎兒不但可以增進母子的親密感，更讓胎兒們鍛煉了自己的身體。 撫摸胎兒有哪些好處
2014-08-08 25 -
五個注意讓母乳餵養全程無憂
現在都提倡母乳餵養，母乳餵養有很多好處，母乳中含有一種IgM的物質，這種物質能夠給寶寶增加免疫力，母乳還能促進產婦身體的恢復。既然母乳這麼多好處，那媽媽們知道母乳餵養的注意事項嗎？注意事項一：及時讓嬰兒吸吮乳頭這對產婦和乳房充盈都是十分重
2014-08-08 23 -
多吃土豆易生胖小子
現代年輕夫妻都不會在乎生男生女，但也有些夫妻就要特定性別的寶寶。據《澳大利亞人》報近日報導，丹麥研究人員發現，懷孕前幾周，多吃鈣、鎂含量高的水果蔬菜，會增加生女兒的幾率。而多吃含鉀、鈉的食物，如香蕉和土豆，則會增加生兒子的幾率。這是真的嗎
2014-08-08 27 -
讓寶寶茁壯成長的餵養竅門
為什麼嚴格按照教科書來喂寶寶反倒長得不好?為什麼寶寶吃得飽飽的還是會缺鈣?原來是你沒“聽”清寶寶的需要。讓專家來告訴你的這些餵養小竅門，定能讓你的寶寶茁壯成長。 母乳 母乳是由媽媽的血液流經乳腺時形成的，而血液的營養會因媽媽飲食營養而改
2014-08-08 29 -
孕媽咪應正確使用抗生素
懷胎十月，難免會有一些小災小病找上你，在這時很多媽媽都選擇使用抗生素（“抗細菌劑”），抗生素是可以起到積極的療效，給寶寶的健康保駕護航。但是如果孕媽咪長期過量服用抗生素，反而是有害無利的。抗生素不是治療感冒的特效藥病毒和細菌都可能引起感冒
2014-08-08 48 -
夏季家長應多給孩子吃些容易消化、少油的食物
一直食欲不錯的孩子，到了夏天，有的會突然變得食欲不好，這是什麼原因呢？這主要是因為冷飲吃太多，刺激了胃腸，上呼吸道經常受刺激，容易感冒或引起腹瀉，這些都可能讓寶寶出現厭食的情況。夏季，家長應多給孩子吃些容易消化、少油的食物，讓孩子多吃富
2014-08-08 23 -
父母在給寶寶吃海鮮水產品的時候必須掌握8個要訣
海鮮水產品的營養價值很高，而且深海的海鮮裡也含有豐富的DHA，能夠提高孩子的記憶力。因此很多父母會給寶寶吃這類食物。但是，父母在給寶寶吃海鮮水產品的時候要注意了，必須掌握8個要訣。 寶寶吃海鮮水產品的8個要訣 1、首次“河”為先——河魚
2014-08-08 30 -
秋季出遊 警惕兒童眼疾來襲
已經立秋了，我們將從炎炎夏日過渡到秋高氣爽的秋天。秋季是過敏性結膜炎和急性結膜炎（俗稱“紅眼病”）的高發期。如此涼爽的天氣，孩子在戶外玩的依依不捨，長時間的戶外運動使孩子難免接觸到一些動物的皮毛、泥土、花粉和揚塵等，這些物質都很容易導致眼
2014-08-08 44
