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預防乳頭皸裂三部走
1. 孕期日常護理清潔: 洗淨雙手,將溫濕毛巾沾少量皂液做環狀擦洗整個乳房。儘量避免在乳頭上使用肥皂,以免造成乳頭過度乾燥。清潔乳痂:如果乳頭上的痂皮難以漓除,可先塗抹純植物滋潤護理產品,待痂皮軟化之後,用肥皂水擦洗乳頭,沖洗乾淨。滋潤:
2014-09-03 26 -
產後瑜伽重塑“骨感美人”
女性在生完寶寶後,身材變得鬆鬆垮垮的,別說原有的身材都走樣了,生完寶寶後,經常腰酸背痛。這一切的原因是什麼呢?原因就是產後骨盆變形沒有及時歸位以及骨盆肌肉受到了損害。想要重塑骨盆,我們首先先來瞭解骨盆是怎樣的結構。骨盆是身體核心區域中最穩
2014-09-03 38 -
孕期同房適合用什麼姿勢呢
懷孕3個月以內同房姿勢 1、正常體位:由於腹部尚未變大,因此在懷孕初期還可以採用正常體位,這樣既不會壓迫腹部,也不會插入太深。 2、交叉位:男性稍微側身後結合的交叉體位,也不會插入太深,也是比較適宜的姿勢。 3、伸長體位:能體
2014-09-03 30 -
哼歌可讓早產兒心跳更平穩
近日,瑞典《兒科學報》雜誌刊登以色列一項新研究發現,唱搖籃曲給早產兒聽,不僅可讓寶寶更快更好入睡,且有益母嬰健康。 新研究中,以色列梅爾醫學中心研究人員施繆爾·阿濃博士發現,早產兒與母親肌膚接觸既可改善新生兒心跳,又可降低產婦焦慮水準。
2014-09-03 26 -
不管備孕or懷孕 這些化妝品最好別碰
網友問:我計畫懷孕,但是因為工作原因,備孕期間也必須要化妝,這會不會對以後的寶寶有影響呢?用什麼樣的化妝品比較好呢? 按常理來說,備孕期間是可以用化妝品的。但有一點我們要知道:並不是每個人都能最先知道自己是否懷孕,大部分情況下,懷
2014-09-03 24 -
新媽媽如何選擇塑膠奶瓶?
塑膠奶瓶什麼材質好呢?這個問題很多媽媽都非常關心,尤其是面對超市里各種各樣的奶瓶的時候。目前市面上的塑膠奶瓶的材質主要有PP(聚丙烯)、PPSU(聚苯碸)和PES(聚醚碸樹脂)三種,也有少量的PA(聚醯胺)材質,早期也常用PC(聚碳酸酯
2014-09-03 24 -
胎教第1天第1周:《青蛙和老鼠》
一隻老鼠飽食終日,長得肥碩豐滿,從來不知道要在什麼時候忌口。一次它在水澤地旁嬉戲,一隻青蛙蹦過來對它說:“請賞光到我家,我請您吃上一頓大餐。”老鼠愉快地接受了邀請,於是乎青蛙便口若懸河般地講起它們游泳的快樂,旅行的趣味,以及沼澤地裡發生的
2014-09-03 24 -
胎教第2天第1周:《最好的玩具》
胎教第2天第1周:《最好的玩具》 小花狗生病了,大夥兒帶來了最好的玩具,希望能夠給小花狗解解悶兒。 小貓咪咪也來了。小黑豬偷眼看咪咪,咪咪的手裡什麼也沒有。大夥兒開始送玩具了。哇,有遙控飛碟,有聲控老鼠,還有精緻華貴得讓人不敢碰的小轎車
2014-09-03 18 -
胎教第3天第1周:《小花貓和小白兔》
小花貓和小白兔是鄰居,它們還是一對好朋友呢。今天它們倆可高興了,因為它們的媽媽讓它們去買東西。小花貓拿著媽媽給的錢,興高采烈地向家的東邊走去,它要去買小魚。小白兔拿著媽媽給的錢,一蹦一蹦地向家的西邊走去,它要去買大蘿蔔。 小花貓走著走著
2014-09-03 29 -
孕婦吃什麼東西有奶多
民間自有很多促乳的方法,其中最受歡迎的一種促進乳汁分泌的方法莫過於食療法了。像魚,木瓜,花生,通乳草,豬腳,老母雞酒這些都是民間有名的促乳汁分法的食物之一。 NO1:豬腳燉花生。先買回來的花生(去外殼,保留紅衣)先放在水裡浸半個小
2014-09-03 56 -
孕婦吃錯東西會退奶 注意這7種食物
一:韭菜。韭菜雖然是一種營養豐富的蔬菜,但是同時也是屬於一種涼性食物,韭菜雖有壯陽之功,但是如果在服用某些中藥的時候,吃韭菜的話,則會影響到藥效的吸收。而對於哺乳期的女性來說吃了過多的韭菜則會抑制女性乳汁的分泌。 二:人參。人參本
2014-09-03 42 -
解析產後例假5困惑
十個月的時間悄然已過,寶寶終於出生,從欣喜中恢復過來的媽媽又迎來了新的煩惱。新媽媽生產過後,卵巢功能的恢復需要一個過程。所以,產後的前幾次例假,不論在量或者週期規律上一般會和生產前有所不同。總體來說,大約需要兩三個例假週期,才會慢慢恢復
2014-09-03 25 -
探索0-8個月寶寶的好奇心
心理學家將好奇心定義為:個體對新異刺激的探究反應。正是人類對世界的好奇心,促進了整個人類的向前發展。嬰兒時期的寶寶,好奇心更甚,正因為如此,他才想要學習一切他所接觸到的事物。 在嬰兒時期,由於寶寶接觸的事物非常有限,所以,寶寶的好奇範圍是
2014-09-03 26 -
懷孕不同週期胎教教什麼?
望子成龍、望女成鳳是每位父母的最大心願,如何讓孩子贏在起跑線上,早期教育顯得很重要,而胎教正成為眾多准媽媽身體力行的一種教育方式。那麼,優質胎教的方法有哪些?胎教的最佳時間段是什麼?准媽媽們一定不要錯過。 懷孕1~4月 環境胎教——給胎
2014-09-03 31 -
未准媽媽孕前生活禁忌
1、陰道少沖洗:有關專家認為,陰道沖洗不能太過頻繁,需要在醫生指導下進行,不然可能會破壞陰道內環境平衡。研究發現,常用沖洗器具沖洗的女性,發生宮外孕的危險性是從不做陰道沖洗者的3~4倍。此外,不當的陰道沖洗還可能成為輸卵管炎和盆腔炎的誘因
2014-09-03 23 -
孕婦藥物流產後如何飲食
使用藥物流產後的女性朋友們,一定要多多的吃些豐富營養的東西了,可以選擇新鮮的水果蔬菜,還有多吃奶和豆產品的,那麼,還有哪些食物是一定要吃的呢?下面就一起瞭解下藥流後女性朋友們的飲食注意。 1、孕婦流產後建議不要吃的太油膩,清淡點
2014-09-03 29 -
“尿床”小事一樁?小心胎膜早破
有位臨產期的婦女夢見自己坐在潮濕的土地上,醒來一看,發現自己“尿床”了。此外,這一夜“小便”次數比平時明顯增多,但是“尿量”卻並不多。天朦朦亮時她感到腹部陣陣發脹,她估計“小天使”即將來臨了,便由家屬陪同來到醫院。經醫生檢查後才知道,原
2014-09-03 31 -
童言無忌,幼兒笑話狂歡會
預支分數大衛貪玩,考試成績總是很差。父親警告他再這樣下去,就不准他跟家裡人去義大利度假。大衛這次考完試後對老師說:“這次請您給我打100分好嗎?”老師說:“這怎麼行,你只能得20分。”大衛想了想說:“這樣吧,這次給100分,以後每次扣10
2014-09-03 79 -
童書排行榜 入圍圖書
《快樂的小熊》推薦理由:以小熊為主角的10冊小開本繪本,圍統著幼兒生活類的活題展開,畫面簡單好玩,文字簡潔易讀。書中與幼兒的生活體驗緊密結合,從自己穿衣服、吃飯、玩泥巴,到與朋友問好、比賽,還有和爸爸一起出門、玩耍和洗澡等,應有盡有。畫家
2014-09-03 29 -
精子驅動的微米機器人有望幫助人工授精
近日,德國科學家開發出一種由精子驅動的微型生物機器人,這項成果可能催生新的人工授精技術——人們也許能控制某個特定的精子移向卵子。研究結果發表於材料科學期刊《先進材料》(Advanced Materials)。 “精子具有驅動微米或納米
2014-09-03 50