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准媽媽要美也要健康!
化妝品的分子較大,主要的功能在於遮瑕,對於孕媽咪或是胎兒的影響並不大,但如果是粉刺、痘痘情形嚴重的孕媽咪,建議妝感以及上妝的份量都可以比較清淡一些,避免使用油膏、粉條類的化妝品改以蜜粉代替。 但是不論你的肌膚狀況如何,妝感厚薄,返家之後的
2014-10-15 38 -
准媽媽孕期皮膚變化不慌張!
除了臉上看得到的斑點外,孕期黑色素的沈澱還會出現在其他身體部位,譬如腋下、腹中線、乳暈、關節縐褶部位,通常在產後其色素沈澱的問題也會隨之淡化。 黑斑 黑斑的生成除了與荷爾蒙的變化有關外,天生帶有易長黑斑體質也會有影響,因此有些人
2014-10-15 72 -
10個小步驟讓你懷孕不累!
打從受孕到寶寶出生,為期10個月的孕程裡,孕婦是最辛苦的,若是害喜嚴重,更是“痛不欲生”,心情也隨之亂糟糟。在孕期裡如何保持身心愉快呢?幾個簡單小步奏,輕鬆解決孕期惱人問題! 懷孕過程如何舒適又健康 1、儘快安排產檢
2014-10-15 38 -
准媽媽如何保持好心情?
睡眠充足是孕媽們保持心情美麗的第一步,精神萎靡時,脾氣也會比較暴躁。營養均衡是對媽媽好、寶寶好的重要對策,吃得健康、吃得好,滿足味蕾也滿足身體的需求。適量運動可以釋放壓力,控制體重,達到身心靈平衡的效果。找個同伴一起分享喜怒哀樂,把煩惱
2014-10-15 44 -
大寶心理不平衡 童書來治癒
小寶寶出生之後,由於大人的焦點都集中在新生兒身上,而且媽媽會花較多的時間照顧小寶寶,老大難免會產生嫉妒或失落的心理。 避免孩子被冷落的情緒 在《彼得的椅子》這本圖畫書中,一開始小彼得發現他的嬰兒床、吃飯的高腳椅都被爸爸漆成
2014-10-15 17 -
為寶寶選托育 注意事項有八
雙薪家庭是現代社會的普遍現象,若家中無人能幫忙帶小孩,新手父母將面臨將寶貝送至托兒所或私人保母等托育單位的選擇。選擇托育單位時應注意哪些專案,及評判標準何在?本文列出八要點向你逐一說明。 挑選托育單位的8個注意事項 1、首
2014-10-15 36 -
培養聰明寶寶 爸媽言行很重要!
每個家長都想擁有聰明寶寶,寶寶的智力究竟是天生的,並且一成不變的?還是遵循某種規律發展的呢?根據現代研究顯示:兒童智力可以通過慢慢培養得到提升。把自家的孩子培養成聰明的寶寶並不是一件困難的事情,關鍵是看家長如何去培養、呵護孩子了。
2014-10-15 20 -
四招搞定熊孩子一哭二鬧三打滾
開學第一天,短短的三個小時之內,近四歲的萊萊,躺在地上像天要塌下來似的哭喊尖叫了五回。原因是什麼呢?很簡單!套用萊萊自己的話來說明,因為:“我不要排隊,我不要跟男生一起吃點心,我不要等,我現在就要,我不要收玩具……”只要不如她的願,她就
2014-10-15 27 -
給Ta點“顏色” 孩子更聰明!
寶寶看到的世界遠比成人想像的豐富得多,五顏六色的色彩對寶寶認知的發展也有非常大的幫助。小寶寶雖然對這個世界還很陌生,但多給Ta一點顏色看看,對寶貝智力開發的作用,超乎想像哦。愛Ta,就讓Ta的世界五彩繽紛起來吧! 一、寶寶認識色彩的
2014-10-15 31 -
愛寶寶就要大聲說出來!
每個孩子都是父母的心頭肉,每對父母都是非常愛孩子的,然而,總是有一些父母不知道以怎樣的方式來恰當表達對孩子的愛,可能他們本身不善言辭,對孩子表達愛的方式是含蓄的,甚至不太會對寶寶表達他們的愛,但是,父母們知道嗎?對於寶寶的愛,一定要說出
2014-10-15 28 -
小小人兒的心你懂不懂?
孩子的成長是一個既漫長而又溫馨的過程,每一個父母都非常享受這樣一個陪伴孩子成長的過程,而父母們也會在這一個過程當中被孩子們所表現出來的種種行為所吸引,快樂、煩惱、擔憂、疑惑等等,這些都是在寶寶成長過程中父母們的體會。孩子是父母們甜蜜的負
2014-10-15 18 -
萬萬想不到 0歲寶寶竟然這麼“精”!
吃了睡,睡了吃,時不時的鬧上一場,這估計就是0歲寶寶最“正常”的生活啦~不過你可別以為他們只是“呆蠢萌”小魔王,其實他們天賦異稟,許多潛在潛能你甚重來都沒注意到過!快來看看0歲寶寶們都有哪些“小秘密”吧。 第一個事實:小時了了
2014-10-15 19 -
秋膘季,減肥難,難於上青天
9月不減肥,10月徒傷悲,11月沒三圍,12月無人陪……又是一年貼秋膘季,對於廣大的已婚未婚女性而言,減肥是一輩子都沒辦法打敗的大Boss,只有婚後婆媳關係可與之一較高下。減肥難,難於上青天,想知道為什麼空有一顆減肥心,卻沒辦法控制肥肉
2014-10-15 25 -
秋季孕媽拒絕“電力十足”
秋季老容易招“電”,讓整個人電力十足,持久的靜電其實對於人體健康也是有負面影響的,尤其是對於孕媽咪,它會使人體血液的酸堿值增高,使得尿液中的鈣排泄量增加,使得人體的血鈣平衡遭到破壞,因此如何有效減少靜電對於人體的損傷是我們需要考慮的。第一
2014-10-15 17 -
拯救睡眠 孕期哪種睡姿最健康?
懷孕後身上所擔負責任就重了,但是對於孕媽咪來說這份責任雖重卻也甘之如飴,為了給寶寶更好的照顧,從前的各種生活習慣也需要慢慢調整過來,今天我們就來看看孕期的媽咪們需要注意哪些事項呢?首先是睡姿,沒有懷孕前孕媽咪可以按著自己喜歡睡眠方式來說,
2014-10-15 17 -
准媽媽做運動注意事項有哪些?
現在職業女性越來越多,很多孕媽咪懷了寶寶後照常上班,參加輕微的體力勞動。醫生認為,適當運動有利於促進血液迴圈,加速新陳代謝,增強心肺功能,有助於睡眠,孕媽咪的運動會使羊水搖動,刺激胎兒皮膚,有利於胎兒的大腦發育。不過,運動雖然對孕媽咪帶來
2014-10-15 21 -
孕婦被秋蚊子咬了怎麼辦?
秋意雖濃,蚊子仍然勢頭未退,而且秋蚊子似乎威力更萌,一咬就是一個大腫包。孕婦和寶寶更是秋蚊子最愛攻擊的對象。有研究顯示,婦女在懷孕期間所呼出的氣體含有多種不同的化學物質,因而成為瘧蚊的叮咬目標,另外,孕婦體溫較高,出汗也較多,因此孕婦特別
2014-10-15 29 -
教育女寶父母角色大不同
孩子是爸爸媽媽的貼心小棉襖,窮養兒子,富養女。但很多父母無論是兒還是女都把自己的孩子視如珍寶,怎樣做才能讓孩子更加出色的成長呢?在女孩的成長過程中,爸爸媽媽應該扮演什麼樣的角色?為大家提供幾種值得借鑒的育兒方式。做女兒心中的理想男性:1、
2014-10-15 25 -
電子產品無法替代父母的陪伴
隨著社會的發展,各種電子產品豐富了我們的日常生活,這種科技的發展改變了我們的生活。現在孩子的教育方面也出現了很多電子產品的身影,不可否認讓孩子的樂趣增加,童年更加豐富多彩,但絕對不能純粹的依賴電子教育,這樣會讓孩子缺乏人性交流缺乏關愛。父
2014-10-15 25 -
孕期飲食奧秘 深顏色蔬菜更適合孕婦
當胎兒生長到6個月這個階段時,需要供給他們各種各樣的蔬菜,因為蔬菜中含有豐富的礦物質和維生素,否則等孩子到了2歲後,就會因不熟悉這些蔬菜味道而不喜歡吃,出現挑食、偏食等不好的生活習慣。應供給正處於兒童時期的孩子多種類的蔬菜,因為這個時候他
2014-10-15 26