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不同年齡兒童的健康膳食安排
如何給孩子提供一個科學的、平衡的、合理的膳食?這是每一位做父母的應該瞭解的知識。下面介紹一些不同時期孩子膳食的安排及搭配。 一、新生兒期。此時,由於孩子才離開母體,胃腸功能非常弱,因此營養的來源主要靠母乳,母乳是此期嬰兒最佳的選擇。因
2014-11-19 36 -
產後恢復有多少“錯”可重來?
產後恢身材恢復很重要,只是如果使用的辦法不正確的話,效果和預想的會背道而馳。媽媽們切記有的錯誤是可以重來的,有的卻不能。 一、關於產後束縛帶該不該綁 不建議綁束縛帶。有些說產後束縛帶可以幫助防止子宮下垂,其實子宮在產後必須要回
2014-11-19 26 -
孕婦想順產沒那麼難
孕婦孕晚期選擇利於胎兒健康的分娩方式不難,只要做好產前準備,哪有難之說。孕婦順產胎兒于私於胎都是好處更多的,所以可以的話,儘量還是順產胎兒為好。當然孕婦需學會變通,必要時可更換選擇分娩方式。 孕婦順產胎兒的好處 1。損傷小、出
2014-11-19 19 -
五大措施預防子宮破裂
不少孕媽咪都聽過子宮破裂,這是指在孕媽咪在生產的時候子宮發生裂傷,這種疾病對於媽媽和寶寶來說都是極其危險的。但是如果孕媽咪在孕期中預防措施做得好,完全可以在分娩的時候避免這一疾病,下面,小面就給大家帶了預防子宮破裂的五大措施。堅持正確的分
2014-11-19 35 -
母乳餵養助嬰兒智力發育
智力發育受多種因素影響,其物質基礎是足夠數量的、發育和功能良好的腦細胞。神經細胞的特點是已分化的細胞不能再進行增殖。胎齡18周至出生後2周歲是大腦發育的關鍵時刻,而最關鍵時刻是懷孕後期3個月至生後6個月(主要是哺乳期);嬰兒期是整個兒童
2014-11-19 25 -
陰道指檢 待產媽咪遭遇最尷尬檢查
網友米粒:“今天檢查被陰道內檢的檢查打擊到了。醫生讓用手抱著膝蓋,我當時都愣住了,不知道怎麼辦才好。還不知所措的問醫生怎麼抱啊?醫生十分鬱悶的說用手分別抱著,腿往兩邊開,儘量打開。後來醫生把伸手進去摸了一遍……啊,丟死人了……” 陰道指檢
2014-11-19 17 -
初為人父也易患產後抑鬱
美國的研究人員在一份最新報告中指出,婦女患產後抑鬱並不為怪,很多剛做父親的男性也會患產後抑鬱。在對美國5000對剛剛做父母的夫婦進行的一項調查表明,14%的母親和10%的父親出現了嚴重產後抑鬱症。根據過去的研究,患病婦女的比例在意料範圍
2014-11-19 29 -
哺乳期小奶食譜:烏雞白鳳尾菇湯
【原 料】烏雞500克,白鳳尾菇50克,料酒、大蔥、食鹽、生薑片各適量。 【制 作】烏雞宰殺後,去毛,去內臟及爪,洗淨。沙鍋添入清水,加生薑片煮沸,放入已剔好的烏雞,加料酒、大蔥,用文火燉煮至酥,放入白鳳尾菇,加食鹽調味後煮沸3分鐘即可
2014-11-19 60 -
八種益智遊戲有助開發寶寶腦力
現在益智遊戲很多種,下面較少下家庭中常用到的親子益智遊戲,幫助開發寶寶腦力。 1.手指遊戲 雙手可以說是人體的外腦,讓雙手得到訓練也是在開發腦力,所以設計一些需要運用手指的運動遊戲和寶寶一起玩很不錯哦。像“甩手”“手語歌”、“捏
2014-11-19 35 -
陪練准爸爸,與准媽媽一起運動
妻子參加“孕”動會,你是陪練。長輩們會充滿善意地叮囑你,不要讓她亂動哦,否則會動了“胎氣”!事實上,在懷孕期間維持一定的運動量是必需的。尤其是進入孕中期後,子宮的情況相對穩定,完全可以陪妻子每天運動30分鐘。 閉上眼睛,深呼吸 這是准媽媽
2014-11-19 30 -
哪種分娩方式對產婦最好?
十月懷胎,一朝分娩。提及分娩,准媽媽們都十分緊張,不知道該選擇什麼樣的分娩方式來迎接寶寶的到來?產婦分娩有哪些方式?哪種分娩方式能減輕分娩痛苦?哪種分娩方式對寶寶最好?下面一起來聽聽專家怎麼說?請問什麼是拉瑪澤分娩呼吸法?它真的能減輕分娩
2014-11-19 25 -
無痛分娩對孕婦胎兒影響
無痛分娩已經廣泛開展,被大多數產婦接受,其優點已經顯示很明確,但它並不是十全十美的,常用的硬膜外分娩鎮痛也是有一定的不良反應。其常見的不良反應有低血壓、輕微頭痛、噁心等,除非出現意外,並不威脅到母親的生命。主要是對產程、胎盤血供、胎兒迴圈
2014-11-19 29 -
讓自然分娩成為美好回憶
人們一提到自然分娩就會想到那痛苦的時刻,常把自然生產與疼痛聯繫在一起,其實自然分娩也是幸福的時刻,我們應把它變成美好的回憶,這就要減輕自然分娩疼痛、增加自然分娩安全。准媽媽們應從主觀上正確認識自然分娩,思想上、心理上做好自然分娩的準備,減
2014-11-19 36