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冬天孕婦吃哪些食物好
葡萄乾 葡萄乾中含有不少的葡萄糖，而在冬季，准媽媽們要想抵禦寒冷，就不能缺少糖類物質的補充。准媽媽們在冬季吃一些葡萄乾，能夠促進機體對鈣質、磷、鐵質元素的吸收，並且因為葡萄乾中含有維生素和氨基酸，還是准媽媽們冬季的補血佳品呢!如果
2014-11-26 47 -
職場女性保持體形健美操
想要保持體形麼，想獲得完美的身材麼？不難，堅持做下面的運動吧，美麗不會消失了！ 方法一： 1、身體的仰伸 站立時雙臂上舉，和伸懶腰相仿，但要加大幅度。如果躺在床上，可以把上體向地面伸展，下體不動，兩手支撐地面，然後再向床上收起，一
2014-11-26 20 -
產後母乳餵養的好處有哪些
哺乳對產婦有何好處之恢復更快速 很多新媽媽在生產完之後，婦產科的醫生都會立即給新媽媽注射人工合成的催產素，來幫助產婦收縮子宮，排除胎盤。除了這種方法之後，其實哺乳也是能很好的幫助新媽媽的子宮更快的恢復，這是因為寶寶在吸允你們乳房的過
2014-11-26 67 -
哪些孕婦意想不到的事
孕婦懷孕後不再是吃什麼都對位，而且如果有偏食的毛病也需要改正，長此以往影響胎兒的發育健康。建議可以吃些酸味的食物，幫助胎兒發育，不過不得過酸，容易引起胃酸。當然懷孕期間要為四維彩超檢查孕婦都知道，不過時間選擇不對也沒什麼意義，不是嗎?
2014-11-26 14 -
退燒不要進入退燒誤區
發熱是小兒疾病最常見的表現之一，有的家長自以為熟悉，卻常常步入小兒發熱的誤區。 誤區一：發熱就緊張 吃奶、運動、哭鬧、穿得過多等原因，均可使小兒體溫暫時升高達37.5℃，甚至38℃，尤其是新生兒或嬰兒更容易受以上條件影響。因此，
2014-11-26 17 -
胎兒過大或過小都不好?
孕婦在攝入需求營養時需要適量，營養過剩胎兒容易過大，營養攝入過少胎兒容易過小，所以飲食的營養均衡需要特別注意控制，每個不同孕期的營養需要也不盡相同，注意營養的均衡搭配。 胎兒過大現在已經特別普遍，不少孕婦由於前期高熱量食物攝入過
2014-11-26 18 -
寶寶晨間咳嗽是怎麼回事
寶寶晨間咳嗽之原因一：晨間咳嗽是一種保護性反射動作 人的鼻腔、咽、喉、支氣管的黏膜上皮上排列著許多纖毛，並且含有很多的粘液腺和淋巴組織。粘膜腺經常分泌一些粘液，保持呼吸道的濕潤。當吸進的空氣和一些雜質通過這些部位時，通過纖毛的運動
2014-11-26 55 -
秋冬季小孩鼻子不通氣怎麼辦
要解決之一鼻子不通氣的問題，首先要瞭解引起鼻子不通氣的原因都有哪些。專家認為引起寶寶鼻子不通氣的原因通常情況下都是多方面的比如說鼻腔粘膜增厚病變，鼻腔內沾液的刺激或者是其它的一些呼吸系統疾病都有可能引起寶寶鼻子不通氣的問題的。 一
2014-11-26 95 -
正確引導嬰兒說話的方法
引導嬰兒說話要從早抓起。對出生兩個月以後的新生兒，父母就得注意和他們講話。比如換尿布時，先讓嬰兒光著屁股玩一會兒，產生一種輕鬆感，嬰兒會歡快地把腿抬上放下。這時父母就可說“噢！跳跳、蹦蹦！”反復這樣做幾次之後，每當嬰兒露出屁股，只要說跳跳
2014-11-26 24 -
讓幼兒識別音高低的方法
首先，要讓幼兒知道聲音是有高低的。可以通過讓幼兒聽敲擊各種物體的聲音，使他們在聽的過程中自己找到這一概念。家長可以給幼兒做一個實驗：敲打注入了不同水量的瓶子，讓幼兒聽辨聲音的高低，然後讓他們到周圍去尋找高低不同的聲音。比如，可引導幼兒敲椅
2014-11-26 16 -
女性寒性體質如何運動變小暖爐
運動不僅能減肥瘦身，而且取暖的功效也是不錯的，冬天寒性體質的女性可以動一動讓自己暖和起來，如此也不容易生病。手涼腳涼的人那是因為血液迴圈不通暢導致的，所以與其抱著熱水袋取暖還不如動起來。 手腳冰涼是身體疲乏的信號 不知大家有沒
2014-11-26 30 -
短髮新娘髮型也可甜美膩人
年尾結婚潮又開始了，如果你是短髮新娘的話，不用擔心，短髮也能甜到心坎上。短髮以波波頭的新娘髮型為多，只需稍稍把頭髮盤起、紮發，自然就美美噠~ 短髮新娘髮型 巧用發飾打造浪漫造型 短髮的新娘造型也是可以花樣百出的，利用精緻唯美的發飾
2014-11-26 48 -
幼兒湊十法輕鬆搞定數學
簡單的數學計算是幼升小孩子必備的能力之一，由於學齡前寶寶還沒有建立起數的概念，因此對數學的加減法學習比較困難，今天為家長們介紹一下湊十法，寶寶的加減法學習就能輕鬆的搞定啦。 一、什麼是“湊十歌”？ 一九一九好朋友， 二八二八手把手， 三
2014-11-26 44 -
父母挖掘寶寶潛能的5妙招
藝術是寶寶認識和把握這個世界的方式之一，是對世界認識和表達的一種方式。3歲前寶寶的藝術能力，指寶寶能夠在藝術活動中具有初步的感知與體驗、創造與表現、反思與評價的能力，但最重要的是能夠體驗藝術的快樂。 藝術對寶寶的重要作用 1.促進寶寶感
2014-11-26 22 -
冬季需要提防的3類寶寶得“皮膚病”
1、尿布疹 症狀：很多寶寶都得過尿布疹皮炎，所以當家長發現寶寶小屁屁出現紅腫，有時還伴有粉紅色小包時，也不要太自責。護理得當會很快消失，小屁屁重現光滑白嫩。 專家解讀：冬天的嬰幼兒都會穿上好幾條褲子，這就創造了最容易滋生尿布疹的環境——
2014-11-26 14 -
孩子愛磨蹭？ 培養時間觀念
良好的時間觀念有助於孩子的健康成長。守時、惜時的孩子，往往心智的成熟程度較高，很容易建立健康規律的生活習慣，學習的效率高，同時他們有自信、有樂觀精神，對外交往能力也強。 寶寶進入托兒所或幼稚園後，與他人的生活嚴重脫節，別的小朋友吃飯時他
2014-11-26 30 -
4個月嬰兒能識別面部表情
大人們不要以為那些整天只知道吃了睡、睡了吃的小嬰兒什麼都不懂，英國學者的一項最新研究發現，4個月大的嬰兒就能識別人們的面部表情，他們在會說話前已經懂得他人的非語言交際信號，比如友好的微笑。 據英國《每日電訊報》8月27日報導，這項最新研究
2014-11-26 23 -
4-6個月的寶寶如何學語？
4-6個月是小兒的連續音節階段。在這個階段，小兒明顯地變得活躍起來，發音增多，興奮時發音更多，可出現一些重複、連續的音節，像是咿呀學語，如爸?爸、打?打、哞?哞等，但並無所指。這些聲音還沒能和它所指的物件連接起來，為以後正式說出詞和理解詞
2014-11-26 24 -
搞定7件事 婚姻不抱怨
“多少夫妻在婚姻的競技場上，耗盡一生地做彼此的差評師？”這是最近微信朋友圈裡轉發率超高的一篇文章。也難怪男男女女們共鳴強烈，在現今的婚姻生活中，有誰不抱怨，又有誰不被抱怨呢？可是，不管是面對面抱怨還是朝協力廠商念叨，或是在社交工具上吐槽，
2014-11-26 17 -
維持婚姻和諧的20個秘密
說實話，婚姻經常是讓人很鬱悶、很憋屈的。有時候，你會忽然發現自己對另一半無比洩氣，覺得他做人做事都不像原來那樣靠譜了，你對他左看右看都不順眼……恐慌是難免的，但你要明白，不只你一個女人有這樣的感受。事實上，婚姻中的夫妻感情不複雜也不痛苦。
2014-11-26 33
