-
小學生營養健康一日三餐
小學生正處在生長發育時期，又有繁重的學習任務，合理安排好他們的膳食尤為重要。 那麼怎樣安排學齡兒童每日三餐呢?這個年齡段的兒童，胃的容量，每餐約可受納500~600克食物(包括水分)，並且隨著年齡而增大。 每日三餐熱能的分佈，大約早餐占2
2015-01-14 58 -
冬季產婦分娩要注意些什麼呢？
冬季分娩讓人不驚寒冷起來，但是什麼都抵擋不了寶寶的降生，產前和產後都需要顧及到冬天的緣由，新生兒的保暖也是一大重點，那麼冬季產婦分娩要注意些什麼呢？1、分娩產房注意①冬季天氣比較寒冷乾燥，在產房一定要增添保暖設備，注意空氣濕度；②產房內的
2015-01-14 18 -
生寶寶宮口開幾指才能生？
孕晚期的媽咪一感覺到肚子痛，就覺得要生了，但是想要順利生產，胎寶寶就必須經過媽媽宮口，孕媽咪一送到醫院，醫生一看，說只開了兩個宮口，還沒這麼快生，再等等。那麼宮口到底開到多大，才能生呢？一、分娩百科：對宮口開幾指的瞭解1、開宮口開宮口，又
2015-01-14 22 -
不可忽視的兒童運動
現在的兒童比以前的同齡兒童個子高、肩膀寬、身體重。可是不少學齡兒童的肺活量小，臂力弱，動手能力差。個兒大，看樣子很健壯的孩子往往是近視眼、平足、有植物--血管張力障礙，教師與家長抱怨這些孩子神經過敏、情緒不穩、注意力不集中、坐不住。許多
2015-01-14 40 -
寶寶經常遇到的一些小毛病
蚊叮蟲咬 勿搔抓，用止癢清涼油外擦。若局部紅腫起硬快，可將六神丸5粒研成細末，拌入清涼油中，外擦患處。 輕度燒燙傷 一般輕度燒燙傷應立即用食醋或冷茶水外敷，再用生薑汁擦局部，變可用白糖一小匙，加少許冷開水溶化，外擦局部，每日數次。中
2015-01-14 26 -
懷孕別瞎補 孕期也要控制好體重
一般孕前體重低的孕婦在孕期可以增加12.5-18公斤的重量；孕前體重正常的孕婦在孕期可以增加11.5-16公斤的重量；孕前本來就超重的孕婦在孕期只增加7-11.5公斤重量為宜；而孕前屬於肥胖的孕婦在孕期應該控制體重增加不超過7公斤。
2015-01-14 16 -
從寶寶的睡姿可以辨認疾病
當孩子患病時，睡眠就會出現異常的改變―― ◆ 撩衣蹬被，伴有兩顴及口唇發紅、口渴喜飲或手足心發熱等，中醫認為是陰虛肺熱所致。 ◆ 翻來覆去，常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口幹、口唇發紅、舌苔黃厚、大便乾燥等症狀。 中醫認為這是胃有宿食的緣故，
2015-01-14 22 -
早孕反應 如何輕鬆度過
早孕症狀 1、停經：這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，如果停經10天以上，很有可能是懷孕了，需要進行自我檢查或者是到醫院進行有效檢查了； 2、容易疲倦∶懷孕初期容易疲倦，常常會想睡覺； 3、頻尿∶懷孕的第三個月時，膀胱受到日益擴大
2015-01-14 21 -
孕早期准媽媽的日常養護
自我養護： 1、不要劇烈運動。 在懷孕情況，孕媽媽需要保持適當的運動。但是，在懷孕早期的時候，胎兒的發育不穩定，孕媽媽的身體狀況也不穩定，在這個時候， 孕媽媽應該不忙於進行劇烈的運動，以免發生流產。 2、要注意個人衛生。 剛剛
2015-01-14 38 -
根據性別差異來培養性格
人往往因性別不同，而表現出明顯的個性差異。比如，女孩子一般都比較文靜，愛整潔，口齒伶俐，善於表達，熱情而較會與人交往，心細而善於察顏觀色，也較會關心人；手指比較靈活，做事耐心細緻。但是，膽子比較小，好大驚小怪；感情脆弱，好哭愛生氣，心胸
2015-01-14 27 -
正確培養孩子的誠實性格
誠實，是作為未來社會建設者的孩子必備的良好性格特徵，不誠實的行為主要指說謊和偷竊。對孩子來說，有偷竊行為的為數極少，而說謊者比較常見。孩子偷竊擾亂集體和社會，使人十分厭惡；而孩子說謊使人感到受愚弄，有時使事情亂套，說謊孩子也往往受到別人
2015-01-14 30 -
給孩子機會培養活潑性格
活潑開朗是新一代創造型人才的性格特徵，是樂觀主義的表現，是充滿朝氣、積極向上的心理品質的體現。一個性格活潑開朗的孩子，總是對自己的能力充滿信心，容易和周圍的人們友好相處，對新鮮事物有著強烈的探索欲望，喜歡參加各種活動，對身心的健康發展也
2015-01-14 25 -
父母教孩子語言的十大忌
美國著名的兒童心理學家基諾特把不適宜教育孩子的語言分為以下十種，稱為語言十忌： 1．忌惡言。不要說“傻瓜、說謊、沒用的傢伙。”2．忌侮蔑。不要說“你簡直是個廢物。” 3．忌責備。不要說“你又做錯事，真是壞透了。” 4．忌壓仰。不要說“閉嘴
2015-01-14 18 -
孕婦儘量不用止痛藥和鎮靜劑
孕婦儘量少使用止痛或者鎮靜的藥物，對影響胎兒的生殖器官影響大，容易阻礙生殖器官的成長發育，寶寶出生後生殖器容易生病。 孕婦用藥：孕媽媽服用止痛藥影響男嬰生殖? 研究發現，懷孕期間服用阿司匹林等止痛藥物會限制胎兒睾丸素的產生，影
2015-01-14 72 -
幾類對大腦發育有害食物
隨著飲食生活的變化，性格煩躁的小孩愈來愈多。這主要是因為現代人攝食過多對腦有害的氧化食品及添加物的緣故。 所謂氧化食品指多量過氧化脂質的食物。速食中的炸雞、炸 薯條、速食麵、富含高卡路里的食品，以及肉類的脂肪都是典型的氧化食物，容易引起氧
2015-01-14 38 -
2歲半～3歲寶寶的餵養事項
由於寶寶的消化吸收能力發育已相當完善，乳牙也基本長齊。此時，粗糧也應正式進入寶寶的餐譜，因粗糧中含有豐富的營養物質，如B族維生素、膳食纖維、不同種類的氨基酸、鐵、鈣、鎂、磷等，能滿足寶寶的營養需求。 寶寶生活中易受到鉛中毒的威脅，如汽車尾
2015-01-14 18 -
排痰，這樣做很容易
冬天來了，氣溫驟降，嬰幼兒由於免疫力弱，抵抗力低，容易患上感冒等一些呼吸系統疾病，如急性上呼吸道感染、氣管炎、支氣管肺炎，得了呼吸系統疾病，炎症刺激導致痰液增多，而嬰幼兒呼吸系統不完善，有痰不會咳，痰液就會堵在喉中、氣管中，經常讓父母聽
2015-01-14 26 -
生病了，打針吃藥如何選？
孩子難免生病，醫生看病後總要開些藥，或是口服、或是注射。一些父母認為給孩子喂藥挺困難，弄不好，吃進去的藥會立即吐出，非但達不到治療的效果，有時還會嗆入氣管，不如乾脆開打針藥效果好。 那麼，孩子生病後究竟吃藥好還是打針好呢？ 從醫生的
2015-01-14 24 -
如何應對剛入園的寶寶
幼稚園是孩子開始集體生活的第一步，從熟悉的父母身邊來到陌生的老師身邊，從“獨立王國”來到眾多的小朋友中間，他們是否很快就能適應幼稚園的生活呢？寶寶上幼稚園了，從一切依賴父母到自己獨立思考處理一些事情，這期間肯定有一個適應的過程，作為家長
2015-01-14 19 -
瞭解生活中的“兒童不宜”
電影電視有“兒童不宜”，生活中的“兒童不宜”你知道嗎？ 1．不宜濫用藥。兒童有病要及時就醫，不宜濫用藥，尤其是抗生素、退熱劑、止痛藥，否則易引起副作用延誤病情。健康兒童不宜服補藥，因為濫用某些補藥會促使兒童性早熟。如讓兒童服用人參藥物，可
2015-01-14 22
