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“孕”動做瑜伽，記牢3點！
“最近有幾個懷孕的准媽媽報名參加了瑜伽班，要約我一起去，懷孕前我也練過幾次，可是懷孕後就沒再去了。據說孕期練瑜伽對孕婦很好，還利於生產，可是我的家人卻不允許我去，說孕婦練瑜伽很危險，萬一孩子出意外了怎麼辦?孕期究竟能不能練瑜伽呢?孕婦瑜
2015-01-26 45 -
准媽媽冬季保胎應謹慎對待的4件事
准媽媽們孕育生命是神聖的，很多日常生活中的事情需要更加謹慎。隨著冬季來臨，准媽媽們在注意添衣保暖，注意飲食均衡的同時，也要注意一些孕期不宜做的事情，可能有些事情會與孕前有所不同，如果不加注意可能會引起意外傷害，影響到寶寶的健康。第一，不宜
2015-01-26 17 -
孕媽咪寒冬保暖防護需要注意哪些？
隨著社會的發展，人們的生活水準越來越好，無論酷暑還是嚴寒，人們都有暖氣、空調去應對。但冬天外出，大家還是要穿著厚厚的棉服抵禦嚴寒，孕媽媽們也不例外。體型笨重的孕媽媽們在冬季保暖防護方面要注意哪些方面呢？ 以下是關於孕婦保暖防護的建議，能幫
2015-01-26 12 -
十月懷胎 准爸爸如何溫情陪伴孕媽？
生活中有不少原本開朗、自信的女性，懷孕之後突然變得敏感脆弱，時而擔心胎寶寶發育不好，時而擔心自己得病，經常因一點雞毛蒜皮的小事對丈夫發脾氣，使丈夫也不知所措。其實，准媽媽的這些不良情緒反應皆由妊娠期間的心理不適導致的，准爸爸應儘量幫助妻子
2015-01-26 26 -
孕早期准爸爸需具體注意哪些事項？
當妻子懷孕後，丈夫也就榮升為了准爸爸，然而在孕早期，准爸爸的責任也瞬間變大，因為一定要在生活、心情等方面照顧好准媽媽，有了准爸爸的格外照顧，准媽媽才能更順利的度過孕期。那麼，在孕早期，准爸爸具體應注意哪些事項呢？一、關注准媽媽心理變化這個
2015-01-26 28 -
准爸爸備孕飲食禁忌top5
大家都知道孕前飲食調理對寶寶的健康非常重要。但不少人誤認為，主要准媽媽調養好身體，給寶寶一個良好的母體環境就可以了。其實不然，准爸爸的飲食對寶寶健康的影響也是舉足輕重的，備孕期間男性吃什麼好？不應該吃什麼？ 一、孕前男性飲食禁
2015-01-26 34 -
孕前飲食注意事項之—八大營養不可缺
為了生個健康可愛的小寶寶，很多夫妻積極做好備孕工作。孕前飲食調養是備孕期間非常關鍵的一項，大家要引起注意。那麼孕前飲食注意什麼？准粑粑准媽媽應該注意補充哪些營養呢？ 1.碘 孕前補碘比懷孕期補碘對下一代腦發育的促進作用更為
2015-01-26 37 -
不同體質的准媽媽，孕前飲食調養有差異
懷孕，對每一位想做媽咪的女性都是一項重大考驗，不僅在心理上、物質上都要有充分的準備，最為重要的是要有健康的身體，這樣才有條件順利受孕，才能擔起“十月懷胎”的重任。因此，在你決定懷孕前最好先去醫院做一次身體全面檢查，排除器質性疾病，然後結
2015-01-26 26 -
孕前飲食咋補 才達到優生效果
現在大多夫妻只能生育一個孩子，優生優育顯得非常重要，正因為如此，有懷孕計畫的家庭顯得特別緊張，錯誤地認為優生優育就是要孕前大量進補，其實，這種做法是不科學的。 一、營養補充，孕前早行動 懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有
2015-01-26 12 -
做到這幾點，臨產不慌亂
馬上進入臨產期的准媽媽都是喜悅而又緊張的，喜悅的是馬上要見到寶寶了，但是第一次面臨分娩，很多事可能都是第一次遇到，難免會緊張，所以在迎接寶寶出生時該做到哪些事呢：經常跟腹中寶寶聊天，隨著進入孕末期，寶寶各項器官發育完全，馬上要跟媽媽見面了
2015-01-26 18 -
科學解密：懷上多胞胎有什麼秘密嗎？
俗話說好事成雙，懷孕生寶寶也是如此，很多准媽咪都希望自己能夠生下雙胞胎寶寶，尤其是本身就是雙生子的准媽咪或是准爸爸，他們心想事成的可能性是要高於普通人的哦。但是很多人都有著共同的疑問，為什麼有些人能夠一胎懷上兩個寶寶，甚至於三個寶寶呢？今
2015-01-26 26 -
小小廚房中 孕媽媽健身忙
傳統觀念認為孕婦宜多休息少運動，事實上適當的運動與充分的休息對孕婦都是必不可少的。平常的家務活也可以派上大用場，就說廚房吧，孕婦可以在那裡燒菜、洗碗……，地方雖小，但是利用好了，卻是妙處多多，你知道嗎？孕婦在廚房也可以健身呢。
2015-01-26 42 -
關於胎寶寶臍帶的知識 你知道多少？
我們都知道，胎兒寶寶在子宮內的位置總是不定的，總是不斷變化著的，因此有的媽媽就會擔心：如果臍帶長得過長，會不會容易纏繞胎兒寶寶的頸部？會不會容易造成胎兒寶寶窒息，對寶寶很危險？……那麼事實上，情況是如何的呢？臍帶，是連接胎兒寶寶和媽媽之間
2015-01-26 27 -
小物件大學問 如何給寶寶挑選口罩？
現在許多城市的空氣污染都比較嚴重，關心寶寶的爸爸媽媽們在帶著孩子出行的時候都會給寶寶帶上口罩來預防呼吸道疾病，但是挑選口罩有著很大的學問可言，像是口罩的材質，大小選擇等都要有所考慮，關於這個生活性問題還是多瞭解一點。首先，口罩並不是選擇花
2015-01-26 25 -
冬季如何給寶寶取暖安全健康？
天氣轉冷之後，很多爸爸媽媽擔心寶寶夜晚睡覺會著涼，因此會給他們採取多種保暖手段，但是很多看似溫暖的保暖措施其實並不適合寶寶，像是使用電熱毯，吹空調等，今天我們就一起來瞭解下那些方式適合用於給寶寶取暖。之所以會不提倡使用電熱毯因為寶寶的年紀
2015-01-26 22 -
如何解決孩子不尊重人的行為？
現在的家庭多數以獨生子女為主，所以家家都非常的寵愛我們的孩子，所以在外面或在家裡，我們經常能看到孩子頂嘴啊，打人啊等等行為，可能我們會見怪不怪了，因為太常見了。面對孩子們的這些行為，作為家長可能很多時候都會很無奈，家長會說已經跟他說過了這
2015-01-26 15 -
寶寶成長期需要哪些元素？
寶寶在成長期間需要更多的營養元素，那麼到底哪些微量元素是必須要補充的呢。寶媽媽趕緊來學習一下吧。 蛋白質 蛋白質是生命的基礎，各種組織器官都由蛋白質構成，因此選擇高蛋白食物是非常重要的。瘦肉、魚類、牛奶、大豆、雞蛋中等都含有豐富的蛋
2015-01-26 20 -
預產期將至 給寶貝準備幾個奶瓶夠用？
小寶寶出生在即，奶瓶是必需品，然而，市面上紛繁複雜的品牌、材質、數量，總是讓准爸爸媽媽們糾結不已。許多長輩認為，只要給寶寶準備一個奶瓶就夠用了。可是，事實真的如此嗎？還有玻璃奶瓶和塑膠奶瓶哪種對寶寶更好？帶著這些問題，記者進行了一些採訪。
2015-01-26 21 -
孕媽胃口不好 如何做好飲食調理？
每個准媽媽從懷孕初期開始，胃口與孕前相比或多或少都有變化，有的准媽媽在妊娠反應下，胃口急劇下降，而沒有出現妊娠反應的准媽媽反而胃口比孕前好的多，這種變化對孕期來講，或多或少都會有些影響。那麼為了自己的身體及寶寶健康，媽媽該如何調理自己的飲
2015-01-26 15 -
准媽患先心病 寶寶出生無影響
孕育一個新的生命是一件很神聖的事，對社會對家庭都有重要意義，每位准媽媽都希望自己腹中的小寶寶能平安降生，所以在孕期也都會很注意自己身體的調理。那麼，對於患有先天性心臟病的媽媽來說，是否還有親自孕育寶寶的機會呢？寶寶是否是健康的呢？目前科學
2015-01-26 21
