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孕婦太瘦孩子得病風險高
研究負責人、早稻田大學綜合研究機構研究院教授福岡秀興表示，孕婦的BMI（身體品質指數）低於18.5，生低體重兒（體重小於2500克）的風險將增加，而低體重兒日後更易得2型糖尿病、原發性高血壓、缺血性心臟病、代謝症候群、腦梗死、血脂異常、
2015-04-25 21 -
剖腹產不像是在生孩子，而是在取寶寶！
子，而是在取孩子！”的抱怨，那麼究竟有多少剖腹產是真正有必要的呢？剖腹產不像是在生孩子，而是在取孩子！世界衛生組織的最新報告顯示，全球範圍內剖腹產的比例都在上升。但是，究竟有多少剖腹產是真正有必要的？在德國，剖腹產的比例是32%，在歐洲範
2015-04-25 36 -
這四類女人最容易順產了！
准媽都希望依靠自己的力量把小孩生下來，但不是所有准媽媽都能如願的，中間有很多影響因素，比如產道、產力、胎兒大小胎兒是否有異常。下面幾種孕媽最容易自然分娩。1.年齡在24-28歲之間的女人寶寶出生需要經過產道，這需要准媽媽產道有足夠的擴張能
2015-04-25 16 -
新生兒便秘 中醫按摩來緩解
一、餵奶的小嬰兒便秘治療： 盡可能地母乳餵養，因為母乳餵養的嬰兒發生便秘的可能性較少。如果發生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。 1、添加輔食時，便秘的治療：可以吃菜泥、水果、玉米粉、麥片等。 2、適當地按摩腹部：按摩左下腹，如果觸
2015-04-25 31 -
產後易脫髮 新媽咪如何留住秀髮
一、產後脫髮的原因： 激素水準的變化：孕期體內激素的分泌量增加。維持母體的各種生理平衡。在激素的作用下，頭髮會加速生長，故孕期頭髮數量可增多，且富有光澤。當分娩後，這些激素相應地減少，頭髮的營養也相對減少，從而導致頭髮脫落的現象。
2015-04-25 13 -
懷孕一個月，需補充哪些營養？
這個月孕媽媽的體重增長並不明顯，幾乎和懷孕前沒有什麼變化。如果孕媽媽此時體重增長過快或下降明顯，很有可能會出現背養過剩或是背養攝入不均衡的症狀。 宜多喝牛奶 孕媽媽補鈣的最好方法就是喝牛奶。每100毫升牛奶中含有約120毫克鈣，並且牛奶
2015-04-25 57 -
你不得不知道的懷孕營養方案
孕期營養不僅要維持孕婦自身營養需要，還要使一個微小的受精卵在短暫的40周內發育成胎兒，此外還要提供子宮胎盤和乳房發育的需要，並為分娩，尤其是產後哺乳做好營養儲備。因此保證向孕婦提供均衡和全面的營養是非常必要的。 懷孕期分為圍孕期和妊娠期
2015-04-25 34 -
孕婦營養補充知識大全（三）孕晚期
孕晚期，胎兒的生長發育速度最快，表現為細胞體積迅速增大，大腦增長到達高峰。同時，也是胎兒體內需要儲存最多營養的時期。由於組織細胞體積增長達到高峰，所以基礎代謝最快，表現為在這一時期飯量很大。這時，准媽媽的營養攝取非常重要，不然對胎兒的腦發
2015-04-25 46 -
孕婦如何補充營養？懷孕後如何保持營養均衡
由於孕婦在妊娠各階段身體各器官、系統的功能發生了一些變化，這些變化使孕婦在營養素的消化、吸收、利用以及需要量上不同于非孕婦，表現出這一特殊人群所特有的營養學特點。在此期間，所攝取的營養物質除了供給自身需要外，尚須供給胎兒生長發育以及胎盤、
2015-04-25 58 -
松花粉對孕婦的營養
孕期營養不僅要維持孕婦自身營養需要，還要使一個微小的受精卵在短暫的40周內發育成胎兒，此外還要提供子宮胎盤和乳房發育的需要，並為分娩，尤其是產後哺乳做好營養儲備。因此保證向孕婦提供均衡和全面的營養是非常必要的，松花粉能夠提供孕育新生命所需
2015-04-25 15 -
養男孩就該這麼養！當男孩的媽就要“嗲”
1、男孩子就是要野一點——遊戲玩耍 “讓孩子像野花一樣自然生長。”這是冰心老人的話，對我影響很大。兒子剛會走路時，我就把他送到家住農村的外婆家裡。夏天，兒子在沙子堆裡捉蟲子，在樹下捉螞蟻，赤著腳在田埂上跑，整天髒得像個泥猴子，被蚊子咬得
2015-04-25 16 -
如何保證寶寶運動的安全
很多父母都會讓寶寶進行運動，達到鍛煉身體的效果。但是運動也會有安全隱患，多讓孩子瞭解運動的注意事項，才能保證寶寶運動的安全呀。 設備要跟上 給寶寶戴上品質好的頭盔，特別是溜冰、騎車、滑板車等運動，頭盔更是必不可少。同時，在寶寶的膝蓋、手
2015-04-25 56 -
孕婦的飲食營養禁忌有哪些
孕婦要特別注意成形期保護，並應懂得以下各方面的知識，如進行家庭自我監護、合理飲食才有利於優生、孕婦營養狀況與優生優育有何關聯、孕婦在居住方面的禁忌、孕婦的洗澡禁忌、孕婦的家務勞動禁忌、孕婦的運動禁忌、孕婦的穿著打扮禁忌、孕婦的性生活禁忌、
2015-04-25 21 -
孕婦禁忌謠言那麼多，哪些是真的
誤區一：西瓜涼性清火，聽人說孕婦不宜吃太多的西瓜，否則會減少羊水？ 專家解答：西瓜營養豐富，每100克瓜瓤可含水分92-98克，胡蘿蔔素0.10～0.31毫克，妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果。妊娠晚期，孕
2015-04-25 35 -
安撫奶嘴到底要不要給寶寶用
很多媽媽都有這樣一個疑問：到底要不要給寶寶用安撫奶嘴呢?有的表示贊成，有的則反對，其實小編覺得給寶寶用安撫奶嘴有利有弊，最關鍵的是要合理使用。 多大的孩子可以使用安撫奶嘴 小寶寶，特別是6個月內的小嬰兒，需要安撫奶嘴的説明。每當
2015-04-25 20 -
寶寶嗆奶時不要直立
寶寶在1歲前很容易發生嗆奶，許多新爸媽在寶寶嗆奶時，常常會心疼地趕緊抱起來靠在肩上。其實，這樣是有危險的：寶寶嗆奶時千萬不要直立，否則會讓奶往下走，進到氣管或肺裡。 寶寶嗆奶時，正確的做法是： 1.體位引流。如果嗆奶程度較輕(寶寶有咳嗽，
2015-04-25 22 -
新媽媽如何避免母乳不足
母乳餵養嬰兒的好處是非常明顯的。首先，母乳中有嬰兒必需的免疫抗體，母乳餵養嬰兒的患病率明顯低於非母乳餵養的嬰兒。其次，母乳中的蛋白質、糖類的成分比例適合嬰兒消化吸收，其中補體、乳鐵蛋白等成分，是其他任何乳品都不可比擬的。世界衛生組織明確指
2015-04-25 20 -
母乳餵養的挑戰-乳頭混淆
相信很多媽媽在母乳過程中或多或少會遇到一些乳頭混淆的問題， 問的最多的就是，寶寶只認奶嘴，不認乳頭，是怎麼回事？ 很簡單，那就是乳頭混淆。 那什麼是乳頭混淆？ 有乳頭混淆症狀的寶寶通常會比較喜歡吸允奶嘴，喝奶瓶的奶，而不喜歡吸允媽媽的乳頭
2015-04-25 18 -
母乳太少時的幾種催乳技巧
關鍵點讀：增加吸吮時間、次數，增加營養，保持好情緒，睡眠充足，不亂服藥等，這些小技巧都有助於催乳，媽媽可以根據自己的實際情況進行選擇。 母乳對於寶寶來說，是任何食物都不能媲美的天然食品。母乳不足時，最好的辦法是催乳，那該如何催乳呢？ 有效
2015-04-25 30 -
產後防治乳汁不足的方法
除非是女性乳腺天生發育不良，否則，乳汁不足皆由下列因素引起： (1)營養不良，身體健康狀況差。 (2)過度疲勞，睡眠不足，生活無規律。 (3)心情不舒暢，精神不愉快。 (4)哺乳方法不對，或由於乳頭凹陷或乳頭皸裂，寶寶不能很好吮吸，導致乳
2015-04-25 29
