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卸貨反而不開心，如何克服產後抑鬱症？
“懷孕了！生寶寶了！”整個過程聽起來是件非常令人高興的事。不過聽說很久不見的蕾蕾傳出有產後憂抑鬱症，天天都在哭。她老公既要照顧她又要顧慮寶寶已經無技可施，只好求助丈母娘來照顧。到底女性如何克服產後抑鬱症呢？ 當時姐妹淘在蕾蕾坐
2015-05-27 29 -
學會新媽生存法則，遠離產後抑鬱症
產後抑鬱症是很多新媽媽都會遇到的問題，與最熟悉的陌生人不停地磨合、周圍長輩的壓力、情緒莫名地低落。壓力大到無力招架、寶寶哭而自己也跟著掉淚……那產後抑鬱症怎麼辦？心病還需心藥醫，想走出產後抑鬱症，真的不難 ！ 只要學會以下這幾點，相信你
2015-05-27 72 -
真良計！幫寶寶遠離輻射這樣做
日常生活當中，電磁輻射似乎無處不在，我們使用的手機、電腦，所看的電視，以及使用的各種電器，都存在一定的電磁輻射，這些電磁輻射對大人們倒是影響不大，但是，對於寶寶們來說，危害性卻不小。兒童若是長期接觸這種電磁輻射，會嚴重影響身體健康，甚至
2015-05-27 40 -
注意！產後出現抑鬱症狀≠產後抑鬱症
雖然產後抑鬱症的表現很多，但因人而異。並且產後抑鬱症並不是瞬間出現的，而是有跡可循，從產後媽媽日常生活中的言行反應都可觀察出一些端倪。家人或產後媽媽，可根據下列五個方面，檢視媽咪的身心狀態是否早已發出“求救”訊號。 1. 生理
2015-05-27 67 -
告別產後抑鬱症，只需這幾點就夠了
產後的女人，身體和生活角色都發生了很大的變化，情緒容易低落。初為媽咪，本來育兒的壓力已經大到不行，身旁的長輩朋友卻又來火上加油，如果另一半又不理解媽媽的心情，真的很容易得產後抑鬱症！那產後抑鬱症怎麼治呢？ 1.給新媽咪一些私人
2015-05-27 41 -
4種食物難消化 讓寶寶少吃或不吃
1、油炸食品 相信爸爸媽媽們都知道，油炸食品寶寶吃後是非常難消化的，像炸雞塊、炸薯條富含油脂和高脂肪，那是因為油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質，這種物質很難消化，對於腸胃功能較弱的寶寶來說，應該少吃或不吃油炸食物。雖然
2015-05-27 39 -
35歲已高齡，高齡產婦產後保健需知
產後保健1：產後靜養42天 普通的年輕媽咪們在產後坐月子只需要用一個月的時間休養就可以了，而對於高齡產婦們，則需要做大月子，也就是42天。高齡產婦產後保健最需要的就是靜養，應選擇在安靜、空氣流通、環境較好的室內靜養，不宜過早地
2015-05-27 41 -
看看你的工作 是否影響到胎寶寶
當今社會，很多准媽媽在沒有懷孕之前就已經打下了牢固的工作基礎，她們的生活也因此充滿樂趣和成就感。然而，大家可否想過，自己的工作是否會危害到胎兒呢？大多數媽媽的工作對孩子來說是沒有什麼危害的，但是也還有一些工作是對孩子有著極大的危害性。今天
2015-05-27 25 -
預防產後抑鬱症，10種食物來幫忙
不少女性朋友產後會感覺壓力很大，尤其是事事追求完美的新媽咪。在育兒方面稍微遇到一點挫折或者被人否定就情緒低落，有挫敗感，總感覺自己不是一個合格的媽媽。這類型的新媽咪尤其要注意預防產後抑鬱症的出現。 多吃這10種令人開心的食物，預防產
2015-05-27 50 -
學會聽懂寶寶的語言 讓他高高興興地成長
父母歡天喜地滿懷期望地迎接著新生命的到來，卻發現與寶寶之間的語言不通給彼此帶來了莫大的麻煩。小傢伙餓了哭，累了哭，困了哭，這是他宣洩不滿情緒的唯一方法。那我們應該如何安撫寶寶的不滿情緒呢？重點是要搞清寶寶的語言表達方式，那就需要家長用功學
2015-05-27 17 -
清涼又健康 夏季寶寶營養粥都有啥？
寶寶營養粥食譜1：清涼綠豆粥 綠豆營養價值非常高，其富含蛋白質、鐵質以及各種微量元素，其中蛋白質的含量要比肉類還要多很多，而且還有一定消暑的作用，夏季氣溫過高，吃綠豆再合適不過了。如果您的寶寶是屬於比較容易上火的體質，那一定不
2015-05-27 33 -
懷孕的時候為什麼易發胰腺炎？
懷孕的時候因為什麼原因會發生急性胰腺炎呢？其實我們可以找出原因，那就是膽囊結石惹的禍。在懷孕的時候，膽道系統會發生很多的變化，就好比是膽固醇分泌會變多，血中孕激素水準提高，這樣子就造成了膽管鬆弛和膽囊排空減緩;懷孕中後期增大的子宮壓迫膽道
2015-05-27 25 -
【寶寶溢奶怎麼辦】寶寶溢奶是怎麼回事
養生之道網導讀：寶寶溢奶怎麼辦？寶寶溢奶是嬰兒常見的現象，指胃中食物被強而有力地排空，而且量比較多。那麼，寶寶溢奶怎麼辦呢？下面小編就為大家詳細的介紹寶寶溢奶的相關內容。 溢奶的原因 一般情況下，嬰兒出現吐奶、溢奶狀況的主要原因是小寶寶的
2015-05-27 25 -
【寶寶嗆奶怎麼辦】寶寶嗆奶咳嗽怎麼辦
養生之道網導讀：寶寶嗆奶怎麼辦？新生兒、嬰幼兒神經系統發育不完善，易造成會厭失靈，而嗆奶就是其主要表現。那麼，寶寶嗆奶怎麼辦呢？下面小編就為大家詳細的介紹寶寶嗆奶的相關內容。 嬰兒嗆奶是很常見的，其原因多半和餵養的姿勢有關。所以要預防孩子
2015-05-27 28 -
【寶寶尿布疹如何預防】寶寶尿布疹怎麼辦
養生之道網導讀：寶寶尿布疹如何預防？尿布疹，俗稱“紅屁股”，一般是由於不及時護理清潔導致寶寶嬌嫩的皮膚產生發紅的過敏反應。那麼，寶寶尿布疹如何預防呢？下面小編就為大家詳細的介紹寶寶尿布疹的相關內容。 尿布疹的一般症狀 經常使用尿布的寶寶，
2015-05-27 76 -
【寶寶腹脹怎麼辦】腹脹不消化怎麼辦
養生之道網導讀：寶寶腹脹怎麼辦？嬰兒消化不良是指有持續存在或反復發作腹脹、早飽、噯氣、厭食、燒心、反酸、噁心嘔吐等消化功能障礙症狀。那麼，寶寶腹脹怎麼辦呢？下面小編就為大家詳細的介紹寶寶腹脹的相關內容。 寶寶腹脹的症狀 由於新生兒腹壁肌肉
2015-05-27 42 -
【喂夜奶的危害有哪些】嬰兒如何斷夜奶
養生之道網導讀：喂夜奶的危害有哪些？幾乎所有小嬰兒都有吃夜奶的習慣，媽媽們普遍認為孩子吃夜奶才會健康成長，其實不一定是這樣的。那麼，喂夜奶的危害有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹嬰兒喂夜奶的相關內容。 嬰兒吃夜奶的原因 寶寶真的餓了。隨
2015-05-27 33 -
警惕！最容易得產後抑鬱症的10種新媽咪
產後抑鬱症是困擾不少新手媽咪的難題，如果不小心攤上了產後抑鬱症，不但影響自己生活的幸福指數，甚至會引發家庭大戰和小寶寶的健康。所以新媽咪要懂得調節自己，預防產後抑鬱症。哪些人比較容易得產後抑鬱症呢？ 1、擁有精神病史 婦女
2015-05-27 55 -
【嬰兒肺炎的原因】嬰兒肺炎怎麼治
養生之道網導讀：嬰兒肺炎的原因是什麼？嬰兒肺炎是嬰兒時期最常見的一種嚴重呼吸道疾病。那麼，嬰兒肺炎的原因是什麼呢？下面小編就為大家詳細的介紹嬰兒肺炎的相關內容。 嬰兒肺炎的原因 與大孩子肺炎相異，嬰兒肺炎多不典型，少數有咳嗽，體溫可不升高
2015-05-27 62 -
預防產後抑鬱症，要學會這樣愛自己
新生命的誕生是一件很幸福的事，可是照顧新生兒卻是很多新手爸媽的夢魘。特別是新媽媽，從此沒睡過一天好覺，整天圍著“小人兒”轉，可是人家還不“領情”，動不動就哭鬧，偶爾還生病啥的，經常搞得焦頭爛耳、疲憊不堪,一不小心很容易患上產後抑鬱症。那
2015-05-27 60
