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准媽媽營養問卷,你吃對了嗎?
在懷孕期間,准媽媽們的孕期營養常識是否足夠?以下問卷可以讓自己檢查一下是否存在妊娠知識盲區。1什麼樣的小零食適合孕媽媽?A.薯片 B.蛋糕 C.堅果 D.葡萄乾適當吃些零食,對胎兒的發育影響不大,但是不宜多吃,因為大多數零食都是高熱量且含
2015-06-17 56 -
有利於孩子發育的蔬菜排行榜!再也不用找了
1、豌豆上榜理由:銅、鉻等微量元素含量較多營養速查:豌豆是一種營養性食品,含蛋白質23%~25%、糖類57%~60%、粗纖維45%,還含有多種礦物質、維生素及微量元素。特別是豌豆中的銅、鉻等微量元素含量較多,銅有利於增進寶寶的造血機能,幫
2015-06-17 26 -
兒童智力發育關鍵“打擊樂”
節奏感強的音樂可用于開發嬰幼兒智力。在剛剛舉行的金寶貝第4屆國際音樂節上,中央教科所研究兒童能力發展的專家表示,每天讓嬰幼兒接觸打擊樂,可使孩子有節奏地運動,同時有效刺激孩子的智力發育。 增加寶貝控制能力 還可讓孩子隨著音樂拍打身體部位
2015-06-17 23 -
家長本著三不原則讓孩子學會與同伴交往
為什麼教育專家都在說“沒有朋友,比考試不及格更可怕”?與同伴交往不足或只有很少交往的孩子,是否會變得不正常呢?孩子與父母交往能不能代替同伴交往呢? 孩子是否具有良好的人際交往能力,是將來能否適應社會、融入社會的關鍵因素。人際交往能力越強
2015-06-17 18 -
六年不孕孕媽 備孕成功經驗分享
背景: 我前面自然流產2兩個,後來6年未孕,我和老公結婚的時候老公的弟弟還沒女朋友,後來等人家二胎都出生了,我還是沒有,大大小小的醫院都跑遍了,我媽也整天這個寺廟跑,那個寺廟拜的。 調理過程: 我呢西藥大把大把的吃,中藥大碗大
2015-06-17 24 -
該讓孩子看電視嗎?
電視是人類的偉大發明之一,亦是現代人娛樂生活中未曾缺席過的要角。對學齡前的孩子而言,電視仿若神奇百寶箱,提供了瞬息萬變的聲光刺激;對家長而言,則是煩惱的來源,面臨的是各種棘手問題,諸如:是否會對孩子身心造成不良影響?哪些節目是可以看的?
2015-06-17 16 -
糾正寶寶不愛學習
許多家長習慣地把寶寶能認多少字、會背多少兒歌、會數多少數認為是智力高低的標準,其實這樣理解教育太片面了。教他認字、背兒歌、數數只是培養了寶寶某一方面的能力。智力是一種綜合的能力,包括注意力、觀察力、記憶力、操作能力、交往能力、語言能力等
2015-06-17 19 -
營養餐來助陣 全力備戰考試季
2015年的高考、中考重戲剛剛在各地落下帷幕,當這股熱議還未完全散去,孩子們在暑假到來之前必將經歷的期末考試也即將隆重上演。伴隨考試季的到來,“考試營養餐”需求日漸火熱。 備戰中高考,飲食是一個重要保障。縱觀過往幾年的新聞報導,考試期間因
2015-06-17 16 -
紐西蘭進口恬愛奶粉宣導:最大程度母乳餵養
世界衛生組織等都提倡母乳餵養。的確,眾所周知,母乳是寶寶最理想的食物。但是,很多媽媽會疑惑,母乳比其他食物強在哪呢?紐西蘭進口奶粉營養專家表示,母乳除了富含各種嬰幼兒所需的營養元素和抗體,而且營養元素也是嬰幼兒腸道最宜吸收的。 母乳中含有
2015-06-17 39 -
孕期音樂胎教
1、選擇孕婦喜愛的音樂,以動聽悅耳的輕音樂為主 (1)優美的音樂能使孕婦分泌更多的乙醯膽鹼等物質,改善子宮的血流量,從而促進胎兒的生長發育,而且還能使胎兒在子宮內安穩。 (2)音樂的節律性振動對胎兒的腦發育也是一種良好的刺激,這將促使胎
2015-06-17 20 -
孕期均衡營養有利於胎兒的智力
我們人類大腦的結構、功能與營養物質的提供密切相關。孕婦的營養狀況是直接影響胎兒智力發育的多種因素之一。 懷孕早期是胎兒細胞分裂期,當胚胎著床後就開始大腦的發育,這時受精卵不斷地分裂,一部分形成大腦,另一部分形成神經組織。如果這個階段的營
2015-06-17 25 -
准媽媽能不能喝奶茶?
孕婦是要慎喝奶茶的。因為很多奶茶店說自己用的是蜂蜜,但大部分使用的是甜蜜素而不是蜂蜜,因為其價格便宜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑,沒有任何營養,但食用過量甜蜜素,會危害到人體的肝臟和神經系統,特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危
2015-06-17 23 -
准媽媽必知:優質胎教三原則
跟寶寶多交流、夫妻間多交流——寶寶會有好性格 6個月的胎兒有了聽覺,對外界的氣氛有了感覺。准媽媽可多與腹中寶寶交流,如果周邊充滿和諧、溫暖、慈愛的氣氛,那麼胎兒幼小的心靈將受到同化。 如夫妻感情不和,甚至充滿敵意或怨恨,或者母親不歡迎這
2015-06-17 29 -
每個月的胎教要點
寶寶在肚子裡每個月的發育都不一樣,胎教重點也不一樣哦。准媽媽們快來看看每個月都要做點什麼吧。 0~1月胎教 懷孕後孕媽需常散步,多聽舒心地音樂,以此來調節早孕反應,不可做繁重勞動,避開不良懷孕。丈夫需體貼照顧妻子,主動將家務承擔起來,常
2015-06-17 27 -
孕早期該如何進行胎教
1.妊娠第1個月的胎教受精卵種植在母親的子宮內膜這塊“肥沃的土壤”上的第一個月,從現代胚胎學的角度講,正是卵裂期、胚層期和肢節期,其生長速度快得驚人,到第一個月末,胚胎大約已經有1釐米長左右。這時母親的血液已在小生命的血管中緩緩地流動。
2015-06-17 26 -
懷孕胎教讓寶寶變得更聰明
1.聽柔和的音樂進行胎教 嘈雜而且尖銳的聲音會讓腹中的胎兒受到驚嚇或者令寶寶感到興奮,從而會導致流產。對於進行胎教來說,應該給寶寶聽一點柔和的音樂,這樣能夠使腹中的胎兒感到舒適,這樣輕鬆和安詳舒適的氣氛能夠刺激寶寶的腦細胞成長,開發寶寶
2015-06-17 22 -
育兒專家告訴你懷孕六個月以上如何做胎教
1.與胎兒說話進行胎教 六個月以上的寶寶大腦發育比較完善,能夠感受到外界,兵並且能夠外界做出反應,這和時候,母親可以和胎兒說說話,讓胎兒感知。可以講一講故事,念詩等等。 2.給孩子聽舒適的音樂進行胎教 在懷孕六個月的時候,父母們不妨給胎
2015-06-17 17 -
孕婦夢見鴿子意味著什麼
孕婦夢見鴿子 好不好? 好 孕婦夢見鴿子,是好的徵兆。 孕婦夢見鴿子 是什麼意思? 夢見鴿子,將來會生女兒。 孕婦夢見白色的白鴿,則多是預示會生下漂亮、聰明的女兒。 孕婦夢見鴿子蛋,預示寶寶健康,同時也暗示孕婦心理會猜想
2015-06-17 26 -
孕婦夢見被貓咬意味著什麼
孕婦夢見被貓咬 好不好? 不一定 孕婦夢見不同的被貓咬,有不同的徵兆。 孕婦夢見被貓咬卻沒有咬到、可愛的貓都是好的徵兆; 但孕婦夢見被貓咬、被貓咬出血、被黑貓咬則是不好的徵兆。 孕婦夢見被貓咬 是什麼意思? 孕婦夢見貓是
2015-06-17 41 -
孕媽為何要做好產道維護
產道維護VS宮頸疾病 宮頸是阻止病原微生物進入子宮、輸卵管以及卵巢的重要防線,是產道的重要組成部分,它易受各種致病因素侵襲,因此,子宮頸病變是最常見的婦女疾患和產道多發問題。 許多女性急性宮頸炎症狀不太明顯,常被忽略而直接發生慢性宮頸炎
2015-06-17 26