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孕婦入院待產必知攻略！！！
預產期臨近，除了到處打聽前輩媽咪的分娩經歷之外，千萬別忘記為自己準備"待產包"，不然待到寶寶發動就手忙腳亂了！那麼細節上要注意些什麼呢？一起來看看！待產包裡的必備物品包括幾個大類：臨產媽咪產前用品、新媽咪產後用品、寶寶用品以及出院衣物。在
2015-06-26 20 -
高齡產婦到底背負著多大的“風險”？
“一個孩子太孤單了，很想再生一個讓孩子們做個伴兒。”隨著國家單獨政策的放開，許多符合條件的媽媽都萌生了“拼二胎”的想法，因為有過一次懷孕經歷，不少媽媽都以“過來人”自居，覺得第二次懷孕不過就是copy前一次而已，但是隨著年紀的增長，孕期遇
2015-06-26 96 -
高齡媽媽備戰二胎注意事項！
鑒於高齡二次妊娠存在風險，因此對於準備生二胎的媽媽來說做好備孕工作顯得尤為重要。小編將從生活習慣、疾病治療以及孕前檢查等多個方面來談談高齡媽媽如何備戰二胎，希望媽媽們能夠掃除各種障礙，順利為家庭再添一個小夥伴。備孕法則第一條：身體疾病早知
2015-06-26 15 -
最權威！孕婦陰道炎的治療方法大全
妊娠時患上陰道炎，這個消息往往令孕婦大驚失色，十分擔擾對胎兒不利，用藥時也猶豫不決。到底該如何是好？●念珠菌性陰道炎孕婦是念珠菌性陰道炎的高發人群。孕婦患病後，一般對胎兒影響較小，極少數人陰道中的念珠菌可經宮頸上行感染，穿透胎膜感染胎兒，
2015-06-26 38 -
產後乳房護理Step By Step
Step1選擇文胸及防溢乳墊產後新媽咪母乳餵養寶寶，會導致乳房的尺寸及重量的增加，因此穿著合身舒適的棉質胸罩十分重要。另外，每天應更換乾淨的內衣，如果乳汁分泌旺盛，可以使用防溢乳墊來防止乳汁滲出沾濕衣服。易過敏膚質的媽咪，應避免選購有塑膠
2015-06-26 12 -
產後5大乳房危機，你遭遇了幾個？
很多新媽咪擔心產後哺乳會導致乳房下垂甚至變形，還會讓size縮水，失去孕前的風采，造成這種現象的主要原因是產後生活調理不當。其實，媽媽們只要在產後護理得當，胸部不僅可以維持原貌，甚至還可以第二次“發育”哦！乳房腫脹症狀：表現為乳房脹痛，局
2015-06-26 20 -
自製祛痘祛斑果蔬面膜！長期堅持見效果
夏季天氣乾燥，人體皮膚也容易起碎屑。其實當皮膚尤其是臉部皮膚起碎屑的時候，皮膚已經嚴重受傷了。為了滋潤乾燥的皮膚，人體會自發地產生防禦反應——通過油脂分泌來滋潤皮膚，但是油脂分泌過多會導致皮膚呼吸不暢，從而導致毛孔堵塞，然後過多的油脂積聚
2015-06-26 27 -
不同膚質的自製補水面膜，讓你清爽度夏！
現代女生生活規律都是不太正常的，喜歡玩喜歡鬧也有的是因為上班的問題，導致美元時間給肌膚放假，那麼該怎麼改善肌膚出現的各種問題呢，這要從補水面膜開始。適合夏天的補水自製面膜對於OL來說，長期的作息不規律和熬夜會讓肌膚出現乾燥粗糙的問題，同時
2015-06-26 34 -
雞蛋蜂蜜自製祛斑面膜制法
雞蛋和蜂蜜是對女性養顏的好東西，那麼你知道這兩個怎麼搭配著祛斑呢？今天小編為你介紹雞蛋蜂蜜的自製面膜祛斑方法。希望對你有幫助。蜂蜜蛋白膜新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進
2015-06-26 14 -
收縮毛孔的神奇自製面膜，告別毛孔粗大！
如何讓粗大的毛孔變小？讓皮膚光滑細膩不再是夢想，收縮毛孔面膜是個好方法，它能有效的收斂粗大的毛孔。今天小編就要教你如何自製收縮毛孔水果面膜，讓你有想像不到的效果，打造屬於你的細膩光滑肌膚。面膜一：香蕉牛奶面膜自製方法：將香蕉搗碎後加入牛奶
2015-06-26 53 -
自製誘人水果面膜，看著好想吃！
1 香蕉面膜方法：將香蕉去皮，搗爛成糊狀後敷臉，15-20分鐘後洗去。功效：長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於幹性或敏感性皮膚。2 檸檬面膜方法：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍水，再加入三大匙麵粉調成糊狀敷臉。15-20分鐘後洗去；或將
2015-06-26 14 -
小編親身體驗：可以吃的面膜，最愛綠豆薏仁美白麵膜！
夏季到了，更要保護好自己的皮膚哦！市面上那麼多面膜，到底哪款最適合自己？進來爆出那麼多的問題面膜產品，我們到底還能用什麼來護理我們的面部肌膚呢，不用急，下面我給大家推薦一款面膜，安全性極強，是幾款可以吃的面膜，效果也很不錯哦！薏仁粉面膜薏
2015-06-26 55 -
祛斑的5種自製果蔬面膜，效果一級棒！
祛斑小妙招一：番茄美白做法：蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。祛斑小妙招二：鮮奶敷臉做法：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將
2015-06-26 24 -
夏日曬後如何修復？推薦10款自製曬後修復面膜
夏季曬後如何修復？夏季烈日炎炎，紫外線強烈，就算做好了防護措施，也免不了被曬傷，想要曬後修復更徹底，夏季曬後修復面膜不可少。下面小編為您介紹幾款自製夏季曬後修復面膜，自己動手做更健康、安全。夏季曬後修復面膜如果在曬後引發了肌膚過敏紅腫現象
2015-06-26 12 -
去黑頭9款最強自製純天然面膜
自製面膜去黑頭一、珍珠粉去黑頭面膜製作方法1. 在藥店選購品質上乘的內服珍珠粉。 2. 取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。 3. 把調好的珍珠粉均勻地塗在臉上。 4. 部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變幹，再
2015-06-26 36 -
孕婦喝骨頭東加醋有補鈣效果嗎？
傳言：孕婦喝骨頭東加醋就可以補鈣！因為醋是酸性，骨頭中含鈣，醋與鈣發生化學反應生成鈣離子，所以骨頭湯中加醋促進骨頭中的鈣溶出，可以補鈣。真相：骨頭東加醋不能補鈣！骨頭湯本身鈣含量很低，加少量醋確實可以提高鈣的溶出率，但是作用很有限。另外骨
2015-06-26 46 -
食物中含鈣最多的六個“黑馬”！
提及補鈣，人們最先想到的是乳製品。其實還有很多食物也富含鈣質。美國《健康》雜誌最新載文，盤點出食物中六個補鈣“黑馬”。芥蘭1杯(8盎司，約合237毫升)生芥蘭中含鈣101毫克，熱量卻只有30千卡，可提供一天的維生素C需求量以及兩天的維生素
2015-06-26 39 -
3種食品巧妙搭配有效攝取葉酸
葉酸是胎兒正常發育不可或缺的一種維生素。懷孕期間，人體每天應該攝取440μg左右的葉酸，約為正常狀態的2倍量。那麼，什麼樣的食譜才能有助於吸收葉酸呢？我們在這裡介紹幾個菜譜，以及在日常飲食中如何巧妙安排的竅門。葉酸是什麼？為何不可或缺？“
2015-06-26 26 -
280天孕期奇妙之旅之36～39周
胎寶寶的DATA身長：48~50cm體重：2500~3200克內臟功能更加完善、肌肉發達、有抵抗力，做好隨時出生的準備。為了分娩下降到骨盆內。胎動量比平時少。孕媽咪的DATA子宮底高度：29~35cm胸悶或胃部壓迫感逐漸消失，食欲開始增長
2015-06-26 20 -
280天孕期奇妙之旅之32～35周
胎寶寶的DATA身長：45~46cm體重：1800~2300克皮下脂肪增多，面部皺褶消失，身體呈現初生寶寶的模樣。頭朝下準備迎接分娩，但有些胎兒到預產期了頭部還向上。孕媽咪的DATA子宮底高度：27~32cm子宮增大壓迫胃、肺、髒及心臟，
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