-
【孕婦如何減壓】幫你對抗孕期壓力
養生之道網導讀：妊娠期會讓女性倍感壓力。我們都知道壓力對身體不好，當然，對嬰兒也不好。那麼，孕婦如何減壓？就由小編來教大家，孕婦如何減壓，讓准媽媽們不用再活在壓力之下。 一、孕婦如何減壓 1. 孕期按摩 孕期按摩會幫助放鬆、緩解孕期產生的
2015-08-10 31 -
【孕婦適用的綠色面膜】DIY果蔬保濕面膜
養生之道網導讀：有了寶寶的媽媽，各種化妝品和護膚品都不敢亂用了，但皮膚卻不能不保養，准媽媽們不妨DIY孕婦適用的綠色面膜，現在，小編就來教大家做孕婦適用的綠色面膜。 一、孕婦適用的綠色面膜 在懷孕期間，由於體內激素水準的改變，孕媽咪的皮膚
2015-08-10 24 -
【懷孕的注意事項】18條生活戒律要牢記
養生之道網導讀：懷孕的很關鍵的時刻，任何事都要多加注意，懷孕的注意事項有很多，今天，小編就帶各位准爸爸媽媽們瞭解一下，懷孕的注意事項。 一、18條生活戒律 1、預防感冒 普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影
2015-08-10 39 -
【孕期吃什麼好】孕期口味變得稀奇古怪
養生之道網導讀：懷孕了的准媽媽在各個方面都要注意。特別是飲食方面更是不能大意，那麼孕期吃什麼好呢？小編今天就來告訴大家，孕期吃什麼好。 一、孕期口味變怪 1、孕期偏食 如果你發現自己在懷孕期間想吃某些特別的東西，不要感到驚訝。對於很多准媽
2015-08-10 55 -
【孕婦如何保暖】孕婦保暖方法
很多孕婦在冬季都會把自己裹成粽子，以免受凍感冒。但事實真是穿得越多越好嗎？孕婦如何保暖？下面我們一起來看看孕婦的穿衣原則，探討孕婦如何保暖的問題。 女人從受孕開始，體溫就已經在悄悄的變化。體溫的升高在36.9℃-37.2℃之間，這是正常
2015-08-10 28 -
【孕婦飲食對孩子的影響】孕婦吃什麼好
從古至今，人們一直都相信孕婦飲食對孩子的影響巨大。寶寶成長所需的營養物質直接吸收孕婦的日常飲食中吸收，我們可以通過下面這組實驗來看看孕婦飲食對孩子的影響，瞭解懷孕時應該多吃哪些食物好。 長期以來，人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所
2015-08-10 28 -
中藥保胎，靠譜還是不靠譜？
養生之道網導讀：吃什麼可以保胎？相信這是孕期不少想要保胎的人都十分關心的一個重要的問題。其中的一種重要的保胎的方法就是使用中藥來進行保胎。但…… 吃什麼可以保胎？相信這是孕期不少想要保胎的人都十分關心的一個重要的問題。其中的一種重要的保胎
2015-08-10 26 -
孕婦吃四季豆可促進胎兒骨骼發育
養生之道網導讀：四季豆炒肉是我們常吃的一款家常菜，其中四季豆是主要的材料之一，對這種蔬菜，孕媽媽們瞭解多少呢？孕婦吃四季豆有什麼營養、食用四…… 四季豆炒肉是我們常吃的一款家常菜，其中四季豆是主要的材料之一，對這種蔬菜，孕媽媽們瞭解多少呢
2015-08-10 65 -
孕婦不能吃的5類食物，過度油膩的莫吃
養生之道網導讀：在孕期，孕媽媽的飲食要時刻留意著，孕媽媽營養要均衡，這樣對胎兒發暈才好。但並不是所有事物都適合孕婦吃的，下面的5類食品孕媽媽…… 在孕期，孕媽媽的飲食要時刻留意著，孕媽媽營養要均衡，這樣對胎兒發暈才好。但並不是所有事物都適
2015-08-10 16 -
孕期水腫吃什麼？低鹽飲食很重要
養生之道網導讀：在孕期，細心的孕媽媽也許會發現自己會水腫，孕期為什麼會水腫呢？水腫吃什麼好呢？下面我們一起來看看。水腫發生的原因有很多，妊娠…… 在孕期，細心的孕媽媽也許會發現自己會水腫，孕期為什麼會水腫呢？水腫吃什麼好呢？下面我們一起來
2015-08-10 18 -
速食麵營養少，孕婦最好不要吃
養生之道網導讀：當上准媽媽了，真的要與美食絕緣了，因為孕期飲食不當會影響胎兒的發育以及孕婦的健康，所以准媽媽要學會管好自己的嘴巴。那麼，什麼…… 當上准媽媽了，真的要與美食絕緣了，因為孕期飲食不當會影響胎兒的發育以及孕婦的健康，所以准媽媽
2015-08-10 12 -
適合孕婦枸杞食譜，枸杞蒸蛋營養簡單
養生之道網導讀：我們平時在煲湯時會放一些枸杞，這樣的湯會很美味，那麼孕媽媽可以吃枸杞嗎？孕婦吃枸杞還是需要注意的，枸杞不同的吃法有不同的益害…… 我們平時在煲湯時會放一些枸杞，這樣的湯會很美味，那麼孕媽媽可以吃枸杞嗎？孕婦吃枸杞還是需要注
2015-08-10 36 -
孕婦吃什麼保健品好？首補葉酸
養生之道網導讀：我們都知道，保健品是為了補充營養，懷孕後，為了保證胎兒足夠的營養供給，許多准媽媽都忙著給自己準備各種保健品和補品。孕婦吃什麼…… 我們都知道，保健品是為了補充營養，懷孕後，為了保證胎兒足夠的營養供給，許多准媽媽都忙著給自己
2015-08-10 16 -
未經高溫消毒的蛋白質食品孕婦不能吃
養生之道網導讀：蛋白質食品是很多孕媽媽補充營養素的選擇，蛋白質食物確實能為孕媽媽補充鈣、鋅、鐵等等，但未經高溫消毒的蛋白質食品孕婦是不能吃，…… 蛋白質食品是很多孕媽媽補充營養素的選擇，蛋白質食物確實能為孕媽媽補充鈣、鋅、鐵等等，但未經高
2015-08-10 22 -
孕婦夏天能吃桃子嗎？過量食用可能流產
養生之道網導讀：到了夏天，天氣炎熱，孕媽媽此時就想吃水果來解解渴，那麼，孕婦能吃桃子嗎？吃桃子會對孕婦和胎兒有不好的影響嗎？對於這些疑問，今…… 到了夏天，天氣炎熱，孕媽媽此時就想吃水果來解解渴，那麼，孕婦能吃桃子嗎？吃桃子會對孕婦和胎兒
2015-08-10 16 -
孕期水腫食譜精選，先來南瓜雞絲米粉
養生之道網導讀：看到自己水腫的孕媽媽也許會很緊張，以為自己有什麼病，其實不用擔心，生完小孩後，水腫就會減弱，那麼，孕期水腫吃什麼好？下面就來…… 看到自己水腫的孕媽媽也許會很緊張，以為自己有什麼病，其實不用擔心，生完小孩後，水腫就會減弱，
2015-08-10 29 -
孕婦可以吃生薑，可治孕吐
養生之道網導讀：姜是我們中醫上一味非常重要的食物藥材，許多媽媽們在懷孕期間選擇生薑治療孕吐，這樣的民間方式是正確的嗎？孕婦吃姜是否有禁忌呢？…… 姜是我們中醫上一味非常重要的食物藥材，許多媽媽們在懷孕期間選擇生薑治療孕吐，這樣的民間方式是
2015-08-10 15 -
孕婦早餐食譜，排骨海帶面是其一
養生之道網導讀：早餐很重要，對孕婦來說更重要，吃好第一餐，為自己和肚子裡的小寶寶補充營養吧！下麵小編推薦幾款經典孕婦早餐食譜。1、蝦仁紫菜餛…… 早餐很重要，對孕婦來說更重要，吃好第一餐，為自己和肚子裡的小寶寶補充營養吧！下麵小編推薦幾款
2015-08-10 54 -
孕婦吃水果要挑屬性平和的
養生之道網導讀：夏秋季節天氣炎熱乾燥，各種新鮮水果開始大量上市，正是准媽媽們準備給肚子裡的寶寶補充維生素的時候。但民間對孕婦吃水果的利弊眾說…… 夏秋季節天氣炎熱乾燥，各種新鮮水果開始大量上市，正是准媽媽們準備給肚子裡的寶寶補充維生素的時
2015-08-10 18 -
孕婦吃捲心菜的好處多多，預防胎兒畸形
養生之道網導讀：我們都知道，捲心菜是一種營養豐富，美味的蔬菜，很多人喜歡吃，可孕婦吃捲心菜的好處多嗎？答案是肯定的，孕婦食用捲心菜不僅能補充…… 我們都知道，捲心菜是一種營養豐富，美味的蔬菜，很多人喜歡吃，可孕婦吃捲心菜的好處多嗎？答案是
2015-08-10 16
