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孕婦飲食5注意:飲酒影響胎兒發育及出生後的智力
養生之道網導讀:除了保證自己營養的均衡以外,媽媽們更關心的是胎兒的需求。的確,在懷孕期間,你是胎兒的唯一供應站,胎兒需要的每一分熱量、維生素…… 除了保證自己營養的均衡以外,媽媽們更關心的是胎兒的需求。的確,在懷孕期間,你是胎兒的唯一供應
2015-08-20 59 -
孕婦飲食首先應注意科學飲水
養生之道網導讀:我們人體大部分都是水,而且水是我們生活的必需品,我們要喝水來補充能量,但喝水不當也會帶來消極影響,特別是對特殊群體孕婦來說,…… 我們人體大部分都是水,而且水是我們生活的必需品,我們要喝水來補充能量,但喝水不當也會帶來消極
2015-08-20 18 -
孕7周飲食注意,不宜多吃動物性脂肪
養生之道網導讀:孕7周,懷孕初期,孕媽咪可能還會孕吐,胃口不好,此時飲食應該注意什麼?宜吃什麼?又不宜吃什麼?瞭解飲食知識,有利於胎兒健康發…… 孕7周,懷孕初期,孕媽咪可能還會孕吐,胃口不好,此時飲食應該注意什麼?宜吃什麼?又不宜吃什麼
2015-08-20 16 -
孕婦飲食應該注意哪些?飲食須講究
養生之道網導讀:有些孕媽媽在孕期也會挑食、偏食,導致營養不良,還有的孕媽媽還喝酒,這嚴重影響到寶寶的成長發育,孕婦飲食並不是隨心所欲的,是有…… 有些孕媽媽在孕期也會挑食、偏食,導致營養不良,還有的孕媽媽還喝酒,這嚴重影響到寶寶的成長發育
2015-08-20 24 -
孕婦注意貧血吃什麼食物好?優選含優質蛋白質的食物
養生之道網導讀:其實有很多孕婦在懷孕期間,都會出現不同程度的貧血,這與營養不良有很大的關係,大部分孕婦都屬於缺鐵性貧血,這主要是因為體內缺乏…… 其實有很多孕婦在懷孕期間,都會出現不同程度的貧血,這與營養不良有很大的關係,大部分孕婦都屬於
2015-08-20 36 -
孕婦飲食8大注意事項,每天要進食500-700克蔬菜
養生之道網導讀:從不到0.001毫克重的受精卵到約3500克重的胎兒,這九個多月胎兒所需要的營養全部來自孕婦。為了保證母體有良好的營養攝入,…… 從不到0.001毫克重的受精卵到約3500克重的胎兒,這九個多月胎兒所需要的營養全部來自孕婦
2015-08-20 25 -
肥胖孕婦飲食注意3點,首先控制進食量
養生之道網導讀:孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒,並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養,…… 孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒,並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症
2015-08-20 23 -
孕婦各階段食譜:懷孕13周
養生之道網導讀:懷胎十月,每一個寶寶的孕育都需要經歷四十多周的時間,在不同的時期,寶寶有不同的營養需求,這些營養主要是靠母親從外界攝取的食物…… 懷胎十月,每一個寶寶的孕育都需要經歷四十多周的時間,在不同的時期,寶寶有不同的營養需求,這些
2015-08-20 22 -
孕早期食譜:蝦類孕婦食譜
養生之道網導讀:蝦的鈣含量豐富,適合孕婦補充鈣質食用。孕早期食譜必不可少的就是蝦類了,小編在這裡為大家簡單的介紹一下,希望對大家有所幫助。今…… 蝦的鈣含量豐富,適合孕婦補充鈣質食用。孕早期食譜必不可少的就是蝦類了,小編在這裡為大家簡單的
2015-08-20 27 -
孕婦吃什麼好?孕期早、中、晚三階段不同食譜
養生之道網導讀:14周左右,胎兒的甲狀腺開始起作用,製造自己的激素。而甲狀腺需要碘才能發揮正常的作用。母體攝入碘不足,新生兒出生後甲狀腺功能…… 14周左右,胎兒的甲狀腺開始起作用,製造自己的激素。而甲狀腺需要碘才能發揮正常的作用。母體攝
2015-08-20 23 -
【冬季懷孕怎麼辦】冬季產婦應防冬燥
養生之道網導讀:冬季懷孕怎麼辦,孕期有哪些事情應該注意。准媽媽應該注意些什麼,小編告訴你冬季懷孕怎麼辦。 生孩子是喜事,可是有資料說:冬季不適合懷孕。在懷孕頭三個月,正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期,如果懷孕早期 在
2015-08-20 40 -
孕婦飲食注意4大禁忌,別濫用補藥
養生之道網導讀:懷孕初期,害喜症狀可能會在一定程度上影響准媽媽的胃口。在飲食上,更要有所注意,不能再像懷孕前想吃什麼就吃什麼,那麼,孕婦飲食…… 懷孕初期,害喜症狀可能會在一定程度上影響准媽媽的胃口。在飲食上,更要有所注意,不能再像懷孕前
2015-08-20 19 -
孕婦飲食忌暴飲食,別走進飲食誤區
養生之道網導讀:孕期的母親只知道營養的補充是必然的,但是沒有科學的營養觀念,尤其是有些孕婦講求的是好東西多多益善,這樣在飲食方面她們就走進了…… 孕期的母親只知道營養的補充是必然的,但是沒有科學的營養觀念,尤其是有些孕婦講求的是好東西多多
2015-08-20 20 -
孕婦飲食注意什麼?吃紅棗好處多多
養生之道網導讀:紅棗含有維生素P、維生素A,B族維生素,又有“天然維生素”的美譽,十分有益於人體健康,對於孕婦補充營養及胎兒生長發育都有很大…… 紅棗含有維生素P、維生素A, B族維生素,又有“天然維生素”的美譽,十分有益於人體健康,對於
2015-08-20 31 -
孕婦飲食注意營養重點,適量補鋅
養生之道網導讀:如果孕期准媽媽嘔吐現象明顯,那就不必吃太多食物,只要保證身體舒服不至嘔吐就可以,而要注重營養搭配。孕婦缺鋅對孕婦自身和胎兒肯…… 如果孕期准媽媽嘔吐現象明顯,那就不必吃太多食物,只要保證身體舒服不至嘔吐就可以,而要注重營養
2015-08-20 20 -
寶爸愛喝酒 寶媽生氣又擔心
養生之道網導讀:男人可以少喝點酒,但要看在什麼情況下喝,應酬是一定要喝的,但要控制,累了也可以喝點,但不能喝多。 蔻蔻來啦! 前幾天寶媽“杉媽”留言,希望聊聊寶爸喝酒的問題。 這給了蔻蔻一個啟發,這期開始咱們進入一個新話題:寶爸的哪些行
2015-08-20 31 -
好音樂能提高孩子的創造力 聞花香也可以?
養生之道網導讀:目前,越來越多的科學研究發現:味道或聲音將對學生的學習能力、表現能力和創造能力產生一定的影響。 你家孩子的學校或教室是什麼味道的?教室氛圍是嘈雜還是安靜?相信許多人都不曾對這兩個問題留心,但越來越多的科學研究發現:味道或聲
2015-08-20 38 -
看管不等於陪伴 三類最糟糕的"隱性失陪"
養生之道網導讀:白天上班累成狗,晚上回家還要忙家務、忙看劇、忙刷朋友圈,陪孩子就會敷衍起來。不少城市的孩子,父母看似朝夕相伴,其實長期處於“隱性失陪”狀態。 何謂隱性失陪?隱性失陪是相對普通“失陪”而言的,它比失陪更普遍,也比失陪更容易被
2015-08-20 26 -
【如何給寶寶選擇毛巾】寶寶選什麼材質的毛巾
媽媽們如何給寶寶選擇毛巾?為了讓毛巾的手感好,有些企業添加大量的柔軟劑,過多的柔軟劑則不僅影響吸水性,而且不利於我們的健康。小編說說如何給寶寶選擇毛巾。 小寶寶的皮膚嬌嫩,給寶寶選用的毛巾等洗護用品,一定要柔軟舒適的純棉,不能損傷寶寶的稚
2015-08-20 27 -
【教寶寶拿奶瓶喝奶】寶寶學著拿奶瓶喝奶
媽媽們怎樣教寶寶拿奶瓶喝奶呢?寶寶喝奶都是媽媽幫拿著奶瓶給他喝的,有什麼方法可以讓寶寶自己拿著奶瓶喝奶呢?小編說說怎樣教寶寶拿奶瓶喝奶。 有些媽媽們都會說自己的寶寶不會拿著奶瓶喝奶,有的寶寶到了某一個階段就會拿奶瓶了,覺得自己的寶寶也一定
2015-08-20 58