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幹、堅果營養多 每天定量吃可保健
一、應該天天吃的乾果堅果有哪些 1、無花果解便秘 下次遇到硬便時，妳可以試試無花果。將2~3塊無花果幹混合牛奶煮沸10分鐘後飲用。無花果提供了纖維至糞便中，可以緩解便秘。 2、杏仁治高血壓 根據醫學刊物報導，食用大
2015-08-22 25 -
孩子不聽話，媽媽怎麼管？
許多父母在生活中面對寶寶時做的一些小事情，往往都會帶來巨大的教育影響。孩子不聽話時，家長總是忍不住擺出大人的權威，強制、命令、恐嚇，這些都不是良好的溝通方式。家長何不編個可的小故事呢，或順著孩子的性情喜好，去摸索一些更睿智教育方法呢。
2015-08-22 33 -
動運動，未准媽媽更易受孕
懷孕前適當鍛煉，可以增強母體體質，同時促進肌體代謝，具有協調和完善全身各系統功能的作用。還能提高性機能，以便為受精卵提供優質的卵細胞。 懷孕前適當鍛煉，可以增強母體體質，同時促進肌體代謝，具有協調和完善全身各系統功能的作用。還能提高
2015-08-22 21 -
每晚9-10點是受孕的最佳黃金期
想要順利懷上寶寶，抓住懷孕的黃金時期就很重要了。怎樣同房才能易懷孕？ 一、一個卵子只能活24小時 對女性來說，每月排出的卵子不過1-2個，每個月定期排卵一次。與男性每次射精拍出來數以千萬的精子相比，卵子確實顯得萬眾期待。一
2015-08-22 26 -
第141天 發現音樂天賦從這裡起步
音樂是聽覺方面的藝術，它會給寶寶提供開發大腦的機會，所以爸爸媽媽要想讓自己的寶寶更加聰明的話，其中一個要做的工作就是多給寶寶進行音樂練習，儘早發現寶寶的音樂天賦。 平常在家沒事的時候可以放一些音樂，在家裡創造一種音樂氛圍。寶寶雖然不
2015-08-22 126 -
第267天 培養寶寶懂得規劃時間
懂得按時完成需要完成的事，是體現寶寶綜合素質的一個重要表現。但是很多寶寶都沒有很好的規劃能力，心裡也沒有今天的事情要今天做完的概念，而這需要爸爸媽媽來好好地引導。 寶寶在一開始的時候，並沒有必須完成某一件事的概念，所以爸爸媽媽可以採取獎勵
2015-08-22 234 -
第268天 早教遊戲：尋寶
【遊戲方法】 媽媽將寶寶的三個玩具分別藏在屋子裡三個不同的位置，每個玩具都用不同的包裝紙包起來，不讓寶寶輕易就看到玩具。然後媽媽畫出一張房子的全景圖，並將藏玩具的地方標出來，讓寶寶根據圖上標出來的位置去找藏好的玩具，看看寶寶是否能找到。經
2015-08-22 237 -
第269天 聆聽寶寶內心的聲音
寶寶是很容易得到滿足的，但是往往因為爸爸媽媽不瞭解寶寶想要什麼，小傢夥受到了各種"冷遇"， 才會有一些在大人看來不正常的舉動。所以，多聽聽寶寶的聲音，瞭解一下他們的世界吧。 寶寶還小，懂得的東西並不多，所以他們其實並不需要有多麼好的物質享
2015-08-22 326 -
第270天 早教遊戲：認識"十"字
【遊戲方法】 1. 媽媽找出一隻小刷子或者毛筆，再用一個瓶子裝一些水。 2. 讓寶寶在家裡找出和"十"相關的字和形狀，然後用毛筆蘸上清水描一下，比如，瓷磚的縫隙，桌子上的圖案，還有盒上的圖案等，都可以讓寶寶大展身手。 3. 讓寶寶自己畫幾
2015-08-22 242 -
第271天 親子之間關係要融洽
寶寶還處於成長期，他的世界與我們大人的世界是不同的，所以要想搞好與寶寶之間的關係，媽媽就需要走進寶寶的世界，才能更好地與寶寶進行溝通。 雖然媽媽與寶寶相處的時間最久，但是寶寶的思想很單純，如果很多事情處理得不當，寶寶也會對你有意見。所以要
2015-08-22 151 -
第272天 早教遊戲：給鞋子蓋房子
【遊戲方法】 媽媽將平時不用的紙盒、鞋盒等收集好，再準備一些膠帶紙，一些好看的包裝紙和固體膠，然後對寶寶說："鞋子也都想有個家，我們今天來給鞋子蓋一些小房子吧。” 讓寶寶把他的小鞋子都找出來，然後跟寶寶一起商量為鞋引門蓋一個合
2015-08-22 120 -
第273天 讓寶寶也有自己的尊嚴
別看寶寶小，但是從他們有自我意識的那一天開始，他們就有了自己的尊嚴，爸爸媽媽平時在教育寶寶的時候，也應該注意維護寶寶的尊嚴。 有的時候爸爸媽媽會發現，寶寶會發一些小脾氣，不理大人，問為什麼的時候，寶寶會撅著嘴說："我不理媽媽了。&r
2015-08-22 160 -
第274天 早教遊戲：染色
1. 媽媽可以和寶寶一起在紙上畫出一些物品，如水果、蔬菜或者其他物品，然後將它們沿著線條剪下來。 2. 媽媽弄一些顏色不一樣的水果蔬菜的汁液，將它們分別放在不同的碗中，然後將剪下來的圖片分別放入它們相應顏色的汁液中。 3. 過一段時間將這
2015-08-22 151 -
第275天 培養寶寶的觀察力
觀察力是促進寶寶智力成長的重要因素，而且觀察力是綜合了視力、聽力、方位辨別等很多方面能力的一種高級形式的能力，所以從小注意培養寶寶的觀察力，對寶寶的成長會有很大的幫助。 擁有良好的觀察力對寶寶來說是很重要的，因為觀察力是智力發展的基
2015-08-22 320 -
第276天 早教遊戲：食物大變身
【遊戲方法】 1. 在家裡吃火鍋的時候是讓寶寶明白食物變化的好時機。 2. 在準備火鍋材料的時候，可以先讓寶寶看看這些材料的特性，比如，肉的顏色，蔬菜的形狀，粉條的透明度等，讓他明白這些東西和平時能吃的時候都是不一樣的。 3. 在下鍋的時
2015-08-22 189 -
第277天 丟三落四行為不可忍
如果寶寶有丟三落四的情況，爸爸媽媽不要認為寶寶還小就放任自流，這樣會讓寶寶把這種行為養成一種習慣，對寶寶造成不好的影響。 有的寶寶在玩完玩具時，會有到處丟的習慣，或許一次兩次是他無意識的行為，但是長時間如此的話， 那必定是媽媽對他有特
2015-08-22 181 -
第278天 早教遊戲：學會讚美
【遊戲方法】 會讚美別人也是一種美德，而要想讓寶寶學會讚美，就需要先讓寶寶體會到被讚美帶來的好處。所以在平時的生活中，爸爸媽媽要多給寶寶一些讚美和鼓勵，讓寶寶從中獲取更多愉悅的心情和做事的動力。不僅如此，還要經常在寶寶面前讚美別人："某某
2015-08-22 218 -
第279天 讓寶寶學會照顧自己
獨立自主是一種很重要的能力，這對寶寶以後的生活和學習都會有很大的説明，所以爸爸媽媽應該注意培養寶寶這種獨立自主的能力，讓寶寶自己照顧自己。 媽媽總擔心自己給寶寶的愛不夠，所以什麼都想幫寶寶辦好。但是媽媽也要考慮到，你不可能給寶寶安排一生，
2015-08-22 136 -
第280天 早教遊戲：發現之旅
【遊戲方法】 1. 媽媽可以在家裡用卷紙鋪出一條路，可以從這個房間鋪到另一個房間，然後再到另一個房間，如果想要寶寶多走路的活，可以鋪更多。 2. 媽媽在這些路線的不同位置上放上一些小禮物。 3. 媽媽告訴寶寶，讓他通過走卷紙鋪成的路來獲取
2015-08-22 290 -
第281天 期望太高對寶寶不利
媽媽總想自己的寶寶能夠把事情做得最好，這樣長大後才能有好的未來，但是"長大後"是很久以後的事情了，現在的優秀就能代表以後的優秀嗎？所以，只要寶寶在進步，就不要對寶寶抱有太高的期望。 寶寶有自己的生活，媽媽不應該把自己的想法強加在寶寶
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