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如何正確選擇孕婦奶粉 四個誤區需避開
第一、僅僅是看單一營養素 很多人在選購孕婦奶粉的時候,僅僅是看某一個或者幾個營養素。這種做法是不正確的。因為對於胎兒的生長發育而言,單一的營養素並不利與胎兒的健康以及孕媽媽的健康。如果孕媽媽長期堅持工作,加上平時工作壓力大,飲食不均衡,
2015-08-26 22 -
孕期調節情緒10大妙招
第一招,幫助孕媽媽減輕孕吐反應 家人要積極採取有效措施幫助孕媽媽減輕早孕症狀。比如早晨醒後先讓准媽媽吃一些餅乾或點心,半小時後再起床;讓孕媽媽多吃清淡可口的蔬菜、水果,少吃油膩甜食,少量多餐為宜。其實,孕媽媽做深呼吸也可以緩解嘔吐。 第
2015-08-26 29 -
懷孕的十大好處,你都知道嗎?
好處1:減少子宮肌瘤發生幾率 這種女性常見的“激素依賴性”良性腫瘤,在一生中未曾經歷過生育的女性中發生機會高於已經生育過的人,而且她們最終需要手術的機會也大大增加。 好處2:可以治療子宮內膜異位症 這也是與女性生育狀態嚴密相關的另一種“
2015-08-26 47 -
女性須知:懷孕前先“搞定”這些病
當您想要懷孕的時候,您的身體卻患上了某些疾病,雖然只是一些普通的疾病,卻可能會加重您原本的病情,從而影響胎兒的正常生長發育,甚至引起流產、早產、胎兒畸形和胎兒死亡。因此,這些疾病最好在懷孕前得到控制或者治癒,這樣才能確保您平安地度過孕期,
2015-08-26 31 -
孕婦喝什麼湯好 適合孕婦喝的湯食譜介紹
適合孕婦喝的湯食譜之百合蓮子銀耳湯: 相信很多准媽媽們對這道湯並不會感到陌生,製備這道常見的湯的方法非常簡單,只需要準備六裡粒左右的幹蓮子,四克左右銀耳,四克左右的大棗以及四克左右的幹百合,如果您喜歡吃甜一點的,就還需要準備二十克左
2015-08-26 49 -
孕早期如何緩解孕吐——飲食篇
韭菜生薑汁 原料:韭菜45克、嫩薑1根;白糖。 做法 1、韭菜擇洗乾淨,切成小段。 2、嫩薑洗淨,切小段。 3、在韭菜、嫩薑中加白糖,加水一起放入果汁機中打碎,去渣留汁即可。 白蘿蔔餅 原料:白蘿蔔、麵粉各150克,豬
2015-08-26 43 -
孕早期 孕吐媽媽該如何飲食調理
孕吐的原因 為什麼會孕吐 原因1:荷爾蒙的急劇變化 一懷孕,女性體內荷爾蒙就會急劇變化。由於身體無法承受這種劇變,所以會發生孕吐。 原因2:孕媽媽體內的免疫反應 據說,在孕媽媽的體內,會產生一種把寶寶當成“異物”的、想排斥胎
2015-08-26 25 -
寶寶睡覺時發出的聲音解析
寶寶睡覺時的聲音之“吭哧吭哧”的呼吸聲 ---預示著寶寶可能要發熱 一般來說,寶寶在發熱的時候,體溫每升高1℃,那麼身體的基礎代謝率就會增加百分之十三,心跳每分鐘也會加快15次,因此就會導致寶寶的呼吸頻率加快。因此,一旦發現寶寶在
2015-08-26 21 -
人工餵養寶寶9大注意
母乳中水分充足,因此吃母乳的寶寶在6個月以前一般不必喂水,而人工餵養的寶寶則必須在兩頓奶之間補充適量的水。 一、選擇好的代乳食品。 4個月以內的嬰兒可選擇含蛋白質較低的嬰兒配方奶,6-8個月可選用蛋白質含量較高的配方奶。那些對乳類蛋白質
2015-08-26 19 -
人工餵養寶寶的幾大缺點
我們知道人乳中含有許多免疫物質,也可以稱作抗病物質,對嬰兒的抗病能力極有幫助。現在市面上有許多配方奶粉,其目的就是使奶粉的成分接近母乳,但是不管怎樣配方,市售奶粉中都不可能配入象母乳一樣的免疫物質。 1、關於免疫物質的問題 我們知道人乳
2015-08-26 31 -
開發0-1歲寶寶音樂潛能
0歲寶寶已經需要開發音樂潛能了!怎樣激發寶寶的音樂發展呢?下面提供幾則實戰經驗。 【原則】和小嬰兒說話用兒語,高聲調,有節奏,拉長音調,像唱歌一樣的語言對寶寶說話。 給嬰兒經常唱歌,唱些民歌,兒歌,或你喜歡唱的內容健康,有節奏感、優美、
2015-08-26 34 -
早產袖珍寶寶出生僅900克無母乳 7位媽媽輪流提供奶水
大渡口的李媽媽、渝北的彭媽媽、楊家坪的梁媽媽、奧園的七仔媽媽、巴南趙媽媽、渝北龍興溫媽媽、汽博中心不願透露姓名的媽媽……這7個剛有了寶寶的母親,原本素不相識,卻因為一個特殊的孩子而聯繫在了一起。 這個孩子提前來到這個世界,出生時僅900
2015-08-26 27 -
6歲男童愛玩平板電腦 近視暴增到550度嚇壞父母
據臺灣“中央社”報導,臺灣一6歲黃姓男童愛玩平板電腦,原僅近視100度,不以為意,暑假到了繼續玩,近視竟暴增到550度,嚇壞了父母。 奇美醫學中心眼科醫師柳景指出,黃姓男童家裡去年底買了一台平板電腦,黃童愛不釋手,猛玩App,今年初視力
2015-08-26 37 -
3歲女童搶進電梯 上樓後不見父親從11層樓道窗戶墜亡
前晚,光明新區公明辦事處中泰大廈發生一起令人心碎的慘劇:一名3歲女童和父親去外公家,女童搶先進入電梯,獨自上樓後不見父親,哭喊著“爸爸你在哪,我害怕”,隨後從11層樓道窗戶墜下,不幸身亡。 據知情者介紹,女童小名可哥,今年才3歲,長得十
2015-08-26 13 -
備好孕 10個超級有效受孕小妙法分享
TOP1 吃吃喝喝,自然孕育 男性體內鋅缺乏,會導致睾丸激素分泌過低。減少精子數量,所以男性應該多食富含鋅的食物,例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物,鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力,所以請多喝牛奶吧!而女性則可以經常喝清茶。
2015-08-26 21 -
孕婦早期應該怎麼飲食
孕早期吃什麼補充蛋白質 蛋白質含量豐富的食物有雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚類、豆製品、小米、豆類等。在動物蛋白中,牛奶、蛋類的蛋白質是所有蛋白質食物中品質最好的,其原因是最容易消化,氨基酸齊全,也不易引起痛風發作。 在植物蛋白中最
2015-08-26 16 -
高齡孕婦飲食注意事項
高齡孕婦飲食注意事項 伴隨著年齡的增大,高齡孕婦體內營養流失迅速,很難保證營養供給給胎兒。所以,高齡孕婦應些什麼?這是一個刻不容緩的問題。所以說高齡孕婦營養補給,一向是高齡孕婦們非常關心的話題。如何通過營養的補給,降低因年齡而帶來的健康
2015-08-26 30 -
美味小食讓孩子一見傾心
孩子挑食、厭食的確讓很多家長頭疼。如果孩子不喜歡吃飯,媽媽應該把重點放在食物的品質上,而不是量上。為了提高孩子的食欲,媽媽要多做幾種孩子喜歡吃的菜,同時調節孩子吃零食的時間和量。在此,我為家長介紹兩款讓孩子一見傾心的菜品,鮮豔的色澤和美味
2015-08-26 22 -
孩子就是不愛吃飯怎麼辦?
孩子都上幼稚園大班了,洗臉、刷牙、吃飯都可以自主完成得很好了,但最近發現他就是不好好吃飯。每次吃飯不是叫了很久都不來,就是吃了一點兒就跑,說得多了他還會把饅頭、米飯到處藏起來。真不知道這是怎麼了?這樣下去,會營養不良影響發育吧?不愛吃飯的
2015-08-26 32 -
孩子吃飯是個大問題
孩子吃飯看似是個小問題,但是卻難倒不少家長,成了大問題。每天吃飯,都需要全家總動員;每頓飯,都是大人與孩子鬥智鬥勇。最後是一頓飯下來,全家精疲力竭,孩子沒吃多少,大人吃飯的興趣也全無。作為教育工作者,經常有家長問我,為什麼我家寶寶飯前生龍
2015-08-26 10