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產後第一次吃流食
自然分娩 自然分娩的媽咪產後就可以吃容易消化的流食或半流食，如無渣粥、蔬菜粥、肉末粥、麵條等，不要吃油膩的食物，由少到多，逐漸增加食量。 剖宮產 剖宮產術後6小時，可進食少量不含糖、奶的流食，待24小時左右排氣後，再吃些半流
2015-09-03 186 -
產後第一次喝水
自然分娩 自然分娩的媽咪產程中會大量出汗，隨著產後機體的恢復，也會大量出汗，喝水可以補充因失血和出汗丟失的水分，二來充足的水分還可以促進泌乳。自然分娩的媽咪喝水時間不受限制，隨時可以喝。 剖宮產 剖宮產的媽咪術後6小時才能喝
2015-09-03 263 -
產後第一次開奶
產後半小時內應讓寶貝吸吮乳房，不僅有利於寶貝吸吮到營養豐富的初乳，還有利於泌乳和親子關係的建立。由於各種原因，有些寶貝出生後不能和媽咪在一起，此時媽咪要注意用吸奶器規律吸奶，促進乳汁分泌， 並把吸出的乳汁放入儲奶袋中冷凍保存。如果回家存放
2015-09-03 252 -
產後第一次排便
自然分娩 自然分娩的媽咪應按照日常規律排便。自然分娩媽咪在分娩當天、剖宮產的媽咪在排氣之後注意補充水分，多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，有助於預防便秘。 剖宮產 剖宮產的媽咪由於傷口疼痛，致使腹部不敢用力，也容易發生排便不暢的情
2015-09-03 193 -
產後第一次排尿
自然分娩 非常消耗體力，加上會陰部切口疼痛，新媽咪常常感覺不到尿意，因此無論有無尿意都應在分娩後2小時內嘗試排尿。儘早排尿有利於降低泌尿道感染的幾率，避免尿瀦留的發生。一般媽咪在順產後4〜6小時內就可自己小便，排尿時應儘量放鬆，如果沒
2015-09-03 337 -
產後第一次排氣
剖宮產媽咪術後恢復排氣意味著胃腸蠕動恢復正常，可以正常吃東西，因此排氣對剖宮產媽咪很重要。 剖宮產媽咪恢復自我知覺後，儘量多活動，如抬抬小腿，翻翻身，為早日下床做準備，這樣可以促進腸管蠕動，幫助儘快排氣。如果產後24小時還沒有排氣，
2015-09-03 225 -
產後第一次正常進食
自然分娩 自然分娩的媽咪生產當天就可以正常進食。 剖宮產 剖宮產的媽咪術後3天，可以進食普通食物，以補充身體所需的能量，由於新媽咪身體虛弱，最好選擇容易消化的食物，如雞蛋羹、米粥、瘦肉粥等。 媽咪雖然可以正常進食，但儘量不要
2015-09-03 219 -
產後第一次洗澡
自然分娩 自然分娩的媽咪在整個產程中會大量出汗，分娩後媽咪的汗腺功能更活躍，也會大量排汗，不及時清洗會使抵抗力弱的新媽咪感染病菌，因此產後洗澡非常必要。只要媽咪可以下地活動，無其他不適感，就可以洗澡，洗澡時注意浴室溫度，防止感冒，洗澡
2015-09-03 126 -
眼、腦發育黃金期要注意補充什麼？
胎兒和嬰幼兒期是大腦和視覺發展的快速期，合理均衡的營養補充才是關鍵。雖然DHA對嬰幼兒的智力和視覺發育至關重要。但嬰幼兒大腦發育不僅僅需要DHA，更多的是蛋白質、牛磺酸、脂肪酸、鈣、鐵、鋅、碘、硒、維生素A、維生素B等，其中任何一種物質缺
2015-09-03 284 -
部分早產兒成年後易患心理健康問題
加拿大一項最新硏究表明，早產時間較早的人更容易患焦慮障礙和某些其他心理健康問題，甚至在30多歲時還是會受到影響。而產前接觸了類固醇藥物的人，風險尤其高。 研究人員採訪了出生於1977〜1982年的84名極低體重兒，他們的平均出生體重
2015-09-03 278 -
配方奶粉中DHA含量越高越好？
任何一種營養素的攝入量都必須是在一個合理範圍內，攝入過量定會造成人體代謝失衡。因此，補充DHA的前提是飲食中DHA攝入不足或缺乏，適量補充才有效。在不缺少的情況下，補充DHA不僅無效，還會影響其他營養素的正常代謝和利用。比較合理的DHA攝
2015-09-03 323 -
二胎媽媽疤痕子宮冒險再孕三胞胎
疤痕子宮是指剖宮產手術後的子宮。22歲的汪女士此前曾剖宮產下一男嬰，去年她再次懷上二胎。不僅是疤痕子宮，而且懷的是三胞胎，風險極大。隨著胎兒發育，原剖婦產子宮疤痕處疼痛越來越明顯。孕29周時，8超顯示3個胎兒分別為橫、臀、頭位，在汪女士子
2015-09-03 155 -
備孕別忘打疫苗
一般只有乙肝疫苗和風疹疫苗需要在懷孕前接種 乙肝疫苗 建議計畫懷孕的女性在懷孕前9個月左右進行乙肝五項（包含兩種乙肝抗原及三種乙肝抗體）檢測。如果乙肝表面抗體滴度大於100IU/L，則無需再注射乙肝疫苗；如果乙肝表面抗體陰性或滴度
2015-09-03 114 -
備孕喝咖啡，3個不利因素
雖然咖啡的好壞尚無定論，但是在孕前期，大量喝咖啡卻可能給女性備孕帶來一些壞處。 1、 阻礙營養素吸收 喝過多咖啡會影響孕媽咪對營養的吸收和利用。咖啡中所含的酚類物質會影響鐵的吸收，也能增加鈣流失。這兩種礦物質都是備孕所需的重要營養素，它們
2015-09-03 358 -
孕前乳腺纖維瘤切不切？
纖維瘤會癌變嗎？ 纖維瘤一般不會有明顯感覺，因此大多數情況都是在健康體檢時發現的，少部分是自己觸摸到的。發現自己長了乳腺纖維瘤不必過於擔憂，因為它癌變率很低，只有不到0.2%。 想懷孕，切還是不切？ 纖維瘤唯一確切的治療方法就是手
2015-09-03 122 -
孕前忘接種疫苗，風險有多大？
其實，正常生活中嚴重致畸病原體感染的幾率很低，只是有些感染一旦發生，對於胎寶貝的影響會很大。 1、孕期感染乙肝病毒，可發生垂直傳播，通過胎盤屏障直接感染胎寶貝，使85%-90%的胎寶貝一出生就成為乙肝病毒攜帶者；另外有報導認為乙肝病
2015-09-03 117 -
幹重體力活會導致精子品質低
美國國家兒童健康與人類發展硏究所和斯坦福大學的硏究者發現：重體力勞動、高血壓和服用多種藥物是導致男性精子品質低和生育力低下的三大重要因素。 研究團隊選取了德克薩斯州和密西根州456名平均年齡為32歲的已婚男性參與者。對他們的精液分析
2015-09-03 218 -
纖維瘤手術後，會影響哺乳嗎？
手術肯定會損傷腺體，但是對以後哺乳的影響程度，還要結合纖維瘤的大小、部位和數目等綜合考慮。較大的靠近乳頭部位的腫瘤影響會大一些，而較小的乳房周邊的腫瘤影響會很小。 不過對此不用過分焦慮，因為正常乳房有20〜25根乳腺管， 即使手術切
2015-09-03 175 -
防溢乳墊什麼牌子好？9大熱銷品牌供參考
防溢乳墊什麼牌子的好？在此之前，我覺得很有必要先為大家詳細的介紹一下什麼是防溢乳墊，防溢乳墊的功能及作用是什麼，是否有必要購買等相關問題。 防溢乳墊，指的就是專為哺乳媽媽控制乳汁汾泌的一件物品，由於吸收力強、不易滲漏，所以成了哺乳媽咪預防
2015-09-03 29 -
嬰兒濕疹不要煩，預防才是最重要！
嬰兒濕疹診斷要點：嬰兒的體制比較弱，皮膚又很嫩，所以在這段時間是很容易產生皮膚病的。什麼濕疹、皮炎等等皮膚病都會不約而至。而且有些皮膚病不僅和環境有關，還和遺傳有一定關係，讓家長防不勝防，疲於奔命。即使沒有很好的預防，在發現病情以後，進行
2015-09-03 59
