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講故事是很好的胎教方法
人們發現，嬰兒在出生第一天時就能辨認出自己母親的聲音，當嬰兒哭鬧時，母親用左側懷抱嬰兒，嬰兒聆聽到他在胎內聽慣了的母親的心跳聲，會感到安全與舒適，怡然自得而不吵不鬧。這說明，這個小生命在胎兒期就已經具備了出色的記憶和學習能力。胎兒在母體
2015-09-19 40 -
教你幾招徹底擺脫產後腰痛
產後腰疼的原因 1.生理性缺鈣、勞累過度、姿勢不當，產後受涼，起居不慎，閃挫腰腎以及腰骶部先天性疾病，或者受涼都可能引發產後腰疼。 2.分娩後內分泌系統尚未得到調整，骨盆韌帶還處於鬆弛狀態，腹部肌肉也由於分娩而變得較為鬆弛。
2015-09-19 25 -
關於坐月子的那些飲食誤區
關於吃 誤區1：菜做得很淡，幾乎沒有味道 新媽媽在月子裡出汗較多，乳腺分泌也很旺盛，體內容易發生缺水。如果不吃鹽只會加重身體脫水，不利於體力儘快恢復。 新媽媽應當這樣做：應該在菜裡適量加鹽。菜淡一些為好，但也沒必要淡到
2015-09-19 39 -
胎膜早破4個典型危害
胎膜早破距分娩的時間越長，胎兒宮內感染的幾率越高，可能會引起新生兒感染， 發生敗血症、吸入性肺炎或者顱內感染等問題；孕媽咪生殖道感染的機會也大大增加。 破水後，羊水大量減少， 緩衝作用減弱，導致胎寶貝肢體受壓、臍帶受壓或宮內感染等，都可引
2015-09-19 214 -
胎膜早破專家提醒
胎膜早破一般無陰道出血、腹部脹痛（早期）等症狀， 主要表現為陰道流液。孕媽咪常常在一覺醒來後發現羊水濕透床單，也有孕媽咪在站立、行走或靜坐時突感一股暖流湧出。這時應儘量保持平臥位， 不管孕周是多少、是否有宮縮，都應該急送就診並住院監護治療
2015-09-19 228 -
臍帶是媽咪寶貝溝通的最初通道
在液性的環境中，每一個寶貝都像極了一個剛出太空艙的宇航員，只要空間足夠允許，就隨性地遊動和舒展著，但同時又被一條生命的管道束縛著，連接胎兒和胎盤的管狀結構，它就是臍帶。生命的哲學在這個叫作臍帶的管道上體現得淋漓盡致一有約束，有自由；有溝通
2015-09-19 179 -
臍帶螺旋異常的危害
臍帶螺旋異常常見的是旋轉減少、無旋轉。有報導：胎兒臍帶旋轉不良與臍帶附著部位異常有較大的關聯性，臍帶少旋轉、無旋轉異常附著部位，明顯高於正常和高旋轉兒。胎兒臍帶旋轉異常，大多發生於孕中、晚期，發生率約4%，當出現螺旋缺乏或無旋轉時，胎兒的
2015-09-19 266 -
臍帶血臨床應用的優勢
2014年5月20日東方網曾報導：一位15歲的韓姓男孩被查出患有淋巴瘤，歷時一年，終於等到一個相匹配的幹細胞捐獻者，然而，就在即將手術的前3天，捐獻者突然反悔。而已在病房內苦苦等待幹細胞移植手術的韓姓男孩已接受了 "清髓"—&
2015-09-19 127 -
臍帶長短的意義
臍帶過短 臍帶長短的異常無非過短或過長。臍帶過短是指總長度小於等於30釐米， 短臍帶很少見。臍帶過短在妊娠期並無太多的臨床徵象，但在臨產後，由於胎頭下降，臍帶被拉緊，使胎兒的血循環受影響，出現胎兒缺氧，甚至胎盤早剝，更加重胎兒缺氧，直
2015-09-19 149 -
臍血管數量的異常
一般情況下，胎兒的臍帶血管有2條臍動脈、1條臍靜脈。而胎兒只有1 條臍動脈、1條臍靜脈，叫作單臍動脈。單臍動脈是最常見的臍帶解剖異常。見於1%的單胎和6%〜11%。的多胎妊娠中。右側的單臍動脈更常見，消失的（現有的）血管的選擇過程很可能是
2015-09-19 186 -
膜狀胎盤
膜狀胎盤是指胎盤薄而大地覆蓋在宮腔裡，像寶貝的"保鮮膜"一樣擴展到宮腔壁的2/3以上，甚至佈滿整個宮腔，這種變形比較少見，但確切存在，孕媽咪們要瞭解它。發現它基本依靠超聲，超聲顯示幾乎所有子宮壁表面均有胎盤覆蓋。在胎盤娩出前(即胎盤剝離前
2015-09-19 336 -
嬰兒推車安全提醒
請確保寶貝的嬰兒車有一個較寬的底座，可以防止嬰兒車傾倒。刹車裝置應該能夠牢固地鎖住車輪。安全帶應牢固地附著於嬰兒車的框架上，帶扣應易於使用。當你用嬰兒車推著寶貝時，要記得始終給寶貝使用安全帶。 如果你的嬰兒車帶有一個購物籃，請確保它
2015-09-19 305 -
預防紅臀，媽咪這樣做就對了
1. 小屁屁多接觸空氣，這是最有效的方法 儘量不要給寶貝裹尿布，這是預防尿布疹的最佳方法，最好每天都讓寶貝的小屈屁在空氣中多晾一會兒，這樣可以避免皮膚與尿便接觸。 2. 勤換紙尿褲 新生寶貝大約每15-20分鐘就會排一次尿，雖然他們的尿量
2015-09-19 276 -
產後完美補鈣計畫之食補
人體無法製造鈣，必須從外界攝取。為了減少動用自己鈣的儲備，首先決定要均衡飲食結構、多吃含鈣豐富的食物以補充對鈣的需求。 牛奶及乳製品：產後每天喝奶至少250毫升，以補充乳汁中所需的300毫克的鈣。牛奶及乳製品含鈣量高且容易吸收，同時還可
2015-09-19 280 -
產後遭遇泌尿系統感染的4個常見禍首
1、 女性的特殊生理結構易引發泌尿系統感染，一般只有4釐米長，尿道內腔比較寬，而外口鄰近陰道、肛門這些易被細菌感染的部位，一旦身體抵抗力下降，細菌就會趁虛而入。特別是女性外陰部汗腺特別豐富，很容易使外陰局部長時間潮濕，細菌趁虛而入。 2、
2015-09-19 264 -
產後預防泌尿系統感染8個好習慣
及時排尿 及時排尿，不要憋尿，每晚臨睡前應排空膀胱。膀胱中貯滿尿液， 細菌容易在裡面繁殖，排尿可將尿道和陰道口的細菌沖刷掉。 注意個人衛生 不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未經消毒的馬桶上，不要與他人共用毛巾。穿棉質褻服褲，避免
2015-09-19 208 -
中醫應對產後新媽咪體虛5個方法
按穴法 以肚臍為中心，在肚臍直上3寸的地方即是建裡穴。正坐或仰臥，先把雙手輕搓到微熱，用左手掌的掌心按在穴位上，右手掌的掌心向下，覆蓋在左手的手背上；雙手掌同時用力按揉穴位，以有酸痛感為度。每天早晚兩手上下交替揉按穴位，每次揉按3〜5
2015-09-19 141 -
營養師總結:孕早期營養原則
這個時期，由於早孕反應，孕媽咪們的飲食儘量清淡適口，平時少食多餐，保證每天都能吃富含碳水化合物的食物，每天至少吃4兩主食，多攝入富含葉酸的食物，並繼續戒煙戒酒。
2015-09-19 205 -
補充葉酸的同時，勿忽視產檢
充分完備的產檢可以彌補孕媽咪產前準備的一些不足，根據中華醫學會圍產分會制定的指南要求，無妊娠合併症者妊娠10 周進行首次產檢並登記資訊後，孕期需7次規範化產檢，分別是16、 18~20、 28、 34、 36、38、 41周；既往未生育過
2015-09-19 111 -
輕鬆應對孕期頭痛10個簡單妙招
1、 食物調理： 要營養合理調配，補充優質蛋白質，多吃新鮮蔬菜、水果等。鎂具有調節血流和放鬆肌肉的效果。如果身體缺少鎂，就可能引發頭疼。多吃全穀類食物和堅果，可以有效補充鎂。如杏仁裡的鎂元素能放鬆血管,預防頭痛；芝麻含有大量維生素曰和鎂
2015-09-19 323
