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孕婦如何應對眼底疾病
患妊娠期高血壓疾病的孕媽咪，眼底都會發生病變，早期主要是眼底血管痙攣。如果血壓增高持續不降，還會出現視網膜出血、水腫和滲出，甚至發生心腦腎組織的併發症，危及生命。建議你要定期到醫院測量血壓、檢查眼底，發現問題及時處理，確定其動脈供血和心血
2015-09-21 173 -
孕媽咪健忘，只是種表像
當今世界上，沒有幾個人過著真正無憂無慮的生活。這是一個競爭時代,每個人必， 須要做的事情多到讓人精疲力盡。而懷孕，的確會讓女性， 感到更加疲憊。想想看，大多， 數懷孕的女性不僅要繼續每天的日常任務（特別是如果你全職工作），還要負擔起照顧另
2015-09-21 294 -
孕媽咪常在綠植環境中，生出的寶貝更聰明
西班牙的一項研究指出,經常在綠色植被覆蓋的地方休閒活動,孕媽咪將來生出的寶貝更重、更聰明。此前,德國科學家的一項研究還指出，辦公室綠化不僅能提高空氣品質、降低污染物和噪音，還有助於緩解職員頭疼、緊張等症狀。 研究人員對2400名孕媽
2015-09-21 273 -
孕媽咪必做的事兒
巴西：孕媽咪們喜歡穿上風格獨特，而又豔麗可愛的孕婦服，因為拉美女性本來就喜歡穿得漂漂亮亮。 澳大利亞：多數孕媽咪的首選是牛仔褲，因為澳大利亞人對牛仔服情有獨鍾。 瑞典：新媽咪喜歡戴一副乳房保暖墊，它的形狀有點兒像小象的耳朵，新媽咪會
2015-09-21 222 -
孕媽咪悠哉換季——選擇最適合的營養給寶貝
相比夏天，秋季涼爽乾燥，孕媽咪的飲食要吃得更滋潤和營養，以滋陰潤肺、易於消化為原則，而且不妨適當地増加一下"輕食"理念。因為一提起秋季，大家首先想到的就是"貼秋膘"，但孕期的秋膘如果貼多了反倒不利於寶貝的身體發育，而孕媽咪自己也會因為體重
2015-09-21 325 -
孕媽咪擠地鐵11條安全規則
1 、避開高峰時段 : 上下班容易遭遇交通高峰時段，去往地鐵的人流量大，所以最好和單位協商一下，最好能延後半小時左右到崗。如果協商困難，最好能早點坐車，既可避開擁堵交通，又可不遲到，同時車廂中人少空氣也會好一些，這也不失為一個較好的解
2015-09-21 203 -
孕媽咪正確系安全帶的方法
讓安全帶儘量貼近身體，調整你的坐姿，使穿過你肩部的安全帶不會卡到你的脖子。肩帶部分緊貼著孕媽咪身體從胸部中間位置穿過，以防從肩部滑落，腰帶部分一定要從腹部下面穿過。現在有三點式的安全帶，能夠最大限度地讓孕媽咪感到舒適感， 並且避免了對胎兒
2015-09-21 170 -
孕媽咪秋季養出水潤肌膚
選擇護膚品一定要先瞭解自己肌膚的特點。當然對於大多數孕媽咪而言，秋季最重要的就是保濕。 護膚目標：保濕、保濕，還是保濕。考慮到孕媽咪一般油脂分泌都比較旺盛，一定要兼顧清潔工作。 選對護膚品：選擇孕期專用、或者藥妝以及純天然植物成分的
2015-09-21 185 -
孕媽咪缺鐵，寶貝易患自閉症
加利福尼亞大學一項最新研究顯示，孕期缺鐵會增加寶貝罹患自閉症的風險，並且高齡孕媽咪風險更大。在新研究中，他們觀察了2002-2009年間參加兒童孤獨症遺傳學及環境風險研究計畫的媽咪和寶貝。研究人員檢測了孕晚期到哺乳期結束前孕媽咪的鐵攝入量
2015-09-21 124 -
孕早期吐不吐，HCG有話說
雖然目前妊娠期嘔吐的具體病因並不十分明確，但有研究表明，早孕反應的出現和消失，恰與孕媽咪體內絨毛膜促性腺激素值變化相吻合，多胎和葡萄胎孕媽咪血中絨毛膜促性腺激素值明顯增高，發生妊娠劇吐者也顯著增加，而在中止妊娠後，這樣的症狀又立即消失。所
2015-09-21 286 -
孕早期雌激素變化引起情緒異常
雌激素是一種女性激素，主要來源於卵泡內膜細胞和卵泡顆粒細胞，由卵巢和胎盤產生。據現代醫學實驗表明， 雌激素能夠影響與情緒相關的行為。 雌激素受體遍及整個大腦，廣泛地影響著孕媽咪的身體和大腦。尤其是雌激素可作用於情緒加工的腦區，進而調
2015-09-21 172 -
孕期保持合理運動
除了要適當控制飲食控制體重，孕媽咪也不能只是吃了睡，睡了吃哦，還需要合理運動。我國居民膳食指南推薦，最好每天能進行不少於30分鐘的低強度體力活動，最好是1~2小時的戶外活動，如散步、做體操等。因為，適宜的身體活動有利於維持體重的適宜增長和
2015-09-21 284 -
孕期齲齒問題引發疼痛
由於孕期飲食習慣的改變及飲食不規律，尤其是甜性、酸性食物對牙齒有較強的腐蝕性，孕媽咪容易遭遇蛀牙問題。此外，孕期睡液分泌的增力口，出現孕吐，使得口腔酸性高，慢慢溶解牙齒的鈣質而形成蛀洞，牙痛自然找上門。 應對策略：注意養成良好的口腔
2015-09-21 163 -
孕期體重合理增加的範圍
進補不當就會導致孕期體重增加過度。根據中國營養學會婦幼分會出版的《中國孕期、晡乳期婦女和0-6歲兒童膳食指南》，孕前期如果體重超過標準體重120%。孕期體重增加以7-8千克為宜， 孕中期開始每週體重增加不超過300克。孕前期如果體重正常，
2015-09-21 282 -
孕期冠周炎引發疼痛
牙冠周圍軟組織的炎症， 初期只是牙齦疼痛紅腫， 在咀嚼及吞咽時加重，可出現張口疼痛加重，當感染波及嚼肌及翼內肌時可出現牙關緊閉。局部可出現腫脹，淋巴結可增大及壓痛。此時可出現全身症狀，如全身不適、發燒等。 應對策略：一般可以先到醫
2015-09-21 248 -
孕期吃藥VS硬撐
孕早期是胎盤形成和胚胎各器官分化形成的關鍵時期，此期若患感冒對胎寶貝危害較大。病毒侵入機體後繁殖產生毒素，導致體溫升高，損害胎寶貝腦細胞；高熱和毒素又刺激孕媽咪子宮，使子宮收縮誘發流產，還可透過胎盤進入胎寶貝體內，影響胎寶貝各器官的發育。
2015-09-21 353 -
孕期引發頭痛9大禍首
1、 體內分泌激素量變化影響到大腦血液回流，孕媽咪在懷孕時，血壓會發生改變，容易造成頭部眩暈和疼痛。除了頭痛的症狀，有時還會伴隨耳鳴、心悸、水腫或高血壓的症狀。 2、 引發頭痛的病理變化有炎症、損傷、壓迫、痙攣、牽引、推移、擴張等，而這些
2015-09-21 263 -
孕期待遇有差別
印度：一旦懷孕，孕媽咪就會成為，全家矚目的焦點。並且在飲食上的要求都會得到最大程度的滿足。 瑞典：坐公車時，一定會有人給你讓座，但如果對孕媽咪關懷過度，會被認為是失禮。 多明尼加：人們自古至今都有尊敬孕媽咪和母親的傳統，無論她
2015-09-21 317 -
孕期急性牙髓炎引發疼痛
牙髓受到急性的物理損傷、化學刺激以及感染等，問題主要出自深齲，會有劇烈疼痛，尤其是夜間痛。一有溫度刺激就加劇疼痛。 應對策略：處理比較麻煩， 進行根管治療，一般治療對於孕媽咪來說問題不大，但是治療時間和一些用藥安全，需要和醫生溝通好。
2015-09-21 131 -
孕期揉捏穴位可以預防感冒
風池穴 風池穴有祛風解表之功。風池穴位於後頸部頭骨下，兩條大筋外緣凹陷中，約與耳垂齊平。用力旋轉按揉，以有酸脹感為宜。每日1 ~2次，每次100下。 列缺穴 列缺為肺經絡穴，可治療乾咳少痰、頭痛、惡寒、發熱等症，有宣肺止咳平喘
2015-09-21 186
