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自然離乳通常發生在一歲後
自然離乳則是由寶貝主導，按照大自然的步調，在媽咪尊重寶貝需求的基礎上，溫和地引導寶貝逐漸結束對母乳的需求。自然離乳通常發生在一歲以後的寶貝中，且往往是一個循序漸進、時而反復、比較漫長的過程。
2015-10-03 279 -
超市里食物中的甜味劑，會對寶貝有影響嗎？
現在巿面上許多食品和飲料都添加了糖精等化學合成的甜味劑，這些東西吃多了很可能危害人體健康。糖精化學名稱為鄰苯甲醯磺醯亞胺，製造糖精的原料主要有甲苯、氯磺酸、鄰甲苯胺等，均為石化產品。一般市場銷售的商品糖精，實際上是易溶性的鄰苯甲醯磺醯亞胺
2015-10-03 293 -
這6種水別給寶貝喝
礦物質水 礦物質水是先把水中的物質剔除乾淨，再人為加入鈣、鎂等礦物質，市場上礦物質水所加入的礦物質成分通常按成人標準設計,並不適合嬰幼兒。 飲水機中的水 家用飲水機中的水燒開時一般在80~90℃左右，並不能達到100℃用這種水給寶
2015-10-03 341 -
重視社區路和車的安全
社區道路也不再是可以慢慢散步的地方 寶貝首先可能玩的地方，就是你所居住的社區。可是，現在社區的空地越來越多地被汽車所佔領，社區的道路也不再是你可以慢慢散步的地方，而是要小心靠邊走，即使這樣也還要小心車從後面突然開過來。 第一歩
2015-10-03 128 -
不做產後黃臉婆，要做4件事
1 、要有充足的睡眠 睡眠對皮膚很重要。皮膚的色澤取決於表皮細胞內黑色素的含量、位置以及皮膚血管收縮擴張的程度，而睡眠對此起著主導作用。哺乳期的媽咪，晚上想要舒適地睡眠的確是一件不容易的事，每晚半夜都要起床餵奶。所以，建議媽咪把繁重的
2015-10-03 266 -
產後怎麼觀察子宮回縮情況？
當孕育了 10個月的胎兒從母體娩出的那一刻起，就開始了自己的新生活，可是媽咪體內的那個小宮殿——子宮，可不會一下子就恢復到原來的狀態。此時已經完成神聖使命的它更需要關心和照顧，才能早日恢復健康。 這個寶貝完美
2015-10-03 442 -
產後月經量多怎麼回事？
如果是單純的月經量多的話，且經量不超過原來的兩倍，不排除是生理性的，可以觀察。同時要保持良好的心態，注意衛生和飲食，選擇正確的避孕方法，適當地運動增強體質。通常醫學上認為正常的月經出血應為20~60毫升，超過80毫升為月經過多。 以
2015-10-03 320 -
產後腰疼，誰是主凶？
孕媽咪產後腰疼，一般由生理性缺鈣、勞累過度、姿勢不當等引發。 生理性缺鈣 受孕期體內激素的影響，孕媽咪身體各系統都會發生改變，鈣參與骨的代謝，常規飲食不能滿足孕媽咪和胎寶貝的鈣需要，需及時補鈣。且母乳餵養， 鈣流失也很嚴重，缺鈣容易引
2015-10-03 126 -
產後營養進度表
產後第1周：可以喝一點蛋湯、魚湯等較為清淡的湯；還可以吃些清淡的葷食，如肉片、肉末。瘦牛肉、雞肉、魚等，配上時鮮蔬菜一起炒，口味清爽營養均衡。適量的柳丁、柚子、獼猴桃等水果也有開胃的作用。 產後第2周：則以麻油豬腰、花生燉豬腳、魚湯
2015-10-03 286 -
產後黃臉婆是這麼來的
由於孕期體內會分泌較多的雌激素，會導致孕媽咪的皮膚黑色素沉澱。同時，由於產後身體虛弱，新陳代謝較慢，體內的毒素無法快速地順利排除。導致皮膚變得暗淡無光，這是氣血不足的表現。由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的一系列變化,使新媽咪產生一定
2015-10-03 183 -
什麼原因引起產後脫髮？
產後脫髮是指女性在生產之後頭髮異常脫落。有的媽咪在生產4個月後會有脫髮的現象，這是體內激素重新調整所引起。首先，妊娠期延長了毛囊的休眠期，而生產後就加速進入脫髮期，這時如果精神上有大壓力或媽咪睡眠缺乏，脫髮問題就會更為嚴重。 產後脫
2015-10-03 347 -
哺乳期可以吃避孕藥嗎？
口服避孕藥是一種可以隨時恢復生肓能力的避孕方式，而且效果穩定，並能夠緩解痛經以及減少患卵巢癌的幾率。其在最佳使用狀態下服用有效程度可達99.5%，實際有效程度可達95%。作用機制是口服避孕藥中含有的激素能通過抑制卵巢排卵，增加子宮頸分泌物
2015-10-03 215 -
坐月子30天還是100天？
產前孕媽咪擔負著胎寶貝生長發育所需要的營養，母體的各個系統都會發生一系列的適應變化。子宮肌細胞肥大、增殖、變長，心臟負擔增大，肺臟負擔也隨之加重，妊娠期腎臟也略有增大，輸尿管增粗、肌張力減低、蠕動減弱。產後寶貝娩出，母體器官需要恢復到產前
2015-10-03 304 -
坐月子4準則，你要知道
1. 慎寒溫：產後體虛易受邪氣侵襲，應穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼、感冒，或者使關節受到風、寒、濕的入侵。 2. 適勞逸：適度的勞動與休息，對於惡露的排出、筋骨及身材的恢復很有幫助。產後初始，新媽咪覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多臥床休息
2015-10-03 324 -
坐月子是必須的嗎？
坐月子也是一個社會性的行為，坐月子能協助新媽咪順利度過人生轉折，因為嬰兒產出讓身體、生活有所改變，從人妻到人母、從外人到家人，坐月子的儀式促使新媽咪位於神聖地位，周邊的人甘願為她付出，新媽咪趁此機會發洩累積的不平情緒，消除長期積勞。
2015-10-03 340 -
丁桂兒臍貼怎麼用？（圖）
給寶寶用過丁桂兒臍貼的媽媽們應該都瞭解，丁桂兒臍貼是一種外用藥，但它到底有什麼作用呢？什麼情況下可以使用？又有哪些注意事項？丁桂兒臍貼的作用丁桂兒臍貼主要用於治療小兒腹瀉和腹痛，健脾溫中，散寒止瀉。我選擇家中常備它的主要原因有三個：1.中
2015-10-03 117 -
寶寶拉肚子貼丁桂兒臍貼有沒有副作用？
腹瀉是嬰幼兒最長久的多發性疾病來的，有生理性腹瀉，腸道功能紊亂導致的腹瀉，感染性腹瀉等。丁桂適合0－14歲寶寶，丁桂兒臍貼是純中藥製劑，可起到溫中健脾止瀉之功，但並非每個寶寶都可以單用取功。一般建議合理搭配相關口服用藥。長時間用可以培養寶
2015-10-03 47 -
嬰兒可以用丁桂兒臍貼嗎？
小兒腹瀉一定要辯證施治，丁桂兒臍貼用於風寒腹瀉。中醫將小兒腹瀉分為五類型中醫把小兒腹瀉分為寒濕型、濕熱型、食滯型、脾虛型、脾腎陽虛型。羅愛武醫師認為，中醫講究辨證治療，對於不同的腹瀉類型要採取不同的治療。其中小兒腹瀉調整飲食非常重要，飲食
2015-10-03 62 -
媽媽手記：嬰兒7種常見疾病治療方法
寶寶患有的一些常見小毛病，不一定非用藥物解決，身邊的食物、水等合理運用，就能治癒疾病。比如寶寶腹瀉貼中醫藥臍貼（丁桂兒臍貼），寶寶發燒喝溫水+泡浴，寶寶咳嗽服用秋梨膏等。對於小寶寶來說，這些做法更能保護寶寶的身體，提高寶寶免疫力。現在，就
2015-10-03 58 -
子宮保健四招式，堅持3個月無婦科疾病！（圖）
第一步平躺抬腿式平躺，抬起骨盆 ，雙手托起腰部。緩慢抬起右腿，小腿 與地面保持平行，下巴內收，眼睛平視。能加強腹部的伸展，收緊子宮，刺激卵巢分泌，鍛煉專注力。梨式雙腿上舉90度，雙手扶在後腰處，緩慢地將背部立起，雙腿朝地面方向下落，腳尖點
2015-10-03 21
