-
高情商的孩子有哪些表現 看看自家孩子是不是高智商
1 自製力強 自製力就是善於控制和支配自己行動的能力。有時是善於迫使自己去完成應當完成的任務，有時是善於抑制自己不當行為的發生。 2 自信心強 自信心是任何成功的必要條件，也是情商的重要內容。自信是不論在什麼時候，目標為何，都相信通過自
2015-12-08 57 -
女性如何減脂也增肌？
每個人都希望擁有一個健康勻稱的體形，尤其對於女人來說，減肥永遠是最熱門的話題。因為女性比男性的基礎代謝低，生活中消耗的能量更少，所以更容易儲存脂肪。研究還發現雌激素會降低女性在進食後燃燒脂肪的能力，當然女性這種脂肪儲備能力源于進化上的優勢
2015-12-08 34 -
怎樣才能健康的減肥瘦身呢？
減肥是每個愛美女性永恆的課題，已近寒冬，被厚厚衣服包裹的你是否已經把“減肥大業”拋到了腦後了呢？如此下去，等來年春天又要“徒傷悲”了。對於減肥這件事，很多人堅持不下去，也有不少人是採用非健康的瘦身方法。那麼，怎樣才能健康的減肥瘦身呢？看看
2015-12-08 17 -
為什麼會長胖？引起肥胖的原因有哪些
關於造成肥胖的原因，有關人員進行了大量的調查研究。人為什麼會長胖？有的說是遺傳造成的；有的說是進食太多；有的說是運動太少；有的說是因為科學技術發達，汽車代替了步行，機械化代替了手工；有的說是因為電視和電腦，讓人們坐下來就不願離開；有的說是
2015-12-08 51 -
暖身養生又能排毒溶脂的沙竹貴妃湯
深秋季節，身體對於所有的排毒反應都會出現懈怠的情況，加之氣溫降低後人體急需大量脂肪來保溫，所以大多美眉都會長出“秋膘”。想要在這個季節繼續保持纖細苗條的身材，不被高脂肪的食物所吸引住？本文乖乖網為大家推薦沙竹貴妃湯，既能暖身養生，又能排毒
2015-12-08 56 -
萬聖節必備瘦身甜點：南瓜泥糖不甩
每年萬聖節美眉們都會買好好吃的糖餅與朋友們一起度過愉快的夜晚。但是糖餅和飲料都具有很高的熱量，通常在萬聖節後美眉們有要花費很長一段時間來減肥瘦身。本期乖乖網為大家推薦萬聖節瘦身甜點南瓜泥糖不甩，既能讓姑娘們享受到過節的樂趣又不用擔心控制不
2015-12-08 57 -
暖身養顏瘦身秘方，調養秋冬好氣色
長假過後，深秋也伴隨而來，吃喝暖身成必不可少的生活調劑。那麼，在一個長假過後，該怎麼吃呢？既要是暖身佳品，還要可以瘦身美顏。本文為大家推薦深秋暖身養顏瘦身秘方，調養秋冬好氣色。TOP.5香瓜奶湯：燃脂排毒，養顏美白佳瘦身星級：★★☆☆☆推
2015-12-08 14 -
做對這幾個步驟，豐胸不再難
豐胸之法紛繁複雜，究其根本，都離不開一些基本之法，做對這幾個步驟，擁有傲人胸圍，不再是幻想中才能實現的。以下給大家系統整理豐胸基本之法，一步一步走，做好關鍵步驟，豐胸不再難：Point1 豐胸之時機先決戰雖然說，很多人都在強調豐胸，食材選
2015-12-08 35 -
皮膚科醫生教你的扮靚省錢秘笈
嫌商場裡動輒幾百元的美容化妝品太過昂貴，不少美女找來網路上流傳的各種偏方，甘當小白鼠在臉上試驗一番。醫生指出，並非所有民間的“美容偏方”都能用，不過有一些還是很有美膚效果的，相對於昂貴的卸妝油、治痘膏，這些辦法取之方便，最重要價格特實在。
2015-12-08 45 -
辦公一族皮膚缺水怎麼辦？
辦公一族工作節奏快，每天忙忙碌碌。久坐辦公室或者長時間吹空調更是加劇了皮膚水分的流失，常會覺得自己的皮膚緊繃、發紅，甚至起皮、脫屑等等。究竟該怎麼做才能有效地鎖住體內的水分呢？冬季辦公一族皮膚易缺水的原因秋冬相對于春夏，氣候更為乾燥一些。
2015-12-08 38 -
韓星好身材的秘密！即刻學習
縱觀那些上鏡的明星，她們身材窈窕，曲線完美，擁有我們最羡慕的眼光。但是，一談到她們迷人身材的背後，都是簡單飲食+簡單運動，看似很簡單，操作起來卻不易。然而，我們在眾多明星瘦身的基礎上，簡單總結，不難發現一些規律。本文乖乖網為大家推薦明星蛋
2015-12-08 27 -
收緊全身線條的運動方法
許多美眉對於長時間無法完成修身減肥大計感覺很著急，乖乖網告訴你想於短時間內極速收緊線條，甚至練成馬甲線，可以嘗試近年大熱的混合訓練課程，加入拳擊、有氧運動、負重訓練等一系列元素，針對女士們的重災區：手臂、腹及大腿，收緊全身線條！Part
2015-12-08 66 -
延緩肌膚衰老，中醫認為可多吃什麼食物
想肌膚長效保持青春，中醫認為可多吃什麼食物？1/何首烏：能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用，具有良好的抗氧化作用。2/黃芪：能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。3/靈芝：
2015-12-08 25 -
最簡單的長高食養法則
瑟瑟秋風來襲，為了抵禦寒冷，冬裝也漸漸上身，裹得像個粽子，對於身材矮小的你來說，是不是特別苦惱呢？其實，人人都想養成高挑美人，能堅持下去的卻了了無幾。本文乖乖網為你們送福音，遵循簡單的食養法則，在骨骼定型之前，你也有望成為高挑長腿美女，秋
2015-12-08 28 -
瘦腰又護膚的秘方：雪果甜湯
你愛吃雪梨嗎？平常只將其當做水果削皮即吃？其實，它除了可做止咳良劑，還是極好的瘦身食材之一。本文乖乖網為大家分享雪梨與另種水果的化學碰撞，搭配出香甜的雪果甜湯，暖身良品，暖心妙方，在這寒冷的季節，為自己添一份甜蜜吧。雪果甜湯材料：雪梨1個
2015-12-08 16 -
越吃越瘦的甜品：糯香米棗
下午茶是上班族必備，既要能補充缺失能量，又要健康不長肉，什麼樣的選擇才能一舉兩得呢？本文乖乖網為大家推薦補充能量的小吃，軟糯甜香的紅棗和糯米，既能補充營養不發胖，又可美容養顏。糯香米棗材料：糯米粉300g，幹棗適量，白糖10g，白芝麻15
2015-12-08 32 -
風靡日本的風車減肥法，全身肥脂
據醫學報告顯示，約有八成的成年人一生中會經歷最少一次腰背痛，特別是長期缺乏運動、大部分時間均坐在座椅工作的OL們。皆因坐姿不正確容易引致血液迴圈不佳，身材變形。本文乖乖網為大家帶來舒緩伸展操以及風靡日本的風車減肥法，帶領大家甩脫全身肥脂，
2015-12-08 19 -
做對3件事，拼出顏值高分
進入冬季，肌膚變得脆弱敏感，不管你是脆弱敏感肌，還是面無血色蒼白肌，我們為你量身打造養出好氣色的升級計畫。面無血色的蒼白肌用節食等不健康的方式減肥，雖然瘦得快，但營養不足，面色當然蒼白無生氣。另一方面，氣溫下降，沒有保護好膝蓋、肩膀等容易
2015-12-08 26 -
趕走粗糙，讓肌膚溫暖過冬
作為女性，在這乾燥的季節，想肌膚變得Q彈，就要搶在入冬前，好好幫肌膚拋光、去水腫、注入滋潤水養，讓皮膚煥發新生。溫柔掃除黑糙角質冷冽的北風讓角質代謝突然停滯；身體排汗量驟減，也使夏天堆積的皮脂、污垢全塞在毛孔中。你的皮膚變得黝黑粗糙，就算
2015-12-08 36 -
寶寶咳嗽能喝銀耳湯嗎 家長需對症下藥
1 寶寶咳嗽能喝銀耳湯嗎 寶寶如果是由於肺熱引起的咳嗽(痰是黃色的屬於熱咳)可以給寶寶喝一些銀耳湯，對於緩解寶寶咳嗽有一定的輔助功效，同時如果搭配清熱祛燥的雪梨效果更佳。如果是寒咳(痰是白色的屬寒咳)的話就建議不要喝銀耳湯，這樣可能還會
2015-12-08 35
