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破水——卵膜破裂流出羊水的“臨產信號”
什麼是破水？陰道突然流出清亮的液體，包裹胎兒的卵膜破裂使羊水流出，稱為破水，稍黏、無色與尿液相似，有時含胎糞或胎脂，稱為"胎膜破裂"。一般先陣痛才破水，但也有無陣痛即破水。破水發生時要立即入院待產，研究顯示，破水羊水大量流出後，臍帶可能會
2015-12-10 430 -
缺啥補啥：孕10月補充營養孕媽媽吃點啥
到了孕10月，孕婦應該限制脂肪和糖類等熱量的攝人，以免胎兒過大， 影響順利分娩。為了儲備分娩時消耗的能量，你應該多吃富含蛋白質、糖類等能量較高的食品。在這個月裡，由於胎兒的生長發育已經基本成熟，如果你還在服用鈣劑和魚肝油的話，應該停止服用
2015-12-10 357 -
見紅——迎接胎兒的"臨產信號"
經過漫長的孕育與等待，孕媽媽終於進人產房準備迎接寶寶的誕生。就要到期盼很久的那個日子了 ，這期間，寶寶駕到有什麼信號嗎？該如何從容面對？ 見紅是胎兒臨產的信號之一，那麼，什麼是見紅？在分娩發動前24~48小時，因宮頸內附件的胎膜與該處的子
2015-12-10 263 -
陣痛——子宮收縮產生的"臨產信號"
什麼是陣痛？所謂的產前陣痛就是胎兒分娩前，子宮收縮所產生的疼痛。當胎兒發育完成，孕期即將結束，子宮會開始收縮，讓胎兒緩緩從子宮頸下降， 藉由不斷地收縮緊繃，推動胎兒。在子宮頸開2指以後，子宮收縮的頻率及強度會越來越增加，也就是越來越密、越
2015-12-10 469 -
順產舊談，4種順產謠言的"真相"
孕晚期，選擇什麼樣的生產方式，不少孕媽媽很糾結，一方面礙于老人的"經驗之談"，一方面又礙于現代醫學科學見解。那麼，"真相"如何？到底該怎麼辦呢？ 1.順產舊談——個子小沒力氣順產 順產是個體力活，在常人的眼中，
2015-12-10 231 -
10~12周就能聽到胎心
胎心就是胎寶寶的心跳，此時的心跳就像馬蹄聲一樣。一般在10-12周就可以聽到胎心。 胎心的頻率一般在120〜160次/分， 有時還要快些，也不太規律，到懷孕末期就規律多了。 有時會有短暫的停跳，或速度達到180次/分，屬正常現象。但是若頻
2015-12-10 229 -
36周左右胎兒入盆
隨著懷孕周數的增加，到孕晚期，准媽媽往往感覺到腹部發緊或偶有腹痛，這表明胎頭的雙頂徑達到准媽媽的盆腔入口以下，為胎頭與骨盆相稱，稱為"胎兒入盆"。 第1次生育，胎頭入盆的時間一般在36周左右。經產婦往往都要到臨產前後才進入骨盆，也有的在分
2015-12-10 266 -
孕8月，胎寶寶具備呼吸能力
第29周：睜開眼睛找光源 胎寶寶的體形比原來胖了，而且此時胎寶寶的視覺發育已相當完善，如有光亮透過子宮壁照射進來，胎寶寶就會睜開眼睛並把頭轉向光源。 第30周：頭部繼續增大 此時胎寶寶頭部繼續增大，大腦發育非常迅速，大腦和神經系統已發
2015-12-10 242 -
B族維生素——促進胎寶寶發育
由於受到孕期激素的影響，准媽媽往往情緒波動比較大，B族維生素能夠緩解准媽媽的緊張情緒，促進胎寶寶神經系統、大腦、骨骼及各器官的生長發育。 維生素B1的食物來源：小麥粉、燕麥、大豆、小米、花生、豬瘦肉、羊肉、牛奶等。維生素B2的食物來源：奶
2015-12-10 153 -
α-亞麻酸——提高胎寶寶智力
在孕期的最後3個月，准媽媽體內會產生兩種和DHA生成有關的酶。在這兩種酶的幫助下，胎寶寶的肝臟可以利用母體血液中的亞麻酸來生成DHA，幫助發育完善大腦和視網膜。 如果亞麻酸錯過最佳的補充時期，或補充得不夠，極有可能造成胎寶寶發育不良、形體
2015-12-10 284 -
三維和四維彩超的區別
准媽媽在懷孕期間都會定期做產檢，而產檢專案中超聲檢查是必不可少的。簡單來說，三維彩超是圖片，四維彩超是錄影。從通俗意義上說，三維彩超是黑；白成像，而四維彩超則是土黃色（彩色）成像。除此之外，三維彩超呈現的是靜態：畫面，也就是照片。而四維彩
2015-12-10 165 -
不要把看電視當胎教
很多准媽媽認為看電視既有聲音又有圖像，也是一種胎教方法。事實上這種想法是錯誤的，長時間看電視對準媽媽和胎寶寶都會造成不良影響。 電視機的顯像管在高壓電源激發下， 向螢光屏連續不斷地發射電子流，從而產生對人有影響的高壓靜電，並釋放大量
2015-12-10 279 -
不要挑日子生寶寶
其實自然分娩時，歷時數小時的宮縮對胎寶寶的肺部是一個鍛煉，胎寶寶呼吸道內積存的羊水和黏液也能被擠出，新生兒一出生立即有響亮的哭聲自然分娩的准媽媽在產後痛苦少， 康復也比剖宮產的准媽媽快，產後併發症出現的概率也小。如果一味地為寶寶選擇生肖時
2015-12-10 165 -
臨產前出現強烈便意要忍住
子宮收縮會造成胎頭壓迫准媽媽的直腸，准媽媽會出現強烈便意感，此時應到醫院檢查，切勿用力上廁所，否則可能將小寶寶產到馬桶裡。 其實想要用力分娩的感覺與想要大便的感覺是非常相似的。不和任何人打招呼，獨自去衛生間，結果子宮頸口大開，胎兒的
2015-12-10 347 -
臨產來不及去醫院怎麼辦
准媽媽們都計算著自己的?頁產期，可是腹中的寶寶卻總是不按常理出牌，經常毫無預兆地就要降臨。不管在商場、車上，還是路上，寶寶才不在意呢，他迫不及待地想要出來看看這個世界了。 立刻打120，說清詳細地址，請120派最近的護理人員來協助。
2015-12-10 326 -
臨睡前做撫摸胎教最好
撫摸胎教可以在每晚臨睡前進行（具體時間可按照實際情況安排），並注意胎寶寶的反應類型和反應速度。准媽媽倚靠在床上或坐在沙發上，全身放鬆，用手捧著腹部，從上而下，從左到右，反復輕輕撫摸。在撫摸時，應注意胎寶寶的反應，如果胎寶寶對撫摸刺激不高興
2015-12-10 132 -
產前蓄精蓄銳，保持愉快心態
在各種胎教活動正常進行的同時，准媽媽孕晚期要消除害怕心理，保持期盼、愉快的心態。准媽媽情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後形成良好性情。而准媽媽大喜大悲、情緒不定，會對胎寶寶大腦的發育造成危害。因此，准媽媽現在要克服對分娩的恐懼，使自己精神
2015-12-10 247 -
什麼時候長妊娠紋
妊娠紋是皮膚上出現的紅色、粉紅色或紫色的條紋，大部分出現在大腿、臀部、腹部和胸部。這些條紋是由於皮膚的伸展造成的，最早會在懷孕5〜6個月時出現，但大多數常在懷孕的後半程出現，最容易出現妊娠紋的時間是在產前2個月。
2015-12-10 310 -
什麼是胎盤成熟度
胎盤會隨著孕期的進行而逐漸成熟， 成熟到一定程度時功能就會減退，就像老化一樣，無法正常給胎寶寶提供營養和胎盤成熟度分級就是用來衡量胎盤成熟程度的一項標準，通常分為4個級別： 0級標誌胎盤還沒成熟；1級標誌胎盤基本成熟；2級標誌胎盤已經成熟
2015-12-10 219 -
什麼樣的胎位適合順產
在孕早期、孕中期，胎位不是很重要，因為在孕28周以前羊水很多，足夠寶寶在裡面游泳，所以胎位是隨時可能發生變化的。孕32周以後，寶寶的胎位會相對比較固定。 通常，"枕前位"是最理想的分娩胎位。胎寶寶背朝前胸向後，兩手交叉於胸前， 兩腿盤曲，
2015-12-10 271
