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上班就意味著斷奶嗎
4個月或6個月的產假轉瞬即逝，很快就需要從全心全意在家帶寶寶的狀態切換回朝九晚五的上班狀態。工作單位離家近的媽媽還好，可以利用午休時間回家給寶寶哺乳，而那些工作單位離家比較遠的媽媽就想給寶寶斷奶了，還有的媽媽擔心工作壓力大， 奶量少，也準
2016-01-24 147 -
為什麼越來越多的媽媽選擇背奶
越來越多的年輕媽媽把專業的吸奶器、儲奶裝備帶到單位， 利用工作間隙吸奶、儲奶，她們就是累並幸福著的背奶媽媽。為什麼越來越多的媽媽選擇背奶呢？ 奶粉一再被查出安全問題，這讓許多媽媽更加堅定了母乳餵養的決心。 每天長達10小時甚至更久的
2016-01-24 194 -
儲存母乳小貼士
對於新媽媽來說，儲存母乳需要注意一些小問題，才能保證讓寶寶吃到安全的乳汁。 別裝太滿：不要裝得太滿或蓋得太緊，以防容器因冷凍結冰而脹破。儲奶瓶或儲奶袋中的母乳量應不超過容器容積的3/4，儲奶袋在封口時，要將裡面的空氣擠出。 寫清時間
2016-01-24 116 -
公司沒有專門的哺乳室怎麼辦
讓背奶族媽媽頭疼的另一個問題是吸奶的場所。不少背奶媽媽特別羡慕國外的公司會給職場媽媽設有專門的哺乳室，讓媽媽在私密的空間來吸奶。目前國內的公司大部分還沒有這個條件，所以我們要儘量幫自己創造一個更好的吸奶空間。 如果公司有條件，可以跟
2016-01-24 304 -
關於斷夜奶，有哪些觀點
關於斷夜奶的問題，專家和父母們都持有不同的意見。一部分人認為應在適當的時候果斷斷掉夜奶，夜間多次哺乳會影響寶寶的睡眠品質；另一部分人認為沒必要斷掉夜奶，"馬無夜草不肥"嘛。 一位媽媽的親身經歷也許會對大家有所啟發。她的寶寶基本上每天
2016-01-24 317 -
準備做個背奶媽媽，需提前準備什麼呢
每一個重返職場的媽媽，在重新投入工作時可能都會感覺不適應。提前熟悉工作環境，跟領導商談你今後的工作細節問題是十分明智的選擇。在正式工作前，做好上班的心理準備，和同事溝通公司發生的變化等，都有助於你順利進入工作狀態。 找到隨時可以幫你
2016-01-24 336 -
出差一周，要怎麼繼續背奶啊
如果客觀條件允許的話，短時間出差期間還是可以繼續背奶的。如果出差地有冰箱可以用，你又有足夠的儲奶瓶可以用，那麼和平時一樣儲奶吧！如果覺得奶量太大，儲奶瓶不夠用的話，儲奶袋也是不錯的選擇。 如果條件不允許，那你就抽空儘量多吸奶，不要讓
2016-01-24 270 -
聽說媽媽上班後給寶寶餵奶容易出現"火奶"，是真的嗎
"火奶"只是民間的一種說法，沒有科學依據。上班後媽媽的工作壓力大，如果再遇到些棘手的問題， 馮媽容易上火，但是這並不影響乳汁的品質。很多患疾病的媽媽也可以進行母乳餵養，所以媽媽不用擔心會影響寶寶的健康。 背奶媽媽在下班的路上，由於一
2016-01-24 253 -
吸奶器是手動的好，還是電動的好
選擇適合的吸奶器，取決於你打算使用的頻率，以及能夠在吸奶上花的時間。如果你在全職工作， 需要忙裡偷閒地從工作中擠出時間來吸奶，那麼你需要使用電動吸奶器，省時省力。電動吸奶器也分電泵式和電池式兩種，需要長時間吸奶的話最好用前者， 不常吸奶建
2016-01-24 358 -
吸奶器沒電了，用手能擠出那麼多嗎
吸奶器電池沒電了、忘帶吸奶器了……奶脹的背奶媽媽頓時束手無策，別急，試試下面的擠奶法，就可以輕鬆完成擠奶。 基本姿勢 洗淨雙手，找個舒適的位置坐下，身體略向前傾， 一手拿著奶瓶，奶瓶口對著乳頭，另一隻手的拇
2016-01-24 170 -
夜間餵奶時寶寶總是被嗆到，怎麼回事
夜間採取側臥位哺乳的話，寶寶可能不太容易吞咽奶水，如果媽媽奶水太多的話就容易嗆到寶寶。 建議媽媽在餵奶時將寶寶的上半身墊高30°~45°，餵奶的時候，用食指和中指做出剪刀狀，在乳暈處輕輕地剪著，以免嗆到寶寶。 輕微的
2016-01-24 156 -
如何儲存母乳，可以儲存多久
你可以使用塑膠奶瓶或者儲奶袋來儲存母乳。塑膠的硬殼容器是母乳最理想的儲存工具。如果需要冷凍，最好選用專業的儲奶袋，有些儲奶袋還可以直接套在吸奶器上，不僅方便收集母乳，還避免倒來倒去的浪費，而且儲奶袋佔用的冷凍空間也更少。無論選擇哪種容器都
2016-01-24 174 -
背奶媽咪如何回答男同事的尷尬提問
在單位擠奶、洗奶瓶和吸奶器都有可能碰到男同事， 當他們問你包裡是什麼東西，你在幹什麼等問題時， 你也許會覺得非常尷尬，不知道如何應答。 如果你不好意思正面回答，也可以選擇採用比較委婉的方式告訴他"這是我家寶寶的午飯""我在給寶寶準備
2016-01-24 334 -
如何正確複溫母乳
媽媽辛辛苦苦背回了奶，又小心翼翼地放冰箱裡保存了，結果家人和看護人一個不留神，在複溫母乳的時候出了差錯，寶貴的母乳就這樣浪費了，媽媽的心都要碎了。所以，媽媽要教會看護人正確複溫母乳的方法, 保護好寶寶的每一滴奶。 1、提前將冷凍的母
2016-01-24 260 -
如何讓吸奶更順利
相比寶寶的吮吸，吸奶器有時候很難順利地將乳汁吸出。如果媽媽感覺吸奶器吸奶不順利，你可以多嘗試其他方法，有時這種方法有效，過一段時間另一種方法更有效。 吸奶前喝一杯有安神作用的熱飲。 看看寶寶的照片，或者想像寶寶的樣子。 放點舒緩的音
2016-01-24 224 -
如何讓寶寶適應媽媽不在身邊的日子
從以前和媽媽的朝夕相處突然變成了一整天都看不到媽媽的影子，寶寶肯定會不適應，所以，媽媽在上班前， 就要讓寶寶適應一下自己不在身邊的感覺。 首先，找好看護人，可以是家裡的老人，也可以是專業、可靠的育兒嫂或保姆，讓寶寶提前和看護人建立起信任和
2016-01-24 217 -
如何選擇背奶包
背奶包是背奶媽媽必備的用具，市場上有各種琳琅滿目的背奶包供大家選擇，如何才能找到適合自己的呢？ 首先，背奶包的顏色要選擇不容易髒的，因為週一到週五你都得用到它，容易髒的話還得再買一個替換著用。再說款式，要選擇能手提也能背的，包重的時候可以
2016-01-24 335 -
如何避免在辦公場所吸奶的尷尬
如果你打算在辦公室吸奶，你可以重新擺放下辦公用具，給自己製造一點私密空間。將一疊書或者檔巧妙地放在辦公桌角上，遮擋住一進門的視線， 可以讓你和不速之客少一些尷尬。你也可以準備一件棉質斗篷或是專門的哺乳巾，這是最方便的辦法。 在衛生間
2016-01-24 229 -
寶寶不認奶瓶怎麼辦
母乳餵養的寶寶不認奶瓶是常見的現象，一般來說，需要兩個星期的時間，才能讓寶寶從乳房過渡到奶嘴。媽媽和看護人不要著急，多一點耐心，給寶寶一個習慣的過程。下面幾個小技巧可能會幫到你。 1、寶寶是很敏感的，如果媽媽和寶寶在同一個房間， 那
2016-01-24 215 -
寶寶吃夜奶需要吃到多大？
這個問題，一直沒有一個很明確的答案。一般6個月後，寶寶開始添加輔食，白天吃奶的次數就會減少，但是一般寶寶還不能斷掉夜奶。 眾所周知，每個寶寶的體質不同，有的寶寶可能很早就不吃夜奶了，但並非每個寶寶都這樣。寶寶會經歷成長中的特殊時期，
2016-01-24 227
