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春季吃這幾款補鈣輔食助力寶寶長高
春季寶寶長高有門道，補鈣輔食做起來： 一、蝦皮雞蛋羹 材料：雞蛋、蝦皮、鹽、味精、豆油。 做法： 1.把雞蛋放入碗中。 2.把蝦皮切碎，放入碗中，加豆油少許，鹽少許，味精少許。 3.清水燒溫，不要過熱，用飯碗量，七分碗就可
2016-04-13 17 -
運動減肥總嫌累？糖水漱口試試看！
有多少下定決心“要瘦成一道閃電”的鬥士們在減肥塑形的征程中半途而廢，恐怕是不計其數吧，否則身邊也不會有那麼多的水桶腰和啤酒肚！是什麼讓這些曾經灑下豪言壯志的減肥鬥士繳械投降呢？其實就是一個字“累”！所以，本期就讓我們跟著運動營養師學學如何
2016-04-13 27 -
春季瘦身，試試輕斷食
又到了一年肉藏不住的季節了。隨著春季的到來，冬裝的脫去，藏在厚重冬裝之下的那身“賊肉”，再也無處可藏。俗話說得好：三月不減肥，四月徒傷悲。想要減去這一冬攢下的“肥膘”，不妨試試羽量級斷食法，在穿裙子的季節到來之前，讓自己也“輕”起來！什麼
2016-04-13 35 -
7個細節判斷寶寶是否吃飽
堅持母乳餵養的媽咪在餵養寶寶的時候，經常把握不好寶寶的吃奶量，不知道如何判斷寶寶是否吃飽了。其實，媽媽可以根據寶寶的表情及聲音等情況來判斷，接下來就一起來看看如何判斷寶寶是否吃飽的方法吧。如何判斷寶寶是否吃飽了1、餵食的次數多當你一天的餵
2016-04-13 15 -
選對眼霜，為眼睛減齡
眼霜雖貴，卻是眼睛必備保養品。怎麼選擇眼霜，考驗你識別自己眼周問題的能力。眼部皺紋細紋：眼周肌膚常伴隨面部表情出現明顯的紋路，即使補水也無法消失。對策——選補水保濕兼具抗衰老的眼霜。參考成分：膠原蛋白、人體表皮生長因數、酵母、海藻提取精華
2016-04-13 22 -
肌膚乾燥出現蛇紋、掉屑怎麼辦
冬春交替的季節，塗抹身體乳都不能令人滿意。尤其過了25歲，身體肌膚因為乾燥出現蛇紋、掉屑現象，且越來越嚴重。我們送你一張美肌加油卡，對號入座找到你的卡片吧。你需要哪張加油卡No1：看上去很油滑，塗到身上根本不吸收。No2：吸收很快，但是幹
2016-04-13 52 -
養生飲食，造就香美人
我們可以通過沐浴、噴灑淡香水等方法，讓身體散發出淡淡的幽香，但是這種“外源性”的體香，並沒有從每個毛孔中散發的“內源性”體香更誘人。對我們來說，擁有幽幽體香並不難，調整飲食結構就可以。聞香識美人布魯塞爾的一家美容中心曾邀請10個國家的女性
2016-04-13 46 -
何時不宜給寶寶洗澡?
寶寶洗澡不僅是清潔而已，也是皮膚的鍛煉方式，皮膚不衛生，身體如何健康。但是冬季為了保護寶寶，有些時候寶寶是不能洗澡的，皮膚清潔也要看時機，在不恰當的時候洗澡只會傷害寶寶健康。 常見的不宜洗澡時刻 1. 早晨晚上不洗澡：這兩個時
2016-04-13 21 -
產後水腫可不可以吃水果
1 產後水腫能不能吃水果? 產後水腫能吃水果。 產後水腫，是指婦女產後面目或四肢水腫。一方面是因為子宮變大、影響血液迴圈而引起水腫，另外受到黃體酮的影響，身體代謝水分的狀況變差，身體會出現水腫。針對產後水腫，中醫會以補腎活血的食療方
2016-04-13 59 -
韓佳人順利誕下女兒 與老公結婚十年迎千金
據韓國媒體報導，韓佳人于13日淩晨在首爾江南位置的某婦產醫院誕下女兒。韓佳人於去年懷孕後便安心養胎，與延政勳結婚10年等來的女兒誕生，兩人都十分開心。 13日淩晨韓佳人在首爾江南某婦產科經歷長時間的苦痛後終於產下一女，而丈夫延政勳也始終
2016-04-13 17 -
分享：多囊+月經不調的備孕成功經驗
如今我懷孕快四個月了，一直想寫下我備孕的歷程，又懶於下筆！可是我覺得我的經驗對於還在備孕路上的姐妹們太有幫助了，不可不寫啊！言歸正傳，本人並不是那種好懷孕的體質，本身有多囊，月經不調，還曾經閉經，本以為我在懷孕這條路上會大費周折，吃很多苦
2016-04-13 34 -
優生五項檢查查什麼？優生四項檢查的目的
對於想要懷孕的女性朋友來說，孕前的優生檢查必不可少。做好優生檢查可以有效地減少畸胎的發生，那麼到底優生四項檢查是什麼？老公是否也需要參加檢查呢？做完檢查後，面對一堆化驗資料又該怎麼看懂資料是否正常呢？對於想要懷孕的女性朋友來說，孕前的優生
2016-04-13 36 -
TORCH檢查結果，TORCH檢查的意思
很多孕媽出現過流產或出現死胎、胎兒畸形等問題，這可能都與母親存在TORCH感染有關。估計不少准媽媽可能搞不清楚什麼是“TORCH”，但是肯定會經常聽到醫生和其他准媽媽們講所謂的“優生5項”檢查。小編帶你來揭秘TORCH 檢查的秘密。TOR
2016-04-13 113 -
優生優育五項檢查TORCH代表什麼
優生優育五項檢查，也被稱作致畸五項，包括風疹病毒、單純皰疹病毒、巨細胞病毒、E19微小病毒及弓形體，這些微生物可以通過胎盤傳給胎兒，使胎兒的發育受影響，並最終導致去發育不全而畸形。這幾種最為常見的子宮內感染因素也被稱為TORCH。“T”代
2016-04-13 42 -
婚前健康檢查的重要性及目的
您即將結婚了嗎？或是您已經結婚，正計畫孕育下一代嗎？想必生個健康的優生寶寶是您夢寐以求的吧！然而您瞭解自己及另一半的健康狀況嗎？有沒有遺傳性疾病？想要瞭解並解決這些問題，您就必須做婚前（孕前）健康檢查，這樣才能給下一代一個健康的身心。婚前
2016-04-13 56 -
孕前未准爸爸健康營養飲食法則
要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，當然不僅僅是女性要注意，而做為提供精子的男士也需要保持“種子”的品質，因此孕前男士合理選擇食物和良好的飲食習慣也是非常重要的。今天小編在這裡就告訴各位想要當爸爸的男士們孕前需要注意哪些營養補充。 1、要
2016-04-13 43 -
孕婦拒絕剖腹產的理由
隨著胎兒發育，分娩時刻來臨，孕婦該如何選擇分娩方式?如果孕婦要拒絕剖腹產的話，那麼理由是什麼樣的?另外，實際情況並不是孕婦想選什麼就選什麼，有時候必須剖腹產分娩是可能的。 拒絕剖腹產的理由 影響母子感情：美國研究人員對產婦作腦
2016-04-13 30 -
月經過後幾天是排卵期 列舉多種測試方法
排卵期都是在這個月的月經之後下次月經之前，一般是這個月月經完全乾淨的倒數14天。為什麼要倒數呢？那是因為正常週期的“黃體期”均是固定的，為14天，這幾天可以採取隔天合房的形式同房後懷孕的可能性最大。 1、經期推算法 推算方法就是從下次月經
2016-04-13 141 -
媽媽須知：寶寶反復發燒怎麼辦
寶寶老是反復發燒，而且每次發燒都會三十幾度，做媽媽當然會很擔心，其實，寶寶反復發燒媽媽不用過分擔心，因為嬰幼兒的神經系統發育尚未完善，所以很容易發高燒或者出現服藥退燒後體溫又迅速回升的現象。 媽媽們想讓寶寶不再反復發燒，一定要做好護理，
2016-04-13 26 -
解析輸卵管不通有什麼症狀
輸卵管對生育起著重要的作用，輸卵管捕捉從卵巢排到腹腔成熟的卵子，並提供精子上行的通道，使精子在輸卵管壺腹與卵子相遇受精。它還為受精卵的分裂、分化提供最佳的內環境。所以輸卵管不通就意味著不孕。那麼，輸卵管不通有什麼症狀呢？ 輸卵管不通有什麼
2016-04-13 35
