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孕期頻繁上廁所，怎麼破？
一、孕期囧事：和尿尿那些事場景一：在床上安穩睡著，又累又困，突然覺得很尿急，大冬天又冷也不想動，可越憋越難受，還是疲憊地爬起來上廁所。場景二：公司開會，領導開場白沒多久，咦，這尿意……最糟糕的是，離門口太遠。唉，不能忽視的尿意，只能眾目睽
2016-04-28 89 -
《肖申克的救贖》教會你掌控分娩的痛苦
每個美國家庭都擁有兩本書：一本是《聖經》，另一本可能就是斯蒂芬·金的小說。《肖申克的救贖》是斯蒂芬·金最為人津津樂道的傑出代表作，一經推出，即登上《紐約時報》暢銷書排行榜的冠軍之位。《肖申克的救贖》收錄了四中篇小說，最後一篇《呼-吸-呼-
2016-04-28 42 -
睡覺老哼唧，不踏實咋回事？
寶寶睡覺時容易哼唧，不踏實，這是很多人遇到的睡眠問題之一。具體表現有：老是哼唧，不踏實，有時會使勁、臉憋通紅，小腿向上亂踢，發出嗯嗯聲，腿伸直緊繃、像伸懶腰等等（尤其是臨近早晨時）。俗語裡說的“抻”、“長個”、“使勁”，正是對應這類現象。
2016-04-28 133 -
一個爸爸的自白：我為什麼願意回家？
有一陣子，微信朋友圈瘋轉“給孩子最好的愛，就是爸爸愛媽媽”。這無疑是媽媽們的美好期望，但“現實很殘酷”。今年八月，我帶著妻兒，走訪了十一個城市，與近千個媽媽面對面交流。在我的印象中，一個問題總是會被提及：怎樣讓爸爸回家？讓爸爸多陪陪孩子。
2016-04-28 51 -
自然分娩痛感從哪兒來？
各種影視劇中，對於自然分娩中的新媽咪的特寫都是“汗流浹背”、“痛哭涕零”，在這樣的心理暗示下，很多准媽咪選擇了剖宮產。其實，自然分娩更多時候只是一種巨大的不適感，與想像中的各種撕心裂肺完全不同。人類總是對於未知的東西感覺到害怕，這是因為不
2016-04-28 50 -
孕期常見問題的Q&A
Q：懷孕後需要穿防輻射服嗎？A：不需要，在孕早期，對胎兒的累積輻射劑量要達到5-10Rad才有可能導致胎兒出生缺陷發生率的明顯升高。以最常見的放射科檢查的輻射為例，單次腹部X線平片檢查胎兒受到的輻射劑量為100mRad，也就是說要連續拍5
2016-04-28 52 -
新生寶寶嘔吐處理小常識
一、什麼是新生兒嘔吐？嘔吐是新生兒常見的症狀，嘔吐是怎麼發生的呢？原來我們的胃像一個口袋，上接食道，下通腸道。嘔吐就是由於食道、胃及腸發生了與正常蠕動方向相反的逆蠕動，再加上腹肌強烈的痙攣性收縮，致使胃裡的食物及胃液從口鼻湧出。小兒的嘔吐
2016-04-28 23 -
當媽後我為什麼愛上了廁所
自從當了媽，我就森森地愛上了廁所，你覺得髒，我卻覺得裡面充滿了樂趣和自由。有一句話說，只有自己開心了，才能讓身邊的人快樂。譬如我，喜歡呆在廁所裡，有的人願意躺在床上，有人想要購物，有的人更愛吃……無論哪種，最終的目的不過是排解鬱悶，放鬆身
2016-04-28 56 -
孕媽脾氣變壞有原因
不知道媽媽們在懷孕的時候有這樣的感覺，暴脾氣有時候不受控制，沒說兩句就想發火。我這胎是尤其明顯，老公都想抗議了。可是准媽媽的暴脾氣也是有原因的。上網看了下，孕期的准媽媽的情緒會出現很大的變化，這與荷爾蒙的分泌有著密切的聯繫。很多的媽媽在產
2016-04-28 34 -
世界上最遠的距離，是我在你面前，而你卻在玩手機……
暖暖媽的話：前幾天，暖暖媽在朋友圈裡發出一條徵詢：“媽媽們最討厭的爸爸的行為是什麼？”。結果出乎我的意料的是，過去大家所吐槽的抽煙、罵人、回家晚等因素紛紛落榜。高居榜首的居然是“一回家就玩手機”！相信這個不只是爸爸們的通病，很多媽媽們是不
2016-04-28 142 -
科普：說說濕疹那點事
作者介紹：暖暖媽，北大碩士畢業班媽一枚。專注科學育兒、輔食研究、親子旅行。新浪微博：@陳小暖成長記微信公眾號：暖暖媽愛分享（nnmafx）相信絕大部分的小寶寶都得過濕疹。暖暖在月子裡也得過，整個小臉全是紅紅的疹子，把我這個新手媽咪急得夠嗆
2016-04-28 59 -
時間不可逆，陪伴要用心
“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我在你的身邊，你卻沉浸在虛擬世界。”一段1分多鐘的短視頻，讓全世界無數人——特別是為人父母的，戀愛中的，喜歡和最愛的人一起旅行的——汗顏並自省：時間不可逆，陪伴要用心。當我們又一次在忙著準備出遊攻略時，
2016-04-28 56 -
愛美的孕婦心情都不會太差
作者介紹：長安子平，職場媽媽一枚，大寶出生於2013年10月，二寶預產期為2015年9月23日。在豆瓣網上開設專欄《職場媽媽的第一年》，其中《比婚姻更考驗女人的，就是跟他生個孩子》一文曾被各大網站轉載。並不是所有的母親都能一夜之間為母則強
2016-04-28 53 -
超催淚動畫短片《振り子》
日本的一部動畫短片《振り子》（時光鐘擺），這部看似粗糙直白的動畫短片，講述了一個男人的人生軌跡。從丈夫與妻子的相識相知，到兩人相扶相持的不離不棄，鏡頭畫面都牢牢地鎖定在一個鐘擺上。然而就在鐘擺每一次的一來一回中，卻是歲月中點點滴滴的生活故
2016-04-28 42 -
爬行有利於寶寶的腦發育和智慧開發
嬰兒爬行是孩子成長過程中的一個自然階段，讓孩子扎實地經歷成長的每個階段，才是科學的育兒方法。因爬行有利於寶寶的腦子發育，爬行的寶寶才會越來越聰明。一些媽媽過於溺愛自己的寶寶，往往不經過爬行就直接行走，甚至用學步車幫助寶寶行走，其實這個越過
2016-04-28 98 -
鍛煉寶寶抬頭、翻身、獨坐、爬行和走路的遊戲方法
第一環節：抬頭鍛煉(適合1-4個月寶寶) 遊戲名稱：青蛙望天遊戲方法：媽媽依靠著沙發或基他東西半躺下，讓寶寶趴著斜躺在媽媽的胸腹部，雙手放在胸前，媽媽雙手放在寶寶頭側，唱著兒歌，吸引寶寶抬頭。如果寶寶經過努力看到了媽媽的臉，媽媽就將臉碰碰
2016-04-28 79 -
這個夏天，讓寶寶愛上洗澡的正確方法
文/花時間夏天來了，又是戲水的季節，給孩子洗澡也成了家長們每天的必備功課。孩子每天玩得一身汗，洗個澡，又乾淨又解暑，尤其對胖寶寶來說，還能遠離痱子，尤其重要。嬰幼兒新陳代謝比成人快，體溫比成人高，也容易出汗，比起其他三季每天一個澡，夏季可
2016-04-28 93 -
支招：孕期安然入睡這樣做
早也睡，晚也睡，孕媽還是哈欠連連，難道這是要做睡媽咪的節奏嗎 ? 小編悄悄告訴你喲：提高睡眠品質要比一味酣睡來的更有效。雖說春夏季節春困來襲，孕媽咪睡眠品質差可跟一些你忽視的小習慣有關喲。 一、孕媽春季睡眠品質差，睡不著為哪般？ ·天氣在
2016-04-28 36 -
拯救天下爸媽的4類育兒神器，誰不用誰哭
世界上有兩類爸媽——一類像這樣，孩子狀況百出，恨不得將他重新塞回肚子裡。另一類像這樣，帶孩子手不忙腳不亂，孩子更是健康聰明，讓眾爸眾媽羡慕嫉妒恨。同樣是做爸媽，為何區別這樣大？原因在於有些爸媽會選用合適的“育兒神器”。這是我們【小碗】裡已
2016-04-28 87 -
立秋了，孕媽咪如何防秋燥？
一、起 居 篇孕婦需加強防護防止“陰暑”在當前躲避秋老虎之時，白天氣溫很高，但往往晝夜溫差加大，一熱一涼更加大了傷陰暑的可能。傷陰暑會出現身熱頭痛、無汗惡寒、關節酸痛、腹痛腹瀉等症。孕婦尤應加強防護，不可過於避熱貪涼，避免寒濕侵襲而引發“
2016-04-28 52
