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我怎麼總是有些情緒化？
栗麗因為生孩子，在家呆了一年時間。在重返職場時，同事覺得她容易感情用事。比如，大家在聊一個很悲傷的話題時，栗麗總是搶先掉淚；比如領導的慷慨陳詞，總能讓栗麗激動得滿臉通紅。栗麗也覺得自己太情緒化了，她把這歸結為自己在家裡看電視劇看得太多，並
2016-05-26 50 -
五大法門助你找到理想職位
打造自己理想的職業生涯，規劃自己理想的職業前景，多少人為之苦苦追問一生相求。有人身在桃林，肩落桃花，好運連連。有人卻身陷誤區，霧裡看花，一片茫然。看來，要想找到屬於自己的理想職業方向，需要同時具備幾個相關的必備要素。您在為自己做職業規劃時
2016-05-26 17 -
新媽媽安度4種"非常狀態"
的確，對很多媽媽來說，重返職場，自己的身份發生了變化，需要重新調整和適應。那麼怎麼擺脫一些“不良狀態”，迅速變得遊刃有餘呢？ “狀態”一：上班不專注，總為孩子牽腸掛肚 “我休完產假後回到單位，人雖然坐進辦公室了，可心裡老是想著寶寶，我
2016-05-26 13 -
怎樣給孩子選擇圖書
時下，孩子的圖書種類繁多，家長也樂於為孩子購買。在許多家庭，圖書和種種玩具一樣成為孩子的“寵物”。但是，許多家長在給孩子買書時目的性不強，甚至只是把買書當成滿足孩子願望的一種手段。在不少人看來，孩子愛看書是好事，但對什麼樣的孩子、多大年齡
2016-05-26 20 -
五彩斑斕的幸福
大家下午好！ 很高興能在這裡作為幸福媽媽的代表和大家一起分享做了媽媽之後一些體驗，和在座的所有媽媽一樣，我也經歷了從開始無法進入角色，到現在的漸入佳境，記得我在去醫院準備待產的時候，是帶著掌上遊戲機和小說去的，儘管我的媽媽再三告訴我剛有
2016-05-26 18 -
新媽媽重返職場
提前安頓好孩子最重要 新媽媽趙蕊 孩子三個月 葆嬰公司市場部員工，孩子兩個月上班，她覺得只要安排好孩子，重新上班很輕鬆。 提前培訓小阿姨 為了重返崗位，我考慮更多的是孩子的事，當了媽媽才知道孩子是最重要的。首先早一點為她找一個小阿姨
2016-05-26 14 -
產後重返職場眾媽媽小建議
記得和公司保持聯絡 產後休假三個月，對我來說真是一眨眼的工夫。頭一個月，我腦子裡想的都是新生的寶寶，根本就沒發覺時間過得飛快。不過第2個月裡，我開始和同事進行電話聯絡，因為我準備在產假後重新上班，瞭解公司的近況讓我更安心，不至為複出後
2016-05-26 21 -
做了媽媽，我的事業更精彩
莉莉是個1歲寶貝的母親，隨著寶貝長大，她總是擔心沒有工作單位接收她，對自己的前途感覺一片黯淡。 真的是這樣嗎？其實，做了媽媽，事業也一樣精彩。 陳燕 編輯 女兒3歲 我畢業後，一直在一家報紙做編輯、記者。由於年輕，能跑，領導讓我主要做
2016-05-26 15 -
幸福是“品”出來的
1、育兒和自己的發展並不矛盾 一家人玩得高興的時候，孩子美滋滋地吃著剛給他做好食物的時候，當媽媽的幸福感會油然而生。但是，這段時間你也會因為養育孩子無法工作，時不時地，或許你的心頭會掠過一絲憂鬱。 其實，不用著急，只要自己不放棄理想，
2016-05-26 22 -
提高幸福指數的實戰技巧
冥想可以帶來幸福 從養育孩子開始，媽媽們會不知不覺地老是想像著孩子將來會長成什麼樣。這樣的冥想會極大地增強作父母的幸福感，並且讓育兒生活變得輕鬆。 能感受到丈夫的愛是幸福 丈夫平時應多抽時間來陪妻子聊天、散步或是郊遊，這些都容易讓妻
2016-05-26 14 -
選擇職場媽學會平衡與放棄
初次見到林原，覺得她是那種風風火火、外表特別時尚的OL。在與她的交談中發現，作為一個2歲男孩的母親，對於工作與生活林原有著自己獨到的見解與想法。 林原從懷孕開始，就不停地在事業與寶貝之間尋找平衡。每隔一段時間她就會做一次心態調整。她說，
2016-05-26 21 -
李子勳：對幸福的感覺是一種心理能力
【作者：李子勳（中日友好醫院心理諮詢門診副主任醫師，】 當我們降低對生活、對工作、對他人的期待時，我們常常容易跟幸福邂逅。 人對痛苦的體驗比較深刻，對幸福這樣的心理體驗就有些膚淺。也許有人說她曾經幸福過，不過在幸福的時刻並沒有那麼多的
2016-05-26 33 -
把握孩子學習的關鍵時期
寶寶1歲多了，不知各位爸爸媽媽有沒有重視孩子的早期教育？我們許多家長並沒有意識到早期教育的重要，認為嬰幼兒只是吃、喝、拉、睡，等到孩子3、4歲以後，再開始學習也不晚。如果你是這樣想，那就會使孩子錯過許多成長學習的關鍵時期。 什麼是學習的
2016-05-26 50 -
重返職場：簡歷，一紙“敲門磚”
經歷了懷孕生子，經歷了一段悠閒舒適的家庭生活，當寶寶長大、離開媽媽去上幼稚園時，多數女性會選擇重返職場，回歸社會生活。那麼，這些新媽媽要做的第一件事，就是為自己量身定做一份簡歷。 簡歷既要達到投石問路的效果，又要達到自我推薦的目的，所以
2016-05-26 15 -
重返職場的第一天
產假結束後，職場媽咪們要回到自己的工作崗位了。畢竟至少有幾個月沒有“與時俱進”，你需要瞭解周圍環境的變化，別人也需要重新瞭解你。第一天上班猶如留給別人的第一印象，能否輕鬆地應付、儘快進入職場角色，這對你以後的職場生涯很重要。 我覺得身
2016-05-26 16 -
拒絕壓力，輕鬆當媽咪
做媽媽的都有這樣的感受，好象每天都有忙不完的事情，一會兒孩子叫，一會兒老公喊，才忙完一件事，又得趕著忙另一樣，如果不試著讓自己放輕鬆，減少一些壓力，很容易會累出毛病喔！趕緊想個法子來減壓吧！ 媽咪壓力來源有那些？ 當了媽之後，才知道一
2016-05-26 42 -
職業女性重返職場 薪水平均減少18％
一項調查結果顯示，因為家庭或其他理由暫時放棄事業的職業女性在重返職場後，所賺取的薪金要比原先工資少18％。 總部設在紐約的生活政策中心進行的調查顯示，在工商界，離職後重返職場的專業女性的減薪幅度更高，平均達28％。 調查報告指出，這一
2016-05-26 44 -
媽媽跳槽正流行—跳槽建議
二十八九三十郎當的女人,臉蛋不再嫩得捏一把就出水,卻也沒有幾道歲月的刀痕,大罐蜜糖和大把眼淚攪和在一起的纏綿或者瘋狂的愛情歲月已經成為平淡的往事,辛苦育兒的生活也暫時靠一段落,更有若干年的職業生涯為過去的毛丫頭憑添幾分處事不驚和人情練達,
2016-05-26 23 -
女人成功的代價有多大
在美國，年薪超過10萬美元的職業婦女中，有大約一半人在40歲以後還沒有孩子，而她們中有許多人對此深感懊悔。太多的婦女在20到30多歲時一門心思為事業的成功而奮鬥，結果錯過了建立家庭、生兒育女的“個人幸福”。 這樣的調查結果，是很多事業
2016-05-26 47 -
給自己設置了哪些職業障礙
資深職業規劃師白玲認為，現在很多女性給自己設置心理障礙，就是所說的“恐高症”。職業中人都會不斷發展、追求，但到一定階段，又對成功、高職位產生恐懼感，害怕努力付出會打破自己生活的狀態。對女性來說，部分原因是過去的教育裡對女性要求不高，女性從
2016-05-26 18
