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危害寶寶健康的多種飲食
有調查報告顯示:近年來不僅常見的兒童發病率上升,如淋巴瘤、白血病等,而且一些中年老人多發的鼻咽癌、食道癌、、肺癌、腦癌等在14歲以下的孩子中也屢見不鮮。但醫學專家發現,這些病兒的發生和他們的關係密切。 這裡我們特別提醒:我們的媽媽在
2016-05-31 15 -
課間餐:帶零食去上學
相信你我都曾被電視裡這樣的畫面驚呆過,歐美國家的小學生,上課居然圍坐著一張大圓桌,可以自由走動,可以玩玩具,更讓人瞠目結舌的是,可以公然在課上吃零食。教育方法我們姑且不論,我們必需承認的是,孩子課間補充點食物是科學的。尤其是剛上小學的孩
2016-05-31 58 -
影響兒童營養的幾種危險
在生活中有許多因素會影響兒童的營養和健康狀況。要使孩子營養充足,身體健康,就必須消除這些危險因素。這些因素有: 1.寄生蟲 寄生蟲會把孩子需要的營養奪走,造成營養不良。預防寄生蟲最重要的是注意衛生。平時要做到飯前便後洗手,餐具要經常
2016-05-31 20 -
8大高招讓孩子多吃蔬菜
一、預防為主,早下手,從孩子剛學會吃東西時起,就要給孩子吃青菜。 二、平時儘量少給孩子吃零食,並且多讓孩子參加體育鍛煉,讓他在吃飯前有“饑餓感”。 三、做菜時要講究烹調技術和方法,要適合兒童的年齡特點,應把菜切得碎些、燉得爛一點兒,
2016-05-31 21 -
寶寶冬季可以放心吃的健康
柑橘 生食有益氣、強身、助消化、健脾胃、降血壓的作用,對防治化膿性咽喉炎、扁桃體炎、、病毒性感冒有一定效果。 因柑橘富含胡蘿蔔素,如果吃過多會引起胡蘿蔔素血症(俗稱橘黃症),出現嘔吐、食欲不振、乏力等症狀。 柑橘吃多了會上火,導
2016-05-31 18 -
怎樣能讓你的孩子過人聰慧?
“望子成龍”是天下做父母的願望。家長都希望自己有一個智商高的孩子,怎樣才能如願以償呢? 孕期多食疏菜水果 人的大腦溝回恰似雞體內的嗉囊那樣,溝回越多,褶皺越粗獷,頭腦就越聰明。以植物性食物為主的所生的新生兒可能比普通新生兒要小一些,
2016-05-31 16 -
寶寶營養補充誤區
家長對寶寶的營養補充過於關注和焦慮,但又缺乏科學的知識,所以在營養方式上出現了許多誤區,從而影響了寶寶的生長發育。 再者,因為家長對寶寶的溺愛及不當的餵養方式,使得寶寶養成了諸如厭食、不會咀嚼、易嘔吐、偏食、排食和吃得太多或太少等不
2016-05-31 19 -
寶寶不良飲食行為對策
在糾正寶寶的不良行為時,需要修正的是家長的行為。 不良行為之應對 對策1:對寶寶的進食要放鬆。家長只需要提供食物的種類,吃多少則應有寶寶決定。家長也必須瞭解每個寶寶的生長有個體差異,寶寶只要在正常範圍內生長即為正常,而不能要求寶寶
2016-05-31 34 -
常喝牛奶提高兒童智力
時期是大腦發育與腦功能完善的重要時期。在出生時大腦重量約為360克,為成人腦重的25%,而至6歲時腦的重量已達成人腦重的90%;大腦細胞的數目在2歲半停止增加,大腦的體積在6歲不再增多,並且出生後第一年是兒童大腦發育的高峰期,所以在兒童
2016-05-31 28 -
對不同血型寶寶的智慧培養
血型對人的氣質、性格有影響嗎?許多媽媽對此還是有些認同的。在養育寶寶過程中,媽媽們不妨參考一下不同血型的性格與氣質特點,採取些針對性措施,說不定會對孩子的智慧發育起到一定的效果哦! A型孩子——促使他早點獨立 A型孩子比較膽怯,喜歡
2016-05-31 20 -
你的搗蛋孩子有七大內在潛能嗎?
潛能一:繪畫 搗蛋表現:才入住沒多久的新房子,不知道什麼時候客廳的牆上多了幾條長長短短粗粗細細的蠟筆線。天天爸發現後,怒火中燒掄起巴掌就給天天PP來了幾下,要知道這房子的裝修凝結了天天爸3個月的心血,就這樣被淘氣的寶寶破壞了。事後媽媽
2016-05-31 41 -
多看哪種“顏色” 寶寶更聰明?
孩子的身心健康會受到周圍環境色彩的微妙影響嗎? 最近,國外有學者對300名嬰兒進行了長達5年的觀察和研究,結果表明:一個在五彩繽紛的環境中成長的孩子,其觀察、思維、記憶的發揮能力都高於普通色彩環境中長大的孩子。 多看哪種“顏色” 寶
2016-05-31 30 -
孕期12個好習慣 讓胎兒更聰明
想要孕育健康的寶貝,有沒有什麼訣竅呢?答案是肯定的。父母生活上的小習慣會對寶寶的健康產生重大的影響。 做到以下12個日常生活中的好習慣,就能安心度過懷胎十月,生下可愛的小寶寶。 1、不、不超重 懷孕期間是不適宜減肥的,因為,如果
2016-05-31 23 -
3—4歲的孩子適合讀什麼書
如何為3-4歲的孩子挑選合適的閱讀材料?由於書本裡蘊含著相當多樣化的內容,3~4歲的幼兒大都很喜歡聽故事,對書和閱讀也充滿了好奇心,因此,父母可以抓住此階段孩子的發展特色,以及自己平時對孩子的觀察,為孩子挑選出符合孩子興趣的好書。只不過,
2016-05-31 30 -
孩子多大可以用電腦
目前,對孩子最早應該從什麼時候開始使用電腦,人們的看法不一致。有些人認為,早些讓孩子接觸電腦,將使他們擁有一種在未來生活中要想取得成就必須掌握的技術。 電腦並不是孩子學習中最重要的東西,它只是一種工具,同用來對孩子進行教育的其他工具沒
2016-05-31 21 -
寶寶變聰明也要靠食補
健腦食物應適宜于孩子的消化吸收。要根據孩子的年齡、消化吸收能力來選配健腦食物。比如一歲以內的孩子適宜于食母乳,而不適宜於食硬殼類食物。只有能夠消化吸收,才能使大腦得到營養。否則,不但達不到健腦的目的,反而易損傷孩子的消化功能。 適宜于
2016-05-31 13 -
如何讓寶寶短時間內適應幼稚園的生活
9月份,寶寶該進幼稚園啦。入園哭鬧、拒絕吃飯、不肯睡覺等種種入園不適徵候群,令媽媽手足無措,心疼不已。怎樣才能縮短這段“焦慮時光”?怎樣在這個特殊時期維持寶寶營養均衡?復旦大學附屬醫院王穗芬教授給廣大家長們提出以下建議。 入園不適徵候
2016-05-31 63 -
孩子該上什麼興趣班
瑩瑩媽媽問:“我想讓孩子贏在起跑線上,多學一些東西,但是 ‘鋼琴班’、‘珠心算’、‘幼兒英語’、‘幼兒識字’……這麼多課程是不是都要讓寶寶學一遍?學了有多大的用處?如果不學,孩子會起點就比別人差麼?” 專家答:其實,家長在給孩子選擇
2016-05-31 13 -
孩子另類洗澡法,讓寶寶變聰明
在寶寶洗澡的時候採取一些“非常”方法,還可以起到提高寶寶智商的作用呢,下面就讓我們一起給寶寶洗澡吧! 溫涼浸水 在浴缸中放兩個小臉盆,一個裝了溫暖的水,一個裝了涼爽的水,讓寶寶把雙手先浸入暖水,告訴他“這是溫暖!”五秒之後,讓他雙手
2016-05-31 18 -
寶寶變聰明,媽媽有方法
1. 肝臟 肝臟是動物體內儲存養料的重要器官,含有豐富的營養物質,其中含鐵量豐富,維生素A 的含量還遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,動物肝臟中還含有維生素B2,還含有多種微量元素,能增強人體的免疫能力。動物肝臟還含有膽鹼,對於提高記
2016-05-31 14