-
育齡女性必需的營養
VD和鈣 “親密接觸”理由： 嬰幼兒正是身體生長最快時期，骨骼肌肉發育需要大量鈣，攝取或補充不足常易引起缺鈣。缺鈣的主要原因是VD攝取不足，VD可促腸道吸收鈣質，減少鈣質從尿中丟失，從而提高血鈣。 可它在食物中含量很少，主要依靠曬太
2016-05-31 15 -
備孕減壓法 四妙招拆解孕前壓力
很多夫妻經歷了一個長長的備孕期，但是就是始終不見有動靜，孕產專家介紹說孕前精神壓力大，也是不好生小孩的，這些夫妻可能就是因為孕前壓力太大了，另外專家還支招說下面的這些妙招或許可以幫你拆解孕前的壓力，不妨試試。 精神壓力大，不好生小孩 當人
2016-05-31 13 -
女性常用的檢查排卵的方法
很多備孕期的女性都知道利用好排卵期懷孕是很靠譜的懷孕方法，也是很多女性成功案例後的經驗總結，但是生活中如何很好的摸清自己的排卵期呢，孕產專家介紹說下面的三個方法都有助檢查女性的排卵期。 常用的檢查排卵的方法 1.基礎體溫測定：在月經來潮第
2016-05-31 39 -
如何看女性是否處於排卵期
我們都知道把握好排卵期，有助於順利的懷孕，但是生活中女性如何知道自己的排卵期是什麼時候呢，又該如何把握好排卵期呢，孕產專家介紹說女性到了排卵期的時候會有些特殊的表現，下面的四點就是常見的症狀表現。 1、基礎體溫變化 正常育齡婦女在一個月經
2016-05-31 15 -
專家：千萬別迷信雙胎“神藥”
生活中幾乎每對夫妻都想要個雙胞胎孩子，但是想要雙胞胎也不是那麼容易的事情，孕產專家介紹說如今也有很多夫妻比較迷信市場上的雙胎“神藥”，先看看下面的三個真相，看完後你就知道所謂的“神藥”有什麼危害了。 真相一：過度排卵，卵巢功能損害嚴重。
2016-05-31 21 -
中醫專家：健康懷孕三必要準備
中醫專家介紹說女性在備孕之前，總是有很多人會找中醫專家調理一下身體，看看身體是否適合懷孕，那麼想要健康的懷孕，有三個必要的準備是要做好的，溫和的子宮環境、稱職的內分泌保姆、體營養供應正常等等。 必備1：溫和的子宮環境 胎兒住在子宮裡，靠臍
2016-05-31 18 -
孕前三種小毛病最好早治癒
每個人身上都有很多小毛病，但是對於準備懷孕的女性來說，很多小毛病是要在孕前治癒的，如便秘、牙病和腳氣，孕產專家介紹說若是孕前就一直有便秘的習慣，孕期便秘是會加重的，因而最好在孕前檢查是否患有痔瘡、便秘，一旦確診，應及時治療，以免孕期承受病
2016-05-31 22 -
6大妙招教女性孕前排鉛
我們都知道孕前是要做好各方面的準備的，不僅是要進補各種的營養，為胎寶寶的生根發芽做好“沃土”的準備，而且運動方面也是不能忽略的，這是確保身體素質的影響因素，還有就是心理調適，輕鬆的心理也是利於懷孕的，此外還有孕前檢查，孕前排毒都等是不能忽
2016-05-31 23 -
高品質備孕工作有9個要點
現在很多夫妻都是有計劃的備孕，如果想要做到高品質備孕的話，我們在日常生活中，就要做好各方面的準備工作才行，那麼你應該做到哪些方面呢?母嬰專家指出，高品質備孕工作有9個要點，這9個要點並不多，但是想要做好也不容易，所以各位未准媽媽不要太大意
2016-05-31 21 -
女性孕前養生之道讓你交上好孕
女性孕前需要做的準備工作是很多的，最重要的就是做好身體的調理和孕前的檢查，另外心理和情緒的影響也是重要的，因而孕前要要做好心態的調節和情緒的把控，從中醫的角度分析，孕前的女性也要做好養生，下面的五個孕前的養生之道就會讓你交上好孕。 1、神
2016-05-31 31 -
白領“孕力”弱 根源竟是8個惡習
如今很多白領都有“孕力”弱的心病，備孕了很長時間，但就是懷孕不上，去醫院檢查，總是各種的小毛病，為什麼白領會出現諸多的影響孕力的小毛病呢，究其原因，主要有下面的八個方面，下面就跟著小編一起來看看吧。 一、手機放褲兜 多數男性都是把手機放在
2016-05-31 12 -
職場女性必看 8營養助你更好孕
對於職場女性來說，想要懷孕也並不是那麼容易的，可能很多生活習慣或是工作習慣致使職場女性並沒有那麼好孕，那麼對於職場女性來說孕前要做好哪些準備呢，孕產專家支招說下面的八種營養素，職場女性備孕期可以多補充，有助職場女性好孕。 維生素B6： 是
2016-05-31 18 -
女性不宜受孕的時間
很多女性朋友結婚後首要面對的就是生子的問題了，懷孕生子是一個女人最重要的時段之一，那麼大家都知道在準備懷孕的時候要求男性戒煙戒酒，以保證胎兒達到最佳的受孕狀態，那麼女性什麼時候是適合受孕的，什麼時候是不適合受孕的呢?今天就讓我們從孕前保健
2016-05-31 36 -
如何在準備懷孕前停止避孕
當我們有了生育計畫之後，我們就要考慮要停止一切的避孕措施了，而由於不同的女性採取的避孕方法不同，所以很多女性並不是很瞭解如何在準備懷孕前停止避孕?母嬰專家指出，有些避孕藥和避孕手段，對懷孕可能有一定的潛在影響，所以我們要提前瞭解。 像避
2016-05-31 32 -
怎麼選擇懷孕最佳時間
從古到今，很多家庭都想生個聰明健康的寶寶，怎麼說呢，除了夫妻各自的健康身體之外，經科學和人們的生活習慣，當然還有受孕的時間也是非常重要的。那麼下面我們一起來瞭解一下什麼時間受孕是對寶寶最有利的。。。 最佳受孕季節 很多學者建議夏末秋初受孕
2016-05-31 31 -
女性常熬夜可能導致不排卵
現在越來越多的女性打拼在職場，她們做的不比男人差，即使是她們正在準備懷孕，也依然奮鬥在“一線'”，這樣好強的女性不在少數，但勢必會自己的身體吃不消的。尤其是白領女性朋友由於工作的繁忙，有些工作在白天還不能完成，以至於要到晚上加班才能做完
2016-05-31 21 -
四大細節招致“造人”失敗惡果
如今很多夫妻都知道在懷孕前要備孕，而且也有在做，但是備孕期要做些什麼呢，孕產專家介紹說除了多吃營養的食物，補充營養之外，生活習慣、心情心理、運動、孕前檢查等方面的準備也都是不能少的。 生活細節一：孕前男性洗桑拿 想要寶寶之前，准爸爸有時去
2016-05-31 18 -
夏季備孕應該注意些什麼
想要在炎熱的夏天“好孕”相伴，在夏季備孕的過程中，還是有一些注意事項哦。那麼，夏季備孕的注意事項有哪些呢?下面一起來看看今天的課堂吧。 夏季備孕應該注意些什麼 1、調理好心緒 夏季天氣悶熱，很容易情緒煩躁，如果休息不好，會影響生長發育，
2016-05-31 22 -
什麼時候是斷奶的最佳時間
母乳是寶寶的最佳食物，但隨著寶寶的成長，需要更多的營養元素來説明生長發育的正常進行。這個時候，母乳已經遠遠不能滿足孩子的生長需求，斷奶自然成了勢在必行的事情。 那麼，什麼時候是斷奶的最佳時間？如何斷奶才不會傷孩子的身體？ 斷奶時間
2016-05-31 25 -
給寶寶斷奶時的常見問題
問題1：有的母親乳量充足，沒有重視逐步添加輔食的必要性和重要性，直到人乳確實少了，才斷奶，由於嬰兒不適應奶以外的食物，會給嬰兒添加輔食帶來不少困難，往往什麼輔食都喂不進去，而母乳又不足，孩子因營養素攝入不足而面黃肌瘦，大人既心疼又焦急。
2016-05-31 19
