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孕期補鈣不用光喝奶
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎? 攝取鈣質五個妙招 除了單調的牛奶喝法，還有很多其他建議： 1、在煮麵條、麥片或其他穀類食品的時候可以加入低脂牛奶。 2、在煮濃湯或者醬汁的時候可以加一點低脂
2016-06-01 18 -
懷孕期間少做家務
據國外媒體報導，這對不願做家務的准媽媽來說是一個完美的藉口：她們不必打掃房間，無需洗餐具，因為研究人員發現做家務可能損害寶寶的健康。 研究顯示，“枯燥乏味和重複性”的家務活會增加嬰兒早產的風險。但是，運動對媽媽和未來的寶寶均有好處。研究
2016-06-01 91 -
滿36周胎兒出生沒問題
第33周 孕5周、6周可見胎芽，孕8周左右可見胎心，孕18周前後能夠感受到胎動。在此之前，胎兒的生長週期大體相似，醫生幾乎僅通過B超檢查衡量出的寶寶的各項指標便可以推算出寶寶的大小。可是經過這三十幾周的發育成長，每個寶寶卻開始顯現出不一
2016-06-01 35 -
懷孕沒味口吃點啥
孕晚期母體基礎代謝率增至最高峰，而且各器官組織增長加快，胎兒生長速度也達到最高峰，另外，此期胎兒體內營養素儲存速度也加快，這均要求孕晚期膳食增加豆類、蛋白質和含鈣量高的食物攝入。孕婦餐次每日可增至5餐以上，以少食多餐為原則。 涼拌芹菜葉
2016-06-01 20 -
從5大感官看胎兒成長
所謂五感，是視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等五種感覺。這五感是為了生存下去最低限度必備的能力，同時也是人類大腦智力活動的基礎。 同時，“五感功能”在促使大腦作用發展上也起著重要作用。換句話說，胎兒通過培育“五感功能”，同時促進了自己大腦的
2016-06-01 19 -
孕七月的一日三餐吃什麼
孕晚期的准媽媽可以試試這個一日餐啊，不錯的哦. [早點] 麻醬燒餅：標準粉100克 芝麻醬10克 雞蛋羹：雞蛋50克 [午餐] 米飯：大米150克 肉末雪裡紅：瘦豬肉70克 雪裡紅100克 素炒油菜薹：油菜薹150克 魚湯
2016-06-01 19 -
女人懷孕會得到的四大獎勵
懷孕是大自然賜予女性的一項特殊能力，女人通過懷孕可以體會到無以倫比的幸福，同時，懷孕還能夠帶給女人很多好處，讓你美麗又健康。 生育可促進子宮再次發育。 從初次來潮開始，很多女性都伴隨痛經，有的甚至會痛至嘔吐、暈厥。而生產後不久，女性的月經
2016-06-01 45 -
電視劇中的保胎方法不可學
前不久熱映的後宮大劇《甄嬛傳》中出現了很多損胎、墮胎的醫方，很多女性對此有些擔憂，而其中一些保胎的方法也受到了一些孕媽咪的關注，這些保胎、損胎的方子都是真的麼? 紅花致不孕 橋段：《後宮甄嬛傳》中，端妃被華妃強灌了一碗紅花湯，結果導致終身
2016-06-01 30 -
孕前心理健康對寶寶有深遠影響
我們都知道孕期心理健康和身體健康同樣重要，其實不僅是孕期心理健康很重要，孕前的心理健康也十分重要，孕前的些許焦慮都可能對寶寶產生長久的影響。 美國《睡眠》雜誌最新報導，一項新研究表明，母親懷孕前焦慮或抑鬱，寶寶出生後6~12個月的時候更容
2016-06-01 17 -
生育之前不要進行激烈運動
生命在於運動，不過，有時運動也會阻礙生命的誕生，如果你正準備要一個小寶寶，那麼最近最好不要進行激烈的運動，以免影響受孕品質或造成受孕困難。 劇烈運動時，由於能量消耗巨大，呼吸加深加快也無法滿足機體對氧的需求時，葡萄糖會在缺氧的狀態下發生無
2016-06-01 17 -
女性孕前一定要關注腎臟健康
對於準備生育的女性來說，你一定要關注你的腎臟健康。很多女性就是因為沒有注意到腎臟的保健，在懷孕後出現了腎功能問題，導致妊娠的終止。所以，孕前請先仔細檢查你的腎。 專家指出，妊娠合併腎病是妊娠的合併症之一，其可對造成嚴重的影響。國外研究表明
2016-06-01 22 -
懷孕前服用藥物必須慎之又慎
孕期用藥要特別謹慎，其實，不僅是孕期，在懷孕之前較長的一段時間內就必須開始注意用藥安全了，有些藥物千萬不能使用，如若非要使用，最好暫緩受孕。 夫妻雙方在孕前服藥，會影響將來胎兒的生長發育嗎?有研究表明，許多藥物會影響精子與卵子的品質，或者
2016-06-01 48 -
不同時期生育會產生不同影響
隨著年齡的增長，人的身體會發生諸多的變化，在每一個年齡段，人的生育能力都有所不同，在不同年齡生育也會對身體產生不同的影響。 十歲 一、8歲決定女性生育能力。此時的激素分泌和黃體酮的水準會對她的一生產生影響，因此要避免劇烈的體育運動，飲食一
2016-06-01 23 -
預防妊娠糖尿病可在孕前多運動
妊娠糖尿病的發病率在孕期疾病中還是相對較高的，預防妊娠糖尿病除了要在孕期注意飲食之外，在懷孕之前也可以通過運動來達到預防的目的。 為什麼孕前運動有如此明顯的作用呢?妊娠糖尿病的發生是因為婦女受孕後激素的分泌發生變化，可能產生抵抗胰島素的作
2016-06-01 22 -
女性體寒應在生育前重點調理
體寒的女性最好儘早開始調養自己的身體，因為在少女時代，體寒會導致痛經，讓你每個月都承受幾天痛苦，而成年之後，體寒又會讓你面臨早產的風險。 據《朝日新聞》網站報導，日本慶應義塾大學看護醫療學部講師中村幸代對東京首都圈的2810名孕婦進行跟蹤
2016-06-01 29 -
女性懷孕前注意調節生活習慣
在準備懷孕之前，女性朋友需要在生活細節中稍加注意，為了母嬰的健康，一些不良的習慣也應改掉，懷孕前的注意事項並不只是做表面，生活中一些小細節也會有影響。或許小編下面提到的這些孕前注意事項正是你在做的，不妨參考一下， 1、懷孕前應儘量不使用化
2016-06-01 25 -
孕媽媽補充葉酸的科學方式
葉酸是預防寶寶出生缺陷的一種重要方式，準備懷孕的女性和准媽媽都需要葉酸。孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。所以，孕媽媽補充葉酸很重要，那麼，什麼時候吃最好?葉酸吃到什麼時候呢?瞭解更多的懷孕知識對母嬰的健康很有幫助，孕媽媽補充葉酸，應該怎
2016-06-01 36 -
女性假性懷孕有哪些症狀
女性假性懷孕的症狀跟真的懷孕比較相似，出現這些情況之後，女性朋友們會誤以為就是懷孕了，還有一些準備懷孕的女性在檢查之後，大失所望。瞭解更多的懷孕知識是很重要的，我們來看看什麼是假性懷孕吧，準備懷孕的女性朋友們也注意一下。假性懷孕，是指女性
2016-06-01 28 -
女性應如何判斷是否懷孕
現代社會，很多女性大多選擇晚育，但是意外懷孕依然是女性朋友的煩惱，因為沒有做好懷孕的準備，只好選擇放棄。但是這對自身的傷害是很大的，以後懷孕了對母嬰的健康也會有影響。由於對懷孕知識不是很瞭解，女性朋友對此很是擔心。怎麼知道自己懷孕了，這是
2016-06-01 25 -
心情不好也會影響懷孕嗎
現代白領女性不僅與男性一樣在職場拼殺，還要孕育下一代，因此心理壓力非常大。有些女性朋友擔心心情不好影響懷孕嗎?尤其是哪些準備懷孕的女性朋友，據專家介紹，孕激素水準與情緒有一定關係。顯示生活中心情不好影響懷孕確實占一定的比例，所以，為了，調
2016-06-01 17
