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剖腹產後坐月子後差點喪命，你還敢這樣坐月子麼？
下肢深靜脈血栓是什麼，為什麼會這麼嚴重? 這是因為在孕期，准媽媽體內凝血因數增多，血液出於高凝狀態，並且會持續至產後一段時間。如果在產後媽媽長時間臥床休息，缺少運動，血流較為緩慢 ,極易形成血栓而發生血栓病。 血栓病常常發
2016-06-01 20 -
新生兒的5個代表性反射運動
兒科醫生也會測試新生兒的反射反應，它可以總體反應寶寶的機體是否健全，他的神經系統是否正常。正常新生兒的代表性反射運動有下幾種：覓食、吮吸和吞咽反射當你用乳頭或奶嘴輕觸新生兒的臉頰時，他就會自動把頭轉向被觸的一側，並張嘴尋找。這種動作就是覓
2016-06-01 51 -
新生寶寶臍部護理6要點
所有的寶寶一降生，身體都有個小傷口，那就是臍帶斷開的地方。多數寶寶的臍帶在出生後10至14天自然乾燥脫落，但是有些寶寶的臍部卻出了問題。臍炎主要是臍帶殘端被細菌感染引起的急性炎症。雖然臍炎看似不嚴重，但是由於新生寶寶免疫功能比較低，感染很
2016-06-01 94 -
花生豬手
適宜年齡 產後 功效 通乳潤膚驅寒 主料 豬手一個花生200克 製作步驟 1. 豬手一個剁成小塊，用水煮開，洗淨，晾乾。 2. 花生洗淨。 3. 鍋熱，下油。 4. 油熱把豬手放油裡面炸十分鐘。 5. 翻過反方向，再炸十分鐘。 6. 把豬
2016-06-01 41 -
蛋奶布丁
適宜年齡 產後 主料 雞蛋2個牛奶250ml白砂糖2大勺鹽一勺 製作步驟 1. 雞蛋中加入一大勺白糖和少許鹽，用打蛋器緊貼容器底部摩擦攪拌(不要打發)。 2. 牛奶中加入一大勺白糖，燒至微沸，涼至室溫。 3. 牛奶分幾次加入蛋液中，每次攪
2016-06-01 13 -
養肝湯的做法
適宜年齡 產後 主料 蓮子200g靈芝100g絲瓜300g黑豆100g 輔料 食鹽一茶匙蔥一小段薑一塊調和油一勺 製作步驟 1. 原料：靈芝1棵、已經去芯的蓮子200克、絲瓜1根、黑豆100克、蔥姜少量、清水1200克。 2. 蓮子用清水
2016-06-01 80 -
花生木瓜湯
適宜年齡 產後 功效 下奶降火養胃 主料 木瓜半個花生1把水1000ml牛奶250ml 製作步驟 1. 花生在溫水裡浸泡兩個小時，去皮。 2. 木瓜去皮，切成小塊。 3. 木瓜花生放入豆漿機，倒入水，啟動開關。 4. 結束後，倒入牛奶(我
2016-06-01 38 -
木瓜鯽魚湯的做法
適宜年齡 產後 功效 下奶降火養胃 主料 鯽魚一條木瓜150克 輔料 薑片3片牛奶60毫升鹽一茶匙白胡椒10克 製作步驟 1. 買來的鯽魚洗淨後在上面塗抹一層料酒或著白酒醃制15分鐘。 2. 木瓜去皮、去籽後切塊待用。 3. 鍋中放少量的
2016-06-01 30 -
甘蔗馬蹄水
適宜年齡 產後 主料 馬蹄200g甘蔗400g 輔料 清水半壺紅棗6粒薑15g冰糖10g 製作步驟 1. 馬蹄洗乾淨。 2. 削去外皮。 3. 甘蔗削皮切段，再切小塊。 4. 紅棗洗淨。 5. 薑切片。 6. 鍋裡放水，加入馬蹄和甘蔗。
2016-06-01 27 -
木耳益母草肉片湯
適宜年齡 產後 主料 益母草350g木耳10g金針菜5g瘦肉200g 輔料 油一勺鹽一茶匙雞精一茶匙麻油一勺 製作步驟 1. 木耳和金針菜先用水泡發。 2. 益母草去頭，用水浸泡後洗淨。 3. 洗好的益母草。 4. 黑木耳起蒂，和金針菜一
2016-06-01 19 -
白蘿蔔絲炒黃豆
適宜年齡 產後 主料 白蘿蔔1個泡發黃豆1小碗 輔料 油一勺鹽一勺紅椒1個蔥1顆薑一塊香菜2棵雞精一茶匙白胡椒粉一茶匙八角2粒 製作步驟 1. 準備材料：白蘿蔔、泡發黃豆等。 2. 白蘿蔔切絲，蔥切小段薑切絲，紅椒切丁，香菜切5釐米長段。
2016-06-01 47 -
鯽魚豆腐草菇湯
適宜年齡 產後 主料 鯽魚1條豆腐200g草菇20g 輔料 薑片五片蔥白一小段香菇200克胡椒粉一茶匙鹽一茶匙香菜一小把料酒一勺 製作步驟 1. 豆腐切塊， 薑切片 ，草菇切片 ， 香菇切段， 蔥白切段。 2. 鍋入油 ，下入鯽魚 ，煎至
2016-06-01 18 -
雞肝肉餅
適宜年齡 產後 主料 雞肝30克瘦肉30克蛋白1個 輔料 鹽一茶匙麻油一勺 製作步驟 1. 原料集合。 2. 將雞肝，肉分別洗淨後瀝幹水剁成細蓉狀。 3. 將雞肝，肉兩種材料加上蛋清拌勻，加微量鹽及麻油。 4. 放在淺盤或碟中蒸10分鐘左
2016-06-01 31 -
黃豆芽湯
適宜年齡 產後 主料 黃豆芽250g 輔料 蔥3g蒜2粒食鹽一茶匙生抽1大勺 製作步驟 1. 把黃豆芽的乾癟的老根摘掉，洗淨瀝幹。 2. 大蒜切成末，大蔥切成蔥花備用。準備好生抽。 3. 鍋中放入清水(約1000ml)，大火煮燒開後，將黃
2016-06-01 26 -
滑蛋牛肉的做法
適宜年齡 產後 主料 嫩牛肉200克雞蛋5個 輔料 蔥花一小把鹽1茶勺糖1/2茶勺紹酒1大勺芝麻油2茶勺胡椒粉1茶勺雞精一茶匙生抽醬油1大勺蘇打粉1/3茶勺澱粉2茶勺清水半杯 製作步驟 1. 牛肉用刀背拍松，切成薄片，加紹酒、生抽醬油、雞
2016-06-01 29 -
皮蛋瘦肉粥的做法
適宜年齡 產後 主料 粳米100克皮蛋2個瘦肉80克清水1000克 製作步驟 1. 粳米淘洗乾淨後，以清水浸泡2小時以上。 2. 將泡米的水倒去，重新加入清水，大火煮沸後轉小火，每隔兩分鐘用木鏟攪動一次，煮成濃稠的白粥。 3. 皮蛋剝殼切
2016-06-01 38 -
板栗燉鴿子
適宜年齡 產後 主料 鴿肉1只板栗250克 輔料 鹽1勺薑五片紅棗50克枸杞子30克 製作步驟 1. 準備好一隻鴿子。 2. 準備好紅棗、枸杞和薑。 3. 準備好板栗。 4. 鴿子和板栗放入湯鍋內。 5. 加入薑片，紅棗和枸杞。 6. 放
2016-06-01 54 -
山藥燉母雞
適宜年齡 產後 功效 排毒滋潤養顏補血 主料 母雞600g山藥300g黑木耳50克 輔料 生薑一塊鹽一勺枸杞10克 製作步驟 1. 雞切塊洗淨。 2. 放入煮開的水中，放生薑、料酒焯一下盛出。 3. 鍋洗淨放入焯好的雞塊放料酒。 4. 放
2016-06-01 13 -
超萌的睡寶寶，祝我們的寶寶們節日快樂！
▶吃著吃著一頭紮進飯盆裡 ▶直接進飯盆 ▶這還在看嗎 ▶銷魂的睡姿 ▶神奇的睡姿 ▶購物車裡的睡姿 ▶這種愜意的睡姿 ▶這種突然的姿勢 ▶只要有靠的地方就可以了 ▶好平衡的睡姿 ▶和玩具一起做夢呢 ▶走路途中順勢就
2016-06-01 31 -
寶寶能吃皮蛋瘦肉粥嗎
1 寶寶能吃皮蛋瘦肉粥嗎 寶寶儘量少吃皮蛋瘦肉粥，中醫認為，兒童的身體為“稚陰稚陽”之體，代謝極其旺盛。“無鉛”蛋中的微量鉛被兒童吸收後，會存留在肝、肺、腎、腦等組織及紅細胞中，還會使骨骼與牙齒中的鈣流失。經常食用“無鉛松花蛋”會引起兒
2016-06-01 43
