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夏天給寶寶來一碗補鐵補血的營養米粥！
牛肉中的蛋白質和血紅素鐵非常豐富 很適宜用來給寶寶補鐵 這道營養粥除了牛肉還有菌菇和小白菜 寶寶一碗吃下去，各種營養素，礦物質攝入齊全 不用擔心寶寶這一天的膳食缺營養 食材：牛肉，菌菇，小白菜 調料：無(周
2016-06-03 21 -
粗糧有超強瘦身功效 7類人慎吃粗糧！
近年來，一提及養生，大家總說提到五穀雜糧這類的食物，雖說口感不好，但營養價值卻不是細糧能夠比得上的。吃粗糧的好處有可以控制體內的脂肪、防護各種疾病，就算是吃粥也比較有飽腹感，可以有效控制食量，粗糧比較推薦的吃法是煮粥，這樣比較容易入口。
2016-06-03 14 -
塗抹隔離,BB也要抹防曬霜 5大不良習慣導致敏感肌!
敏感肌膚大多是後天對待不善而導致的，不正確的護膚手段致使肌膚受損，防禦能力下降，脂質膜變薄，表現為換季時刻，皮膚乾燥、瘙癢、刺痛，甚至伴隨著紅腫，使用美白、或含酸性、酒精類護膚品，不適感加重。下面一起來看看哪些壞習慣容易導致敏感肌。
2016-06-03 62 -
林志穎不老童顏秘笈竟是：多喝水！
林志穎因為是娛樂圈的一大不老容顏代表，之前網上就他和郭德綱是同齡人的對比，網友們都表示驚訝不已。你看得出看不出他竟然已經是40多歲的人了嗎？最近，小志在新書中透露他保持不老容顏的秘訣就是多喝水！！！幾乎在片場、坐飛機或者演出，他都會隨身
2016-06-03 48 -
斷奶後吃什麼回奶最快，如何科學回奶避免乳腺癌
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時間已達1年以上或更久而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶方法。另外，正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果
2016-06-03 50 -
關於早產的16個危險因素，如何預防寶寶早產？
早產是指妊娠滿28周至不足37周間分娩者。此時娩出的新生兒稱早產兒，體重1000～2499g。國內早產占分娩總數的5%～15%。約15%的早產兒死於新生兒期。近年來由於早產兒治療和監護手段的進步，其生存率明顯提高，傷殘率下降。國外學者建
2016-06-03 27 -
刮腋毛,洗冷水澡：女人夏季不能犯的幾種錯誤,你中招了嗎?
在炎熱的夏季，修剪腋毛，穿絲襪，噴香水 是女性常有的美容之舉，但是，健康專家提醒女性朋友，其實這些美麗之舉，常常有損健康。健康是美麗的本錢，損害健康的美麗方式並不明智。那麼，下面這些女性夏季保健的常識你都知道了嗎？ 一、不宜剪腋毛
2016-06-03 19 -
這樣飲食寶寶更健康，8個月寶寶飲食四大點
寶寶的健康是每個家庭最重視的一項，但有新的媽媽對於照顧孩子沒有經驗，所以非常困擾，寶寶的成長離不開健康的飲食，寶寶飲食該怎麼搭配呢，生活中兒童營養食譜都應該包括哪些營養呢?其實寶寶食譜是非常簡單的哦，趕緊來學習一下吧! 記住4
2016-06-03 24 -
端午臨近，孕婦怎麼吃粽子最健康？
端午節臨近了，端午佳節少不了各式粽子，這個時候對於懷孕的准媽媽來說誘惑可大了。粽子主要的材料是糯米，那麼，孕婦能吃糯米嗎?孕婦可以吃粽子嗎?快一起來看看吧。 想要知道孕婦能不能吃糯米，其實主要的是先知道最為主料的糯米孕婦能不能吃呢?
2016-06-03 75 -
家長必看：9張圖教會孩子，讓孩子免受性侵！
性侵害對孩子來說是伴隨一生的痛，然而根據“女童保護”的統計，僅從2013年到2015年的三年間，公開見諸報端的性侵兒童案件就達1035起。而現實中，這或許仍然只是冰山一角。 要抵制伸向孩子的邪惡之手，讓孩子遠離性侵害的摧殘，父母需要
2016-06-03 42 -
印尼將對性侵兒童者重罰：包括死刑和化學閹割
日前，印尼總統佐科25日批准對性侵兒童的罪犯實行更嚴厲的懲罰，包括死刑和化學閹割。針對“化學閹割是否侵犯人權”的質疑，立法人員哈拉曼表示，在實施化學閹割前，罪犯將走完全部法律程式。據瞭解，目前，韓國是唯一一個對犯罪者實施化學閹割的亞洲國
2016-06-03 28 -
學齡前孩子必備的六道“護身符”
關於兒童性侵害的消息近年來引起了媒體的關注，性侵害對孩子的傷痛不言而喻，然而有多少家長在看完報導後感到心痛的同時，真正想到了要敲響警鐘，教會孩子學會預防性侵害呢?性侵犯可能發生在任何年齡的孩子身上，性侵害不僅指生殖器接觸，還包括所有對
2016-06-03 22 -
懷孕可以吃芒果嗎
一、懷孕可以吃芒果嗎芒果被稱為“熱帶水果之王”,因為其肉質細膩、氣味香甜而受到大眾的喜愛。那麼懷孕可以吃芒果嗎?據中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,
2016-06-03 127 -
孕婦怎樣減少妊娠紋
養生之道網導讀：孕婦怎樣減少妊娠紋？女性懷孕後，隨著肚子的增大，妊娠紋也開始漸漸出現，越來越多，原本光滑細膩的好皮膚一去不返。孕婦怎樣減少妊娠紋呢？ 正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有彈性。這是腹壁各層組織都很完整健康的表現。孕婦
2016-06-03 20 -
冬季孕婦怎樣保養皮膚
養生之道網導讀：冬季孕婦怎樣保養皮膚？冬季天氣較冷，而孕媽媽由於血液迴圈、新陳代謝不暢很容易引起膚色晦暗無光，正確的護理可以讓皮膚重新水潤起來。那麼冬季孕婦怎樣保養皮膚呢？ 冬季孕婦如何護理皮膚？ 1、做好皮膚保濕工作 冬季氣候乾燥，因
2016-06-03 24 -
你瞭解妊娠紋嗎
養生之道網導讀：你瞭解妊娠紋嗎？據統計，80%的女性在孕期都會長妊娠紋，只是有的人嚴重，有的人長的少些罷了。那麼，這個惱人的妊娠紋到底是怎麼形成的呢？怎麼治療才是最有效的呢？你瞭解妊娠紋嗎？ 一、妊娠紋是怎麼形成的？ 妊娠紋的形成主要是
2016-06-03 51 -
孕期怎麼預防妊娠紋
養生之道導讀：說到妊娠紋，讓孕媽既開心又憂愁，孕期怎麼預防妊娠紋？妊娠紋雖然沒有危害，但卻非常影響美觀，孕期怎麼預防妊娠紋？相信孕媽們都很苦惱這個問題，下面由小編告訴你怎麼預防妊娠紋。 一、孕期怎麼預防妊娠紋 說到懷孕期間長的“妊娠紋”，
2016-06-03 22 -
2-4歲了還尿褲子？可能是肛欲期在搞鬼
“我家寶寶2歲8個月，很早就學會喊要尿尿，要便便。但是最近一兩個月就硬是不肯喊了，非到忍不住了才夾著腿跑過來哼哼，表示要尿尿。我帶她到廁所又尿不出，但轉身就尿在褲子裡，一天換好幾條褲子，感覺越大越倒退了，讓人忍不住對她發脾氣，暈啊!”
2016-06-03 128 -
寶寶哭鬧了一夜，原因竟是哺乳期媽媽嘴饞喝了這個
多多5個月一直是母乳餵養，孩子平常的精神勁頭都會比較好，同時也會會按時的睡眠，多多媽媽一直都比較的放心。不知怎麼的，多多最近開始每晚睡的越來越晚，居然開始不停的哭鬧，孩子精神白天變得比較的萎靡。 多多媽就比較大擔心是不是孩子生
2016-06-03 70 -
制止寶寶打嗝有什麼妙招
養生之道網導讀：嬰兒經常會打嗝，特別是在剛喝完奶以後，有時候這種打嗝不會給寶寶帶來不適感，那麼如何制止寶寶打嗝？媽媽們要多重視如何制止寶寶打嗝？的妙招！ 打嗝是以氣逆上沖，喉間呢呢作聲連續不斷為特徵的一種症狀，打嗝是因身心受到某種刺激而引
2016-06-03 64
