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吃這9種食物，相當於洗牙
美國牙齒美容醫師總結了9種天然的潔齒食物。 草莓：堅固牙齒，對於除掉牙齒表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。花菜：可以作為“磨砂膏”，美白牙齒。還可刺激唾液的產生，有助於阻止牙斑形成。 西瓜：含維生素C，有抗氧化功效，防止“自由
2016-07-17 36 -
高校女學生為了減肥去流產，這種做法值不值？
小花是一家舞蹈學院的大三學生，姣好的面容，高挑的身材，使得她當之無愧的成為了學校的校花。唯一美中不足的是，由於年齡才21歲，她稍微有點嬰兒肥，雖然很多人說她是肉感美人，沒必要追求做骨感麗人，可是，在學校組織的舞蹈隊隊伍中，她就是因為身材
2016-07-17 21 -
孕期吃霜淇淋你不知道的秘密！孕婦必看
天氣越來越熱，就因為懷孕，孕媽咪們就成了饞貓（自動腦補兩眼直盯別人吃的樣子~）完全是只能看不能吃嘛這可害苦了孕媽咪們。 孕婦吃太多霜淇淋會怎麼樣 第一：孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的
2016-07-17 70 -
困擾！這5件事情只有大肚子准媽媽才會明白
女人都是水做的，要知道，女人天生就是會打扮自己的。逛街的時候看到好看的衣服就會想著試一下，如果身邊的人誇獎幾句，就會覺得非常適合自己，然後就買了。遇到好看的化妝品，也會走不動路，把它們買回家，然後用他們來打扮自己，讓自己楚楚動人地出去。女
2016-07-17 15 -
“帶球”駕車 准媽媽一定要這樣做才安全
隨著現在社會的發展，每家每戶幾乎都有了自己的車。有的准媽媽很多時候都要外出，或者在懷孕的時候還要去上班。做公車太擠了，打車的消費又太高，於是對於准媽媽來說“帶球”駕車早已不是什麼新鮮事，但是對於准媽媽這一個特殊的身份會讓出行的不安全係數翻
2016-07-17 24 -
爸爸媽媽如何才能不帶情緒地去教孩子？
生活中，媽媽的情緒對孩子的影響很大，可以直接影響孩子的心理發育。作為父母，教育孩子的時候難免會大動肝火，即便是我們想忍著有時候也會控制不住的想發脾氣，孩子還小，可能很多時候並不瞭解成人，他們會覺得爸爸媽媽不愛自己了，每當這個時候，家長又開
2016-07-17 18 -
新鮮的母乳，究竟能夠儲存幾個小時？
我們總是說母乳對寶寶的重要性，但是媽媽過多的乳汁該如何儲存呢？特別是開始進入工作狀態的背奶媽媽。怎樣做可以讓母乳保存最大的營養價值，畢竟我們在保證寶寶口糧安全的同時，也應該盡可能的避免浪費。Tina認識的一位元媽媽以為母乳不可以長時間保
2016-07-17 34 -
給孩子進行“無淚訓練”讓她安靜入睡
很多的爸爸媽媽都怕寶寶在睡覺之前哭泣，這樣大家都睡不好，可是很多的寶寶無論爸爸媽媽怎麼撫慰或者呵斥都不會停止自己的哭泣，那麼到底怎麼樣才可以扭轉乾坤呢？怎麼樣才可以讓寶寶能在睡覺之前不哭泣呢，下面的“無淚訓練”也許會給你一些幫助。首先介紹
2016-07-17 18 -
母乳不足寶媽該怎麼辦？
一、母乳不足找找原因1、媽咪精神過於緊張 女性體內有各種激素直接參與乳腺的發育和泌乳的功能，這是一個極其複雜的神經、激素調節過程，有的媽咪對哺乳缺乏信心，憂鬱、焦慮會影響休息，恐懼、憤怒可直接影響丘腦下部腎上腺素分泌過多，使泌乳素減
2016-07-17 15 -
6個月寶寶輔食食譜
1 6個月寶寶食譜一：南瓜粥 材料：大米、南瓜、水各適量 做法： 大米洗淨在水中浸泡1小時以上，南瓜去皮切小薄丁。把大米和南瓜一起放入鍋內加水煮，水煮沸後，再煮30分鐘左右至粥爛為止。 營養提示： 每100克大米含蛋白質
2016-07-17 11 -
鼴鼠哥哥的故事
1 鼴鼠哥哥的故事 鼴鼠哥哥的風箏飛到梧桐樹上去了。 梧桐樹又直又高，鼴鼠哥哥爬上去，要把風箏取下來。 正在這時，一隻烏鴉飛到他的頭頂，下了三個蛋，然後飛走了。原來，她把鼴鼠哥哥亂蓮蓬的頭髮當成鳥窩了。 “她一定是有啥急事!
2016-07-17 16 -
小狐狸上幼稚園的故事
1 小狐狸上幼稚園的故事 狐狸的家就在幼稚園門口，小狐狸每天都趴在窗戶上看小朋友上幼稚園。有的小朋友是哇哇哭著進去的，有的小朋友就呵呵笑著進去的，真奇怪呀。小狐狸跟媽媽說：“我也想去幼稚園。”狐狸媽媽說：“只有小朋友才能去幼稚園，小狐狸
2016-07-17 45 -
我們是最好的朋友的故事
1 我們是最好的朋友的故事 每次見面，黑熊總愛問花老虎這樣一句話： 我們是最好的朋友嗎? 花老虎就會馬上回答：“是呀。” 於是，他們倆就高興地逗小鳥，追蜜蜂，把薄石片扔進小河裡，打水漂兒。 或者，釣魚，采蘑菇，研究菜譜，
2016-07-17 17 -
分娩後如何排惡露？這樣做效果就是好！
適當運動 注意防感染 產後要有充分的休息，不可過早進行重體力勞動，但是適當的活動也很重要，下床走動一下不但可以讓惡露順利排出，還可以促進子宮的恢復。 產後要注意清潔，尤其是私密部位，要每天清洗，以免細菌感染禍及子宮。同時，子宮內可能
2016-07-17 17 -
酸性食物有哪些
1 酸性食物有哪些 營養學家認為，魚、肉、禽、蛋、大米、麵粉、油脂、糖類等都是酸性食物。 通俗點看，酸性食物有以下這些： 1、澱粉類; 2、動物性食物; 3、甜食; 4、精製加工食品(如白麵包等); 5、油炸食物
2016-07-17 45 -
頸椎病的最好鍛煉方法
1 日常篇 長時間辦公得注意中途放鬆休息; 平時辦公1.5個小時後，抽出幾分鐘在辦公室喝個水或上廁所。中間再做一做頸椎放鬆保健操，讓頸肩得到放鬆。 平常工作、生活不要讓脖子受涼; 頸椎著涼是引起頸椎病發的重要因素之一，夏天的
2016-07-17 42 -
奇奇當司機的故事
1 奇奇當司機的故事 奇奇想當一名司機。他覺得開火車很神氣，就跑去當火車司機了。 你瞧，火車的輪子多得數也數不清。看到田野上有一叢美麗的花，奇奇和火車一起扭頭向花兒沖去，一邊沖，還一邊“轟隆轟隆”地喊：“好美的花呀!”這麼著，火車一
2016-07-17 19 -
每天要說一百遍的故事
1 每天要說一百遍的故事 今天，幼稚園的笑笑老師教會佳佳一句話： “我愛你……” 笑笑老師說：“愛要說出來，不要憋在心裡，憋在心裡會發黴哦。今天的作業是，練習說一百遍‘我愛你……’小朋友們記住了嗎?” “記住了!”大家齊聲回
2016-07-17 19 -
乳腺增生嚴重嗎
1 乳腺增生嚴重嗎 乳腺增生有很多類型，有的完全是生理性的，不需特殊處理也可自行消退，如單純性乳腺增生症，有的則是病理性的，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由於存在癌變的可能，不能掉以輕心。因此，乳腺增生這個疾病可大可小，需要根據增生的
2016-07-17 47 -
暑氣+濕氣：孕媽夏季小心熱感冒
為什麼夏季容易熱感冒 夏季天氣炎熱，人體出汗較多，汗腺分泌會消耗很多能量，加上天氣原因影響正常的睡眠和休息，人的體質會變差。這是“暑氣”和“濕氣”共同發酵導致的結果。一般的感冒是因為受了風寒，而夏天的感冒更多的是“悶熱”和“濕邪”，兩者
2016-07-17 25
