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秋天吃柿子好嗎
1 秋天吃柿子好嗎 柿子是秋季的應季水果，因此秋天吃一些柿子是非常好的，而且柿子所製成的柿餅還具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對於肺熱咳嗽、喉痛咽幹、口舌生瘡等症有明顯的療效。 秋天吃柿子的好處： 1、去秋燥：柿子味甘、澀，性涼，
2016-09-06 26 -
秋天吃石榴好嗎
1 秋天吃石榴好嗎 石榴是秋天的應季水果，因此秋天是非常適合吃石榴的，而且石榴的中含有的膳食纖維和維生素群非常豐富，尤其是維生素C的含量比蘋果也要高出1-2倍，當中含有的生物鹼和熊果酸等具有收斂作用，因此石榴可以作為輔助食材治療腹瀉痢疾
2016-09-06 36 -
秋高氣爽多吃藕，蓮藕生菜松，護腸胃補五臟！
生吃時，可以涼血、抗發炎，對於抑制良性腫塊有輔助作用。汆燙後吃，則有護腸胃、補五臟的功效，比較不容易造成腸胃的不舒服。 如何挑選好吃的蓮藕 1.熟食：挑選粗短的，成熟度佳，口感才會鬆軟。 2.涼拌：選擇蓮藕前端，口感比較脆嫩
2016-09-06 22 -
藍莓泥
適宜年齡 4-12個月 主料 南瓜50克藍莓30克 製作步驟 1. 南瓜洗淨切小塊後，隔水上鍋蒸熟(大約15～20分鐘) 2. 趁這個時間，將藍莓洗淨，用研磨碗壓成泥，壓泥前，先把藍莓浸泡在放有小蘇打的清水中，大概5分鐘，讓藍莓表面的農藥
2016-09-06 15 -
寶寶輔食秋葵做法大全
輔食秋葵的做法之一 材料： 小米50克，秋葵2根，蝦20克，胡蘿蔔一小根，生薑絲適量。 做法： 1、小米洗淨後倒入鍋中，加入適量的清水，大火煮開後轉小火慢慢熬煮，鍋蓋留出一條小縫 2、趁煮粥的時間我們來處理下食材，把蝦去
2016-09-06 149 -
豬肝泥
適宜年齡 4-12個月 主料 豬肝80g寶寶粥米50g 輔料 寶寶鹽少許寶寶芝麻油少許姜2片 製作步驟 1. 豬肝要買子肝，口感比較細膩一點，一副子肝切一點點下來就夠了。 2. 豬肝用冷水泡上兩小時去除血水和腥味，然後鍋中放水冷水下鍋。
2016-09-06 29 -
青菜泥
適宜年齡 4-12個月 主料 芹菜2根 輔料 香油5g鹽3g 製作步驟 1. 選取2根芹菜 2. 並將芹菜葉摘下來 3. 洗淨備用 4. 將準備好的芹菜葉 加入沸水內煮約1-2分鐘 5. 取出菜葉 將水控幹 6. 用篩碗 勺子研磨碾成泥
2016-09-06 24 -
肉鬆
適宜年齡 4-12個月 主料 精裡脊肉500克蔥2顆薑1小塊花椒10g 輔料 糖1小勺嬰兒醬油一勺油適量一勺 製作步驟 1. 準備好材料 2. 白糖和花椒 3. 肉肉切成小塊 4. 花椒煮水，把肉入水焯一下，撈出來瀝幹水分 5. 鍋中加入
2016-09-06 44 -
肉丸子
適宜年齡 4-12個月 主料 豬肉400g羊肉100g 輔料 蔥一根薑一塊花椒5g 製作步驟 1. 羊肉豬肉切塊，蔥姜切段 2. 全部放入料理機 3. 打成泥狀 4. 花椒冷水泡半小時，邊攪動肉餡邊放花椒水，要順一個方向找 5. 因為給不
2016-09-06 17 -
肉沫粥
適宜年齡 4-12個月 主料 肉末200g白粥400g 輔料 薑一塊切片蔥兩根 製作步驟 1. 肉末先加2勺水、生粉、生抽攪拌均勻，後加入沙拉油再次攪拌待用，這樣粥裡的肉末會很香嫩。 2. 白粥火上加熱到沸騰。 3. 醃漬好的肉末，加入同
2016-09-06 22 -
牛肉泥
適宜年齡 4-12個月 主料 純瘦牛肉50g小甜胡蘿蔔100g 製作步驟 1. 買瘦肉 2. 有機的胡蘿蔔 所以隨便洗洗就行了 本來就是小胡蘿蔔，也不用切 3. 胡蘿蔔隔水蒸大概十分鐘蒸好倒入寶寶食物料理機 4. 蒸胡蘿蔔的時候，用食物料
2016-09-06 32 -
肉湯
適宜年齡 4-12個月 主料 新鮮豬瘦肉200g涼開水400ml 輔料 食鹽一勺薑片一塊切片 製作步驟 1. 把豬瘦肉洗淨後，切成細粒。如怕豬油的，可先行切除豬肉上連帶的小許肥部分。 2. 把粒狀的豬瘦肉放入洗淨的攪拌機裡，攪拌半分鐘左右
2016-09-06 52 -
肉粥
適宜年齡 4-12個月 主料 豬肉(瘦)100克大米50克 輔料 植物油1茶匙食鹽1/2茶匙生抽1茶匙礦泉水一瓶 製作步驟 1. 三分之一筒大米，用水沖洗兩遍 2. 電鍋放入三分之二的礦泉水，煮35分鐘左右 3. 瘦肉切粒 4. 加入植物
2016-09-06 13 -
藕丸子
適宜年齡 4-12個月 主料 豬肉糜200g藕1節雞蛋1個冬瓜半片鹽一勺 製作步驟 1. 準備主料：豬肉糜、蓮藕、冬瓜。 2. 蓮藕洗淨去皮切丁放水中焯5分鐘，此步不能省略，藕不焯細菌比較大。 3. 冬瓜切薄片。 4. 把焯好的蓮藕丁用料
2016-09-06 14 -
說了100遍孩子也不聽的原因
不少孩子都會讓爸媽這麼怨聲載道：“這孩子怎麼就喊不動呢？”“我都說了100遍了，你怎麼就不聽呢!”怎麼樣說孩子才願意聽，願意改呢？今天就來跟大家談談“說了100遍孩子也不聽”的原因。什麼是超限效應？美國的著名作家馬克·吐溫在教堂聽牧師演講
2016-09-06 22 -
訓練孩子協調能力的方法
孩子協調能力對孩子的健康成長有著很大的作用，孩子的協調能力是指全身各個部位能相互配合完成特定動作。假如寶寶身體各個部位協調不好，他就很難做好某件事情，他的能力就會很差，不可能健康成長。培養孩子協調能力要注意一足通過走、跑、跳、跳等基本技能
2016-09-06 23 -
孩子發育期吃什麼長高個
1 含蛋白質豐富的食物 孩子發育期吃什麼長高個：應該多吃含蛋白質的食物，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 含蛋白質豐富食譜推薦：雞肉
2016-09-06 25 -
小孩吃什麼蔬菜能長高
1 菠菜 小孩吃什麼蔬菜能長高：菠菜。菠菜中富含鐵和鈣，菠菜中所含的胡蘿蔔素，在人體內轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童生長發育。 推薦：菠菜木耳炒蛋 食材： 幹木耳，雞蛋，菠菜，
2016-09-06 33 -
小孩吃什麼水果能長高
1 梨 小孩吃什麼水果能長高：梨。梨對骨骼的作用，它能夠保證骨骼細胞的健康，軟化血管，能夠促使血液將營養元素輸送至骨骼，促進骨骼對營養的吸收，達到骨骼的正常生長，從而可以保障身體的進一步長高。 2 西梅 小孩吃什麼水果能長高：
2016-09-06 30 -
三歲小孩吃什麼能長高
1 乳製品 人體的長高，決定於骨骼的生長發育，骨骼生長離不開鈣，牛奶中鈣含量很高，被譽為最佳補鈣食物。 建議： 1、每天讓孩子喝500毫升牛奶促進長高。 2、每天早晚一杯奶，午飯後一杯優酪乳，是補充鈣的最好途徑，而且消化、吸
2016-09-06 65
