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孕期上班注意事項
一、孕期上班注意事項二、孕期上班的好處三、哪些准媽媽不能上班孕期上班注意事項1、保持自己覺得舒適的姿勢如果孕婦上班是需要長時間坐著的話,可以在背後加個靠背枕,這樣可以坐得更舒服,腳覺得累的話可以用個東西墊腳,把腿部抬高,這樣也能比較舒服還
2016-11-08 41 -
女性懷孕須知 白帶代表健康？
一、瞭解白帶與懷孕的關係 1、什麼叫做白帶 白帶是一種白色的分泌物，通常是因為月經週期和排卵期間荷爾蒙的變化而產生。正常情況下，排卵期間白帶會厚且呈乳白色，相同的，它會變薄和有彈性，讓精子可以快速進入卵子。 2、白帶代表懷孕？ 如果
2016-11-08 52 -
懷孕期間異常症狀 立即就醫檢查
一、懷孕時應立即就醫的異常症狀 1、寶寶停止胎動 懷孕前28周，寶寶的胎動比較不規則，你可能只有在休息時才會注意到。但過了28周後，寶寶的胎動是頻繁及活躍的，因此，如果你發現胎動比平時少，應立即就醫檢查。 2、發生規律收縮 懷孕期間
2016-11-08 32 -
預防哺乳期乳房感染 保持健康衛生習慣
一、哺乳期乳房感染的原因及症狀 1、因為乳管堵塞 哺育母乳之後，如果你的乳房沒有排空，乳管就會阻塞。停滯不前的母乳可以引發乳房感染的增長，你會遇到可怕的痛苦。 2、寶寶口腔細菌 居住在寶寶皮膚表面或是口腔的細菌，可以透過乳頭的縫隙直
2016-11-08 35 -
預防懷孕感染 定期產前檢查不可省
一、懷孕期間常見的感染 1、感染B型肝炎 B型肝炎是懷孕期間最常見的感染，它會影響肝臟。這種感染通常是透過性行為和血液接觸傳播。孕婦如果感染了B型肝炎，很容易導致低出生體重、早產和死亡率上升。 2、感染C型肝炎 C型肝炎第一個可以檢
2016-11-08 45 -
破解懷孕傳言 哪些事不會引發生產？
一、哪些事不會引發宮縮生產？ 1、進行指壓按摩 指壓按摩和誘發生產的關係眾說紛紜。但實際上，指壓按摩只有施壓在正確的壓力點時才會有效果，引產的壓力點在踝骨的中空區域。然而，如果你的身體沒有準備好，指壓也不會有用。 2、食物刺激收縮
2016-11-08 33 -
女人這樣的睡姿竟會導致不孕!
女性這樣睡可能會導致不孕 對人體來說，睡眠充足、睡眠品質良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。 目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影
2016-11-08 28 -
再次生育之前 媽媽應該做哪些事情？
一、再次生育前媽媽應該做的事 1、訓練幼兒獨立 在你第一個和第二個寶寶之間，最好間隔3~4年，這樣你的幼兒會比較獨立，你才有多的時間照顧新生寶寶。因此，在你再次懷孕之前，最好先訓練幼兒自行如廁、自行用餐、收拾玩具。 2、進行二次蜜月
2016-11-08 34 -
懷孕期間牙齒保健 避免膿腫牙痛
一、懷孕期間牙齒膿腫的原因及症狀 1、因為蛀牙感染 輕度到重度的蛀牙有可能導致口腔感染。這些受損牙齒的感染，有可能會引發你的口中發生膿腫，導致牙齦腫痛或牙痛。 2、因為牙周疾病 嚴重的牙齦損傷可以使支援牙齒的組織發炎，並且導致牙
2016-11-08 54 -
孕婦產後皮膚鬆弛 如何淡化妊娠紋
一、淡化妊娠紋的醫學方式 1、利用手術治療 利用手術來擺脫妊娠紋是最有效的方式之一，但它包括許多的併發症。手術會將受到影響區域的皮膚移除，讓新皮膚生長，沒有妊娠紋，這種侵入性操作帶有風險。 2、利用化學換膚 這是擺脫產後妊娠紋最新、
2016-11-08 73 -
產後腹部皮膚松垂 如何健康緊膚
一、產後如何有效緊致腹部皮膚 1、增加水的攝入 水是身體的一種靈丹妙藥，它不僅可以滋潤皮膚，還可以增加皮膚彈性。此外，水還可以幫助有效的燃燒卡路里，讓你的皮膚健康和緊密。 2、最好哺育母乳 除了母乳是寶寶營養的健康來源之外，哺育母乳
2016-11-08 15 -
懷孕期間食用螃蟹 幫助寶寶大腦發展
一、懷孕期間食用螃蟹的好處 1、提高心臟健康 懷孕期間食用魚類和貝類對你和腹中的寶寶都很好。食用螃蟹提供了大量的蛋白質和ω-3脂肪酸，對心臟健康很有幫助。 2、可克服抑鬱症 食用螃蟹也可以幫助你克服抑鬱症，不論是在懷孕期間，或是產後
2016-11-08 26 -
懷孕不能吃鴨肉？孕婦應有正確飲食觀念
一、懷孕期間食用鴨肉的好處 1、提供了蛋白質 鴨肉有助於提高懷孕期間的蛋白質攝入量。鴨肉提供了大量的蛋白質，包括各種氨基酸，這些對於一個均衡、營養的飲食很重要。蛋白質可以提高你的免疫力，讓你的皮膚健康有光澤。 2、促進細胞代謝 鴨肉
2016-11-08 52 -
孕婦須知：懷孕期間飲食大彙整
一、懷孕期間應攝取的食物 1、蔬菜以及水果 蔬菜和水果的熱量很低，而且富含有維生素、礦物質和纖維。所以孕婦非常需要它們，尤其是在中後期。蔬菜和水果是非常健康和天然的食物，可以提供你營養。 2、各種的乳製品 牛奶、乳酪、優格都是維生素
2016-11-08 46 -
孕婦飲食健康 預防香蕉過敏
一、懷孕期間食用香蕉的好處 1、香蕉富含葉酸 葉酸對於你成長中胎兒的神經、大腦和脊隨的發展很重要。缺乏葉酸有可能導致早產，或是出生缺陷。香蕉含有大量葉酸，可以幫助寶寶發展。 2、可以降低貧血 產前貧血是很常見的問題，尤其是在懷孕後期
2016-11-08 29 -
預防嬰兒遺傳性疾病 產前接受檢查
一、嬰兒遺傳性疾病的類型 1、嬰兒畸形疾病 有時候畸胎原可能會導致異常，像是酒精、鉛、高水準輻射和某些藥物。如果你的寶寶在你懷孕頭3個月暴露在這些物質之下，那麼他發展畸型的風險較高。 2、單一基因缺陷 單一基因缺陷的特徵是某個基因異
2016-11-08 55 -
孕婦有妊娠糖尿病 飲食做好管理計畫
一、妊娠糖尿病如何做飲食計畫 1、避免跳過不吃 你的目標是要控制你的胰島素在一致的水準，膳食應該要固定時間，並且攝取相同的份量。不吃早餐容易引起血糖的波動，反而造成你的身體不穩定，不利你的懷孕。 2、混合多種食物 你應該要攝取多樣化
2016-11-08 28 -
懷孕期間德國麻疹 可導致流產或死胎？
一、懷孕期間感染德國麻疹的風險 1、流產或是死胎 如果你在懷孕期間感染德國麻疹，它不僅會影響你的健康，也會影響腹中寶寶的健康。你的感染會透過血液傳遞給胎兒，稱為先天性德國麻疹綜合症，它可能會導致流產或死胎。 2、器官出現缺陷 如果你
2016-11-08 36 -
懷孕期間貧血 容易衍生併發症
一、懷孕期間貧血的類型 1、缺鐵性的貧血 缺鐵性貧血是准媽媽中最常見的貧血類型，通常是因為身體沒有足夠的鐵，以至於無法產生足夠的血紅素。呼吸短促和極端疲累是此種缺乏的症狀。 2、葉酸缺乏貧血 葉酸是一種維生素B的類型，少量的存在許多
2016-11-08 27 -
小兒扁桃體增生嚴重嗎
一、小兒扁桃體增生嚴重嗎二、扁桃體腫大的檢查三、小兒扁桃體增生的治療方法小兒扁桃體增生嚴重嗎1、小兒扁桃體增生的危害小兒扁桃體腫大應及時治療,當出現3度腫大時,是十分嚴重的。不當的治療或治療不及時,可引起上呼吸道阻塞,從而造成小孩嚴重打呼
2016-11-08 34
