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孩子貧血有什麼症狀 孩子貧血就吃這八種食物
孩子貧血有什麼症狀 1.蹲下起身頭暈眼花 貧血人群最常見的一個問題就是蹲下起身時頭暈眼花，眼前一黑分不清東南西北。如果孩子經常蹲下起身時說自己頭暈眼花，父母就要往孩子是否貧血這一方面想一想，平時多注意讓孩子補充生血食物，如紅棗等富
2016-11-23 31 -
孩子過渡依賴父母 原因在於你常做這4件事
如今不少孩子是“衣來伸手，飯來張口”，大大小小的事情，均是父母一律包辦。但全權代勞會導致孩子過度依賴父母，獨立性差，並使父母和孩子雙方都進入較累的狀態。下面是保姆式媽媽的常見做法，你，中招了嗎? 1、代勞孩子的一切事 經常聽到幼
2016-11-23 32 -
懷孕生理變化 身體反應情形
一、八大項孕期生理轉換 1、記性莫名變差 女性在有了小寶寶以後，似乎都會發現自己的記憶力退化了，甚至是明明有做筆記，卻依然會將事情忘得一乾二淨。請不要擔心，這大多是因為體內賀爾蒙劇烈變化的關係，產後狀況會慢慢改善。 溫馨提醒：另外，
2016-11-23 53 -
懷孕期適度運動 幫助生產更順利
一、孕期運動的相關好處 1、幫助產程順利 運動會讓媽媽的全身血液迴圈變的更好，有效幫助營養素吸收，增強肌肉強度，自然分娩或剖腹產的傷口修復，都能透過適度的運動促進產程順利。 2、幫助緩解疲勞 在孕程難免會讓媽媽們感覺疲倦，特別是越到
2016-11-23 33 -
懷孕時期聲音 影響胎兒聽覺發展
一、懷孕時期胎兒聽覺發展 1、聽覺發展時間 早在懷孕時間約15到20周中間，寶寶的聽覺就已發展；而到了25周左右，胎兒已對外界的聲響有所反應；一直到後期，孩子的腦部已不斷處理於子宮內所聽見的所有聲音。 2、接觸多樣聲音 寶寶還在子宮
2016-11-23 77 -
懷孕初期運動 孕婦日常必做
一、懷孕時期多運動優點 1、運前適當運動 懷孕時期定時定量運動，對準媽媽說是相當好的事情，除了對身體有益處，也能夠藉由運動放鬆心情，並且適度調解與訓練體能，為了不久之後的生產做準備。 2、優點不能勝數 孕期若有足夠活動量，除了能使血
2016-11-23 53 -
適合胎教音樂的10首名曲
一、適合做胎教音樂的曲子 1、 彼得與狼 此作品的思想：只要團結起來，勇敢而機志地進行鬥爭，任何貌似強大的敵人，都是可以戰勝的。整個樂曲生動活潑，猶如在面前展開一幅生動的畫。 2、新世界 濃烈的鄉愁之情，表達了作曲家對祖國無限眷
2016-11-23 19 -
孕婦穿鞋準則 挑選要點必知
一、講究孕婦穿鞋原因 1、腫脹變化太大 孕媽咪一天當中腳部圍度的變化(腫脹)量在5-10毫米之間，遠遠超過人類雙腳的可忍受範圍。 2、腳壓力會增大 孕婦在懷孕期間身體的重量一般增加10-15公斤左右，走路時腳的壓力也加大，重心也隨著
2016-11-23 21 -
懷孕期空氣品質 保護寶寶呼吸道
一、 影響空氣品質的原因 1、污染物入門內 進入室內前，先在門墊上擦腳。以減少地板上的灰塵及其他顆粒物。儘量避免家中鋪地毯，地毯容易積灰。可選小塊、可清洗的墊子，注意一定要讓墊子附著在地面，以免在上打滑。 2、用氣霧噴霧器 氣霧噴霧
2016-11-23 22 -
懷孕時期旅遊七大安全須知
一、准媽媽七大安全原則 1、旅行規劃適宜 在懷孕期間，因為生理大幅度的改變，會讓孕婦感到容易疲累，所以此時要讓身體有足夠的休息時間，不可以疲勞過度，所以在規劃行程時，不宜太過緊湊，定點的旅程較適合准媽咪。另外，還要注意旅遊區塊的氣候、交
2016-11-23 33 -
高齡產婦：認識生產危機風險
一、高齡產婦的定義標準 1、懷孕年紀定論 只要懷孕的年紀於34歲以上或者分娩的年紀超過35歲，落在此時間點的女性，就是所謂的高齡產婦；重點在於，此落點的產婦較容易生出唐氏症的寶寶。 2、高齡有孕辛苦 因為年紀的關係，年紀較大的准媽咪
2016-11-23 54 -
孕婦較易蛀牙 多注意口腔保健
一、 產生牙齒疾病的原因 1、孕婦口味改變 懷孕期間的媽媽飲食會偏向酸的、甜的，然而隨著進食次數增加，相對的在口腔方面的衛生較容易疏忽，使得口腔內的PH值下降，以致于蛀牙機會增加。 2、孕婦容易倦怠 媽媽懷孕時多餐飲食，會造成牙
2016-11-23 23 -
懷孕洗澡清潔 護理安全必知
一、孕婦沐浴安全原則法 1、注意溫度差距 如果洗澡前後的溫度差異過大，會讓孕媽媽的子宮因刺激而收縮，容易引發早產或流產等狀況。特別是在夏天與冬天兩個季節的時候，更是要注意水溫差異的情況。 溫馨解說：冬天氣溫偏低，孕婦不要立刻進到高溫
2016-11-23 26 -
胎兒成長發育 影響不可忽視！
一、環境大影響寶寶發育 1、環境太過吵雜 胎兒６個月大時，就已經聽得到外界的聲音，如果生活中充滿噪音就會對寶寶造成影響，例如：長期的噪音會讓寶寶覺得煩躁，突然的巨大聲響可能會使寶寶受到驚嚇，嚴重會影響聽覺的發育。 2、情緒過度不安
2016-11-23 61 -
孕婦補充營養 有助胎兒視力發展
一、鞏固胎兒視力發展營養 1、補充魚類油質 如果孕婦在懷孕時多食用魚類油質，胎兒可以較快達到成人的視覺深度條件。因為魚類油質含有一種神經膜構成的元素，也就是omega-3脂肪酸，且其中富含與大腦裡的視覺系統生長有密切的關連，可幫助寶寶視
2016-11-23 20 -
舒緩准媽媽孕吐九項方法
一、利用飲食改善惱人孕吐 1、避免致吐食材 想要緩解懷孕時害溪的狀況，可以運用飲食的方式改善。將孕婦不喜歡吃或不想吃的東西要先避免，另外也不要食用太油膩、咸度過高、刺激辛辣性以及易產生脹氣的食物。 2、新鮮食材為主 食用的東西要以新
2016-11-23 21 -
孕期失眠發生原因及改善
一、如何確定為失眠狀態 1、最常見的情形 最常見的就是難以入睡，已躺臥超過半小時，卻仍無法入睡；或者容易入睡，卻總是到了半夜就轉醒或是早早就清醒；另外一種則是淺眠或常做夢，即便睡醒也沒有什麼體力。 2、睡眠品質不佳 若是已經一段
2016-11-23 27 -
改善妊娠紋 孕期保養不偷懶
一、懷孕妊娠紋產生原因 1、荷爾蒙的影響 妊娠紋的形成主要是懷孕期荷爾蒙影響，腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。 2、現象不會消失 初產婦最為明顯。一旦出現妊娠紋就不會消
2016-11-23 19 -
孕吐嚴重怎麼辦？緩解害喜症狀
一、造成媽媽孕吐的原因 1、初期自然反應 孕吐俗稱害喜，中醫稱為惡阻，是許多孕婦在懷孕初期會經歷的一種生理現象，約發生自受孕後第5、6周，但也有更早的，因人而異。 2、症狀因人而異 孕吐常在早晨特別明顯。孕吐往往造成孕婦的身心不適，
2016-11-23 35 -
懷孕須知：眼睛變化及改善方式
一、懷孕時眼睛變化狀況 1、隱形眼鏡問題 孕婦眼睛最常發生的情形，就是在配戴隱形眼鏡(特別適硬式隱形眼鏡)時，會有不舒適的感覺，例如：一直感覺隱形眼鏡在眼睛表面滑動，而且有異物感；或者是隱形眼鏡戴的時間不像懷孕前那麼久等等。 2、受賀
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