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孕期痔瘡症狀 選擇自然產好嗎
一、孕婦痔瘡的症狀表現 1、導致缺鐵貧血 因痔瘡反覆出血而導致缺鐵性貧血，早期女性朋友常有感覺會有易疲勞。貧血較重或進展較快時則會出現面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心率加快和浮腫等。 2、代謝減緩肥胖 痔瘡患者因為肛門組織血管腫脹常
2016-11-25 34 -
懷孕害喜原因 改善孕吐看這
一、孕吐生理心理因素 (1)媽媽在懷孕後體內荷爾蒙分泌增加。 (2)媽媽體內會分泌大量黃體素來穩定子宮、減少子宮平滑肌的收縮，這也會影響腸胃道平滑肌的蠕動而造成消化不良。 (3)因不適應孕期的生理變化。 (4)過度擔心胎
2016-11-25 42 -
懷孕期安胎原則 孕婦飲食注意
一、准媽咪安胎的原則 1、良好生活習慣 孕婦一定要養成良好的生活習慣，作息要有規律，最好每日保證睡夠8小時，並適當活動。 2、生活要有規律 起居以平和為上，既不可太逸(如過於貪睡)，亦不可太勞(如提掣重物或攀高履險等)。逸則氣滯
2016-11-25 103 -
職場孕婦飲食 懷孕生活要規律
一、職場孕媽飲食生活 1、務必平衡飲食 在孕期增加營養，關鍵在於所進食物應保持高熱量，含有豐富蛋白質、脂肪、糖類、微量元素和維生素，但也要注意避免營養過剩。 2、電磁輻射防護 過量的電磁輻射會對寶寶的發育造成不良的影響，因此在辦
2016-11-25 41 -
母乳餵養觀念 如何增加母奶？
一、媽媽母乳餵養慎重 1、患有傳染病時 當患有傳染病時。如媽媽患有嚴重的乙肝、肺病等，為了防止傳染給寶寶，不能用母乳餵養。 2、懷孕嚴重症狀 當患有嚴重的妊娠合併症時。如媽媽患有心衰等時，要根據病情，讓醫生診斷是否可以母乳餵養。
2016-11-25 38 -
產後減肥減重 運動觀念知多少？
一、哺乳期減重觀念注意 1、減重時間選擇 產後減肥如果是處於哺乳期，一定要到產後6到8周再開始減肥，這一點非常的重要，因為產後不但要保障身體快速恢復，還要保證有充足的奶水哺乳寶寶。 2、減重正確方法 產後哺乳期減肥一定要注意減肥
2016-11-25 19 -
孕婦定期產檢 預防早產危害
一、定期產檢好處分析 1、瞭解身體狀況 可以瞭解孕婦懷孕過程和健康。對孕期合併症和併發症做到早期預防、早期發現，並及早採取有效措施，盡可能避免病情發展，保障孕婦健康和胎兒正常發育。 小百科：對孕婦進行孕期保健、合理營養、自我監護與母
2016-11-25 25 -
孕婦產檢十次黃金備忘錄
孕婦產檢十次黃金期 1、懷孕十二週期 准媽媽在孕期第12周時正式開始進行第1次產檢。日後醫師為每位准媽媽做各項產檢時，也會依據孕婦健康手冊內記載的檢查項目分別進行並做記錄。 小百科：檢查項目主要包括測量體重和血壓、聽寶寶心跳、驗尿、
2016-11-25 66 -
寶寶持續低燒是怎麼回事
一、寶寶持續低燒是怎麼回事1. 天氣的原因引起寶寶持續低燒2. 飲食的因素引起寶寶持續低燒3. 感染性的因素引起寶寶持續低燒4. 感染後的低熱的因素引起寶寶持續低燒5. 慢性感染疾病的因素引起寶寶持續低燒6. 小孩體溫調節能力失調的原因引
2016-11-25 309 -
孕婦飲食禁忌 十大種類必看
懷孕期避免有害食物 1、油炸熏烤食物 油炸、油煎、熏烤的食物，如油條、烤羊肉串等。這類高溫煎炸的食物往往含有一些致癌物質，對母體及胚胎有毒性作用。 2、動物肝臟少吃 雖然肝臟營養豐富，含有多種維生素及微量元素。有的孕婦懷孕後想多吃動
2016-11-25 15 -
懷孕水果禁忌 專家教你吃
一、孕婦不宜吃的水果 1、桂圓過於燥熱 桂圓營養豐富但懷孕期應該少吃或不吃，懷孕後易陰虛產生內熱，再食桂圓會熱上加熱，造成大便乾燥，口舌乾燥而胎熱，導致陰道出血、腹痛等流產症狀。 2、山楂促使宮縮 女人懷孕後特別喜歡吃酸甜果品，山楂
2016-11-25 32 -
懷孕胎動感覺 判斷異常原因
一、為什麼會有胎動產生 1、胎兒動作表現 肚中胎兒並非如想像的都是處於沈睡，也會有生活作息。胎兒睡眠時間大約從20-75分鐘不等，胎兒不睡覺時就會有一些動作出現，也就形成所謂的胎動。 2、胎動實屬正常 胎動種類分成細微胎動及大動作。
2016-11-25 55 -
高齡二胎備孕檢查項目
一、高齡二胎備孕檢查項目二、高齡備孕二胎要多吃的食物三、高齡產婦孕前要做哪些準備高齡二胎備孕檢查項目1、高齡二胎備孕要做常規婦檢對於經產婦,可能有人流或上環史,結合B超等輔助檢查可以瞭解是否有盆腔炎、子宮內膜異位,也是降低再次懷孕發生宮外
2016-11-25 48 -
女性準備懷孕 糾正不良習慣
一、備孕期須保持好習慣 1、改變不良習慣 生活作息紊亂、有抽煙酗酒不良習慣都會對懷孕造成影響，不僅會對卵細胞的活力及其品質造成影響，還會導致胎兒發育遲緩、畸形的情況。 2、合理安排作息 女性生活作息不規律，經常加班到很晚才睡覺，使身
2016-11-25 32 -
備孕前運動好處及注意事項
一、備孕前運動的好處 1、提高心肺功能 多做運動可以增加心肺功能，提高血液的含氧量，特別是懷孕期間對胎兒的供氧會帶來好處。 2、利於寶寶健康 實施一個完善的孕前運動計畫不僅可以使產後身材的恢復事半功倍，還能更好地保證大齡女性的身體健
2016-11-25 73 -
提升懷孕機率 11大好孕方法
一、提升懷孕力五原則 1、不要輕易減肥 體重過低或過重都會造成腦下垂體分泌異常，影響卵子生產，以至引發慢性不排卵及不孕症。 2、經期不要做愛 約有80%不孕女性血清中發現有ASAb抗體。因為經期生殖道粘膜處於損傷狀態，做愛易使精子與
2016-11-25 52 -
夫妻懷孕準備 抓牢受孕時機
◆幫助受孕的九種準備 1、預約孕前體檢 預約孕前體檢，確定沒有遺傳疾病，保證胎兒健康；醫生會對近期避孕方法指導。至少要提前三個月停止避孕藥，生理週期才能回復正常，更好計算出受孕時間。 2、計算排卵時機 排卵期間最好1—2天同房一次。
2016-11-25 50 -
男性備孕原則 飲食習慣禁忌
一、准爸爸的飲食原則 1、補優質蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和品質。 2、須補充礦物質 人體內的礦物質對男性生育力具有同樣重要
2016-11-25 19 -
母乳保存收集 加熱注意看這
一、母乳收集的三原則 1、保溫箱裝冰塊 如果使用保溫箱，則可在箱底裝些冰塊，再將裝好母乳的容器放進保溫箱冷藏帶回家。 2、放涼後再冷凍 擠乳時，可以利用奶瓶或是消毒過的杯子來收集乳汁，再將乳汁分裝在奶瓶或是集乳袋中，放涼後冷藏或冷凍
2016-11-25 34 -
產後媽媽回職場 工作心態轉換
一、產後媽咪工作原則 1、家人照顧孩子 可以請父母或者公婆幫助照顧孩子，他們悉心照料，孩子日常起居是沒有問題，媽媽也可放心專注于孩子成長中大事，這樣就可以省下很大的精力放在工作上。 2、孩子做擋箭牌 產後媽媽要努力使自己的儀錶儀容與
2016-11-25 54
