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孕婦心理建設 懷孕要有好情緒
一、孕期常見的五種情緒 1、出現負面情緒 荷爾蒙在這裡扮演了十分重要的角色。特別是在懷孕的某段時間裡，如開始的第一個月，恐懼、悲傷、擔憂等負面的情緒會尤其明顯。 2、出現情緒低落 在月經期間即使這小小的荷爾蒙的變化都會影響你的情
2016-11-27 47 -
孕婦水中生產 優劣分析比一比
一、水中生產定義及要求 1、認識水中生產 有些醫院為了減輕產婦的生產疼痛，讓產婦在浴缸或按摩缸的溫水中浸泡，至宮口基本開全時產婦再回到產床上完成生產，這種方式稱為水中待產。 專家說明：水中生產只是順產的一種方式，給產婦多了一種自
2016-11-27 31 -
孕婦順產運動 產期禁忌注意
一、利於孕婦順產運動 1、舉啞鈴和杠鈴 可選擇一些小重量的啞鈴和杠鈴，一邊雙臂托舉，一邊配合均勻呼吸。這樣不但可以鍛煉手臂耐力，加強身體控制，還可以增強腹肌收縮功能和腰部肌肉的柔軟性。 2、側腔呼吸方法 吸氣時儘量讓肋骨感覺向兩
2016-11-27 42 -
懷孕期補血飲食 孕婦不可不知
一、孕期補血的錯誤知識 1、只吃牛奶雞蛋 牛奶的鐵含量很低，且吸收率只有10%。雞蛋中的某些蛋白質還會抑制身體吸收鐵質。例如，用牛奶餵養的嬰幼兒，如果忽視添加輔食，常會引起缺鐵性貧血。 2、吃補血保健品 貧血是一種症狀，而不是獨
2016-11-27 21 -
孕婦吃零食 如何過年不發胖？
一、孕婦過年不發胖秘訣 1、避免攝取高油 像堅果類很方便、很喜氣也美味。可是當孕婦一口接一口吃著堅果時，要注意堅果類是屬於高油脂。如果孕婦在兩餐之間吃堅果，接下來正餐要清淡些。 2、少鹽少糖少油 油分含量高的食物會造成血液中膽固醇、
2016-11-27 17 -
早產兒腦部發育如何判斷
一、早產兒腦部發育如何判斷二、 早產兒會患哪些感染疾病三、吃什麼有助胎兒腦部發育早產兒腦部發育如何判斷1、讓寶寶張口看反射情況讓寶寶仰臥,你用雙手的中指與無名指固定寶寶腕部,然後用拇指按壓寶寶手掌掌心,這時寶寶立刻出現張口的反應。此反射生
2016-11-27 91 -
坐月子最好吃些什麼
一、坐月子最好吃些什麼二、坐月子可以吃什麼水果三、女人坐月子的飲食禁忌坐月子最好吃些什麼1、坐月子最好吃雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有非常好的療效。2、坐月子最好吃蓮藕蓮藕雞腿湯可治療坐月子期間的貧血症狀,蓮藕有舒緩神經緊張的作用。3、坐
2016-11-27 22 -
治孕婦痔瘡的偏方
一、治孕婦痔瘡的偏方1. 坐浴療法可以治孕婦痔瘡2. 避免久坐可以治孕婦痔瘡3. 肛門運動療法可以治孕婦痔瘡4. 薑汁豬血菠菜可以治孕婦痔瘡5. 米醋煮羊血可以治孕婦痔瘡二、如何預防孕期得痔瘡1. 正確排便可以預防孕期得痔瘡2. 經常運動
2016-11-27 37 -
孕婦湯類菜譜大全
一、孕婦湯類菜譜大全二、 孕婦滋補湯的做法有哪些三、孕婦豬肚湯的做法有哪些孕婦湯類菜譜大全1、南瓜蜜棗湯為孕婦補血補氣,原料:南瓜250克,蜜棗(或紅棗)7個,紅糖適量。清水1000毫升。做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗淨,切滾刀塊兒。將蜜棗、
2016-11-27 72 -
產後憂鬱症如何調節？
一、產後憂鬱症的原因 1、懷孕情緒波動 懷孕期間有過嚴重的情緒波動，如搬家，有親朋離逝，或者戰爭等等都會使孕婦更容易產生產後抑鬱症。 2、精神病家族史 有精神病家族史，特別是有家族抑鬱症病史的產婦，產後抑鬱的發病率高，說明家族遺
2016-11-27 58 -
產後憂鬱症狀 對抗情緒障礙
一、媽媽易患產後抑鬱症 1、完美主義性格 由於完美主義的女性對產後當母親的期望過高以至不現實，而且在遇到困難的時候不願意尋求幫助，所以她們可能會無法適應當一個新媽媽。 2、嚴重情緒波動 懷孕期間有過嚴重的情緒波動，會使孕婦更容易產生
2016-11-27 57 -
預防月子病痛 產後調養及禁忌
一、月子病症狀表現 1、肌肉酸痛怕冷 主要症狀有全身肌肉關節麻木、疼痛、酸脹、怕風、怕冷、不耐勞累、屈伸不利；嚴重者每當感受涼風之時就有涼風鑽到骨頭裡的感覺。 2、身體疲勞頭暈 其他表現型尚有身體困乏、心煩急躁，失眠多夢等；部分患者
2016-11-27 57 -
淘氣的孩子怎麼教育
一、淘氣的孩子怎麼教育1. 淘氣的孩子教育之切記過分禁制2. 淘氣的孩子教育之引導進取心3. 淘氣的孩子教育之多陪伴孩子二、孩子淘氣的原因有哪些三、孩子教育的禁忌有哪些淘氣的孩子怎麼教育1、淘氣的孩子教育之切記過分禁制過分禁制會使孩子的潛
2016-11-27 23 -
內向的小孩怎麼教育
一、內向的小孩怎麼教育1. 內向的小孩怎麼教育呢2. 小孩內向是什麼原因3. 小孩內向有哪些表現二、教育內向小孩要注意什麼三、小孩內向好不好呢內向的小孩怎麼教育1、內向的小孩怎麼教育呢1.1、通過故事啟發孩子三歲左右的孩子已聽得懂故事,媽
2016-11-27 62 -
孕婦六個月胎教有那些
一、孕婦六個月胎教有那些1. 六個月胎教有音樂的選擇2. 六個月胎教有寶寶行為的訓練3. 六個月胎教有對話胎教二、胎教的注意事項1. 注意不合理的語言胎教2. 注意不良情緒的胎教3. 注意雜訊的胎教三、懷孕六個月注意事項1. 孕婦要遠離電
2016-11-27 63 -
無痛分娩的費用是多少
一、無痛分娩的費用是多少1. 無痛分娩要多少費用2. 無痛分娩的費用包括哪些項目3. 什麼是無痛分娩二、無痛分娩有哪些優點三、無痛分娩要注意什麼無痛分娩的費用是多少1、無痛分娩要多少費用無痛分娩多少錢受很多因素影響,主要由孕婦的具體情況來
2016-11-27 72 -
營養熱粥減少疲倦感，還你活力萌寶寶
柚子含有豐富的維生素C、鈣、蛋白質等營養素，熱量很低，更含有天然果膠和高纖維，有助於維持生理功能、促進腸胃蠕動。此外，柚子還富含礦物質、酶、檸檬酸，能幫助寶寶減少疲倦感，增加活力！柚子擁有清新的果香氣味，入菜有助於提升寶寶食欲！ 柚香瘦
2016-11-27 26 -
溫度驟降，給寶寶保暖千萬不能穿這個...
寒潮來襲，很多地區溫度驟降，不少南方地區直接從十幾度降至零下，今冬的第一場雪紛紛飄落。溫度驟降，最緊張的莫過於有孩子的家庭，不少家長都恨不得把孩子裹成一個球，保暖內衣、毛衣、棉衣、羽絨服統統穿起來。那麼這種保暖，真的適合孩子嗎？
2016-11-27 27 -
降溫了，怕寶寶受凍？其實應該更警惕“冬中暑”
什麼是冬中暑？ “冬季中暑”只是個形象的說法，這種“中暑”，實際上就是“嬰兒捂熱綜合征”（也叫“嬰兒悶熱綜合征”）。該病多發生在1歲以內的嬰兒身上，尤其是未滿月的新生兒更容易患該病。在寒冷的冬季，許多父母擔心孩子著涼，不僅在孩子身上
2016-11-27 16 -
寶寶冬季護膚怎麼做？看完這篇讓孩子水嫩一冬
冬天，總有媽媽問： “天氣越來越冷，孩子臉有些被風吹紅了，我該怎麼辦呢？”當媽的誰不願意聽到別人誇獎“寶寶的小臉像蘋果一樣又紅又嫩”？但千萬不能是因為秋冬保濕沒有做好，讓小臉被風吹成“高原紅”啊！現在天氣一天比一天冷了，不僅是小臉，有的
2016-11-27 11
