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熬夜對女性的危害
據相關報導，經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍，其痛經、情緒波動的情況也很多。而美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院的專家稱，經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍；而且上夜班次數越多，風險越大。女
2016-12-13 34 -
冬天怕冷吃什麼好
1 冬天怕冷吃什麼好：瘦肉 大多數女性每日攝入的鐵元素並沒有達到身體需要，因此在冬季會特別怕冷。 具體分析： 1、不想在冬季做一個冰美人，就要注意補充充足的鐵元素，抵抗寒流來襲。 2、雖然瘦肉裡含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與
2016-12-13 24 -
孕期腰痛日常要注意這些事
隨著孕周的增加，肚子越來越大，很多孕媽媽都會出現腰部酸痛的症狀，有孕期腰痛的孕媽媽在日常生活中應該注意以下細節： 坐著時 整個臀部放在座位的中心，不要只把一半的臀部放在座位邊上。坐下後，輕輕扭動腰部，將身體的重心從脊柱調整到臀部。另外，
2016-12-13 25 -
剖腹產後傷口保養原則 剖腹產後做什麼運動好
現在，有不少年輕的孕媽在分娩方式上都傾向於選擇剖腹產，如果自己生，說不定會出現陰道撕裂等。不過因為剖腹產留下的傷口較大，因此產後的護理必須要認真仔細。首先是要注意防止傷口感染，其次是要採取措施更好地幫助傷口癒合。剖腹產的傷口與胎兒同等大小
2016-12-13 44 -
產後第一次例假什麼時候來
沒有哺乳的新媽媽，一般在產後3個月內，例假會來報到。但是也有少數人在產後4個月之後才恢復例假。總體來說，沒有哺乳的媽媽會比哺乳的媽媽較早恢復正常的例假。產後第一次例假什麼時候來？沒有哺乳的新媽媽，一般在產後3個月內，例假會來報到。但是也有
2016-12-13 19 -
爬樓梯有助順產嗎 孕晚期能爬樓梯嗎
都說順產的寶寶更聰明、更健康，媽媽恢復也快，所以很多準備選擇順產的准媽媽在聽說爬樓梯有助於順產後都紛紛開啟了爬梯之路。然而，爬樓梯真的有助於順產嗎？首先，我們得先瞭解決定能否自然分娩的三大要素：產力、產道和胎兒。我們先說胎兒，胎兒的大小、
2016-12-13 40 -
羊水突然破了 孕媽千萬不能做這些
羊水是指懷孕時子宮羊膜腔內的液體，在整個懷孕過程中，它是維持胎兒生命所不可缺少的重要成分。如果羊水破了，那可是寶寶要出生的徵兆。但是，對於突然造訪的破水，孕媽媽知道哪些事情不能做嗎？我們都知道，宮縮、見紅、破水是臨產的徵兆，出現這些說明寶
2016-12-13 53 -
孕酮低要臥床休息嗎 孕酮低怎麼調理
我們都知道，孕酮是反映女性身體健康的一項指標，孕酮低說明身體健康太不佳，會產生一些不適症狀。那麼女性孕酮低要臥床休息嗎？孕酮低要臥床休息嗎需要臥床休息。孕酮低的孕婦應該靜養，臥床保胎，減少勞累，少做粗重的工作，讓自己得到充分的休息。孕酮需
2016-12-13 41 -
寶寶“屁事”多，這些健康隱患你知道嗎？
寶寶放屁多，正常嗎？ 寶寶老是放屁，肚子咕嚕咕嚕響個不停，是因為腸胃消化不好嗎？嬰兒胃腸發育不成熟，造成嬰兒各階段腸道蠕動不協調。 引起腸道脹氣——肚子咕嚕咕嚕響，排氣多，放屁多，並頻繁出現不明原因的哭鬧。醫學上將這種現象稱為嬰
2016-12-13 45 -
孕婦鼻塞對胎兒有影響嗎
在懷孕期間，孕媽媽都很擔心自己的一些疾病會影響到寶寶，比如鼻塞。鼻塞的痛苦相信大多數都體驗過，這種不能呼吸感覺實在太難受了，那麼孕婦鼻塞對胎兒有影響嗎？下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧！孕婦鼻塞對胎兒有影響嗎？感冒導致的鼻塞對胎兒的影響若孕
2016-12-13 33 -
孕婦分娩少受苦的技能
在自然分娩過程中，孕婦會因為子宮陣陣收縮而遭受不同的“罪”，如果腹痛相當劇烈則影響分娩，增加胎兒出生的困難，由此，如何才能將陣痛感縮至最小，少受苦? 分娩通常分為四個連續的過程，即： (一)第一產程 這是整個分娩過程中歷時最長的
2016-12-13 17 -
取環備孕二胎 要注意以下幾方面
取環備孕二胎 取環要注意以下幾方面： 避開經期減小感染幾率。 從醫學的角度考慮，取環當中存在的問題往往是病菌感染。女性的最佳取環時間是在月經乾淨後的三至七天內，應該避開月經快到的那幾天。取環之前三至五天，不要有性生活，更不要用盆
2016-12-13 19 -
女性不孕的徵兆 不孕六步自檢法
如今越來越多的女性出現懷孕困難的情況，其實很多時候女性朋友可以提前進行自我判斷，通過一些症狀進行自測是否有不孕徵兆，即不孕六步自檢法。經過了時間的考驗，通過了父母的審核，在認為幸福的時候，卻敗在了備孕這件事上！其實很多時候女性朋友可以提前
2016-12-13 58 -
性愛有障礙就一定會不育嗎？
在男科疾病中，性功能障礙、前列腺疾病和男性不育是最突出的三個問題。於是很多人自然而然的就想到前兩者和後者有必然的聯繫。而一些醫院在宣傳時也往往將三個問題混在一起。但其實還是要具體問題具體分析。男性性功能障礙在臨床上最常見的是陽痿和早洩。陽
2016-12-13 36 -
如何適度把握對孩子的愛
家長對於孩子的健康成長都是非常關注的，有的家長甚至是關注過頭，對孩子是一種溺愛心理。父母是都很愛孩子的，但是也是都知道不能溺愛孩子的，那麼如何適度把握對孩子的愛呢?如何適度把握對孩子的愛？一、過多幫助導致孩子無能有些父母認為，孩子還很弱小
2016-12-13 22 -
史上最全的冬季坐月子秘笈 新媽媽你get了嗎
冬季天氣寒冷，若是新媽媽沒有坐好月子，受苦的還是自己。此時，產婦一定要做好護理、保暖工作，注意一些事情。下面教大家如何在冬季坐一個舒適的月子。 冬季坐月子之護理 首先，大家來看看冬季坐月子日常要留心哪些細節： 控制室內溫度 天氣寒冷，
2016-12-13 43 -
心情愉快舒緩緊張心理
進入第4周，這個時期胚胎已經在子宮內“著床”，這個階段大概需要4-5天。著床後的胚胎慢慢長大，胎兒大腦的發育已經開始，受精卵不斷地分裂，一部分形成大腦，另一部分則形成神經組織。大多數准媽媽在這個時候感覺不到任何異常，但有些敏感的媽媽可能
2016-12-13 24 -
撫摸胎教的好處和方法？
胎教的方法有很多，撫摸胎教就是其中一種，並且撫摸胎教是實施較為簡單的胎教方法。那麼，撫摸胎教的方法有哪些，又有哪些好處呢？ 撫摸胎教的好處 撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺，並通過觸覺神經感受體外的刺激，從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育，
2016-12-13 27 -
撫摸胎教的三個方法介紹
1、來回撫摸法 實施月份：懷孕3個月以後可以進行一些來回撫摸的練習。 具體做法：准媽媽在腹部完全鬆弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。心裡可想像你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地默想：“小寶寶，媽媽真
2016-12-13 20 -
什麼是色彩胎教法？
對於色彩大家都認識，那麼到底什麼是色彩胎教呢？色彩對於胎兒來說有哪些好處呢？下面就帶著這些問題來一起瞭解一下吧！ 嬌嬌是位愛美的成熟女人，妊娠期也不例外，穿衣總是色彩很豔麗，臉上總是掛著笑容。她贊同色彩是她的生命中重要的一部分，對待寶寶
2016-12-13 21
