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父母經常精疲力盡 如何提升自己能量？
一、父母如何提升自己的能量？ 1、補充維生素D 當你感覺能量不足時，有可能是維生素D3不足。喝牛奶或是曝曬一點陽光是不足以獲得足夠的維生素D3，讓身體系統正常運作，你應該考慮維生素D3補充劑。 2、改變飲食習慣 經常食用新鮮、高纖維
2016-12-30 44 -
懷孕中暑護理 預防及注意事項
一、孕期中暑護理方法 1、迅速採取急救 解開孕婦衣服，多飲些淡鹽水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正氣水等，短時間內即可好轉。 懷孕期間去海邊要預防中暑 2、必要時要就醫 出現高燒、昏迷、抽搐者，應讓患者側臥、頭向後仰，
2016-12-30 56 -
孕婦肌膚保養7種方法及注意
一、孕期媽媽肌膚保養 1、護膚清潔 專家指出，由於懷孕時內分泌的變化，大部分孕婦的皮膚都會發生一些改變。這個時候可以選擇不帶功效成分的護膚品，做好皮膚日常的清潔和滋養工作。 懷孕時容易出現膚色暗沉、皮膚乾燥等問題 2、溫和
2016-12-30 92 -
嬰兒背巾：每個媽媽都要學會使用
一、媽媽為何要學會使用嬰兒背巾？ 1、寶寶更加安心 如果你是新手媽媽，要照顧寶寶還要處理家務對你來說，可能是一件不容易的事。寶寶需要你的觸摸和靠近你獲得溫暖。因此，使用嬰兒背巾可以讓寶寶持續接觸你，並感到安心。 2、可讓爸爸照顧 使
2016-12-30 27 -
繪畫激發想像力 如何讓孩子喜歡畫畫？
一、如何不用畫筆讓孩子喜歡繪畫？ 1、可使用錫箔紙 繪畫不一定要使用畫筆才能作畫，家中常見的錫箔紙也是一個有趣的工具。將一片錫箔紙卷成球狀，再讓孩子沾顏料點在畫紙上。 2、可使用小毛球 小毛球大多用來裝飾，但也因為它很小，所以很適合
2016-12-30 50 -
幼兒對私處好奇 爸媽如何解決處理？
一、如何解決幼兒對私處好奇？ 1、不要羞辱譴責 幼兒非常好奇，所以對自己或是父母的身體為什麼不同而好奇很正常。他也可能對男生和女生的生殖器不同而好奇。因此，不要訓斥他，也不要避諱談論，否則會有負面影響。 2、可分散注意力 如果幼
2016-12-30 24 -
懷孕一周初期症狀
一、懷孕一周初期症狀二、早孕試紙的使用方法三、早孕期間注意事項有哪些懷孕一周初期症狀1、停經是懷孕一周的初期症狀停經是懷孕的第1信號。所有的有性生活的女性都應該記住自己的月經日期,可用日曆做記號。2、早孕反應是懷孕一周的初期症狀有些孕婦在
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孕婦滋補食材 產後活動及注意
女性生產後，坐月子及生活調理一定要到位 一、孕婦滋補的食材 1、麻油米酒老薑 從前至今，坐月子的食補都有使用米酒、老薑和麻油來烹調食物的傳統。老薑的功用在於去寒，溫暖子宮以幫助惡露排出。至於麻油，則有利於子宮收縮，對於剖宮產的新
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產後乳汁分泌 餵奶姿勢有學問
一、乳汁分泌多寡 1、乳汁過多 餵養早期開始下奶時，乳房會分泌大量乳汁。通常幾個星期之後，隨著母乳餵養形成規律，母乳過多的現象就會自行調節好了。 寶寶吃母奶，母奶品質很重要 2、乳汁分泌 在孕期，你的乳房就開始發生
2016-12-30 32 -
驗孕棒會出現假懷孕麼
一、驗孕棒會出現假懷孕麼二、驗孕棒什麼時候用三、驗孕棒一深一淺代表什麼驗孕棒會出現假懷孕麼1、如何使用驗孕棒1.1、使用時才將包裝鋁箔膜袋沿缺口處撕開,取出驗孕棒;1.2、戴上盒內所附的一次性塑膠薄膜手套,用大拇指緊捏住驗孕棒手柄一端,將
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早產兒生理特徵 日常護理要點
一、早產兒生理特徵 1、免疫功能 較足月新生兒更為低下，IgG含量較少，對感染抵抗能力弱，容易併發敗血症，死亡率也較高。 早產兒比一般寶寶瘦小一些 2、循環系統 早產嬰兒心率較足月兒快，血壓較足月兒偏低，因動脈導管持續
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寶寶長牙齒 哪些食物可取代玩具啃咬？
一、可取代玩具啃咬的食物 1、各種類的漿果 如果你的寶寶沒有對漿果過敏，這是一個非常棒的替代物品。漿果富含有抗氧化劑和纖維，而且很美味又容易咀嚼，所以非常適合長牙的寶寶食用。 2、優格以及冰沙 單獨食用優格已經算是非常好的食物，你也
2016-12-30 64 -
兒童教育：如何幫孩子克服考試壓力？
一、如何幫助孩子克服考試壓力？ 1、保持正面態度 你應該要知道孩子很多事情已經做得很好，你還應該讓他知道，一直專注在課程成績不佳或成功上是沒有幫助的，保持正面的態度比較重要。 2、健康生活習慣 你應該鼓勵孩子擁有每天良好營養和睡眠習
2016-12-30 48 -
避免錯誤飲食 加劇感冒及流感症狀
一、加劇感冒症狀的錯誤飲食 1、避免食用甜食 糖會引起發炎，削弱你體內的白血球，導致無法擊退感染。儘量避免過多的甜食(包括含糖果汁)，直到你感覺好一點。 2、簡單碳水化合 簡單的碳水化合物，如葡萄糖、果糖，會迅速分解成糖，引起血糖迅
2016-12-30 56 -
幼兒感冒可導致肺炎 如何知道症狀？
一、幼兒肺炎的症狀有哪些？ 1、體溫出現高燒 如果幼兒有上呼吸道感染，低燒並不常見，但也非不可能。如果孩子的發燒達到38度以上，那麼有很大的機率已經發展成肺炎。 2、心跳速度很快 如果你發現孩子生病期間，心跳速度比平時快，你最好花時
2016-12-30 71 -
育兒新知：如何幫助憤怒孩子處理情緒？
一、如何幫助憤怒孩子處理情緒？ 1、教導孩子感受 當孩子不理解自己的情緒，或是無法用言語表達時，像是憤怒或悲傷，可能就會胡作非為引起你的注意。因此，教導孩子基本的感受，如悲傷、快樂、害怕，以及如何形容它們。 2、如何認識憤怒 教導孩
2016-12-30 48 -
嬰兒衛生保健 寶寶玩具應多久清洗一次？
一、寶寶玩具應多久清洗一次？ 1、塑膠木制玩具 塑膠和木制的玩具非常容易清潔、你可以每天使用濕紙巾或濕毛巾擦拭，一周清洗一次。清洗時使用肥皂水洗淨晾乾即可。 2、各種布制玩具 很多布書、手指玩偶和觸摸感覺的玩具都是布製成的，最好
2016-12-30 98 -
孕婦飲食健康 吃太飽易患病？
一、孕婦如何吃得健康 1、安排孕期飲食 孕婦控制體重，需要合理安排孕期飲食。由於減少熱量的攝入影響寶寶獲得重要的營養物質，因而懷孕期間減肥是不合時宜的。不過，這倒是個好好考慮該吃什麼和怎麼吃的好機會。 懷孕期間胃口大增，吃
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教育幼兒：如何教導孩子無私慷慨？
一、如何教導孩子無私慷慨？ 1、早點開始教導 對孩子來說，自私的思想和行為是一種自然的衝動，因此，你應該要早點和持續糾正孩子這樣的行為。如果孩子還小，向他解釋分享和仁慈，或是要他不要搶奪別人的玩具。 2、粉碎權利怪物 家長經常會不息
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孩子不吃奶粉怎麼辦
一、孩子不吃奶粉怎麼辦二、寶寶吃奶粉應該注意的禁忌是什麼三、辨別BB奶粉好壞的技巧是什麼孩子不吃奶粉怎麼辦1、堅持循序漸進的原則當確定要讓寶寶吃某一款奶粉之後,一定要拿出充份的耐心。正常情況下剛開始的時候寶寶會排斥,甚至會拒絕,會哭鬧。但
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