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月子後變胖子?簡單的產後減肥操讓你瘦到尖叫
寶寶生出來了,可身上還是一坨贅肉,這下可苦惱了愛美的媽媽們。由於要哺乳,又不敢亂吃減肥藥,那問題來了,產後怎樣減肥才幹恢復成美噠噠的本人呢?如何才能甩掉這煩人的腰部贅肉,重回楊柳腰的時代。 第一節:起身運動 起身運動和仰臥起坐很相似。首先
2017-02-13 56 -
怎樣才能消除女性的肚皮線
很多漂亮女生懼怕懷孕,是因為孕期是大部分女性身體變醜的時期,身材走樣自是不必多說,除此以外,還有讓人極其無可奈何的爬向肚皮的妊娠紋。那麼下面我們就來瞭解一下這條讓眾多女性厭惡而談之色變的線究竟怎麼回事,我們怎樣才能消除它呢? 肚皮線因
2017-02-13 35 -
孩子的指甲要好好護理
指甲非常容易傷害人,特別是剛出生的孩子新陳代謝很快,指甲也會長得很快,但是孩子的皮膚卻是很稚嫩的。所以,要多多護理孩子的指甲,這樣可以防止抓傷自己或者他人。 1、指甲很容易藏東西 孩子的指甲縫很容易藏進去東西,比如說灰塵、污垢、病毒和
2017-02-13 28 -
寶寶拉稀太頻繁會影響發育
嬰兒常發生以腹瀉為主的腸胃功能疾病,而且主要發生於三~五歲的寶寶身上。 最常見的腹瀉原因是之一,是媽媽將餵食寶寶的牛奶泡得過濃,或是寶寶喝了過量的牛奶,如此形成的“慢性腹瀉”,長久下來會讓寶寶營養失調,身體發育遲緩。 腹瀉的原因如果是由
2017-02-13 32 -
媽媽須知:小孩發燒怎麼物理降溫
物理降溫是小兒時期發熱常用的降溫方法。孩子發熱的時候,媽媽都習慣在孩子的前額上放一塊涼毛巾, 或者用溫水給孩子擦擦皮膚,這些都屬於物理降溫的方法。 物理降溫適用於高熱而迴圈良好的患兒。物理降溫的方法很多,包括前面提及的頭部冷敷、溫水擦
2017-02-13 38 -
嬰兒對眼怎麼辦 教你辨別真假鬥雞眼
“對眼”就是人們常稱的“鬥雞眼”,醫學上稱為“內斜視”的斜視眼。很多媽媽發現剛出生沒多久的寶寶幾乎都是“對眼”,即兩隻眼珠都靠近鼻樑處,新手媽媽往往會非常擔心孩子的對眼,然而當她們向有經驗的長輩或媽媽諮詢的時候,得到的回答都是“寶寶都這
2017-02-13 197 -
簡析孩子吐奶是怎麼回事
吐奶現象是嬰兒常見的一種現象,指胃中食物被強而有力地排空,而且量比較多。新生兒容易吐奶的原因在於他們的胃部和喉部還沒有發育成熟。 寶寶的胃部和喉部還沒有發育成熟 新生兒的胃部,從正面看是橫躺著的,呈不穩定狀態,同時賁門部位(胃部入口)
2017-02-13 32 -
淺談寶寶用尿不濕好嗎
寶寶用尿不濕到底好不好?很多媽媽對於這個問題一直是拿不定主意。其實使用尿不濕的確非常方便能夠幫助媽媽們省不少事,但是如果你的使用方法不正確的話,那麼很可能還會造成一些負面的影響。 例如長時間使用尿不濕的話就可能會導致寶寶的屁股比較紅,
2017-02-13 37 -
怎樣護理產婦的眼睛
產婦坐月子時,身體非常虛弱,眼睛的護理非常重要。因為五臟虛損,精氣不足,眼睛失去養份,不僅會影響眼的生長發育和生理功能受到障礙,還會影響眼睛的外觀是否美麗。那麼,應該怎樣保養眼睛呢? 一、要經常閉目養神 月子裡,產婦需要更好地休息,白天
2017-02-13 19 -
夏季新生兒護理知識
寶寶出生的時候剛好在炎熱的夏天?媽媽們是否覺得夏天不知道怎樣去照顧新生兒呢?下面小編來介紹一些夏季新生兒護理知識給新媽媽吧。 新生兒的夏天護理注意事項: 1、室溫,最好控制在26度到28度之間。因為新生兒主要是體溫中樞發育不健全的,所以
2017-02-13 37 -
剖腹產寶寶護理
隨著高齡產婦的日益增多和一些觀念上的原因,越來越多產婦選擇剖腹產。那麼,剖腹產生下來的孩子和順產生下來的孩子有沒有區別呢?家長需要怎麼護理呢? 一、剖腹產寶寶的特點 1、剖腹產的寶寶易患新生兒肺炎。 經剖腹產出生的新生兒,由於沒經過產道
2017-02-13 49 -
初生嬰兒臍帶護理
初生嬰兒都十分脆弱,而且抗菌能力較低,因此對於初生嬰兒的臍帶護理應該更加注意。 1、媽媽在護理臍帶部位時一定要洗手,避免手上的細菌感染寶寶臍部。 2、在寶寶洗澡的時候,在臍帶脫落前,不要讓臍帶沾水。如果在新生兒階段給寶寶游泳,一定要帶上
2017-02-13 63 -
產後抑鬱症的護理
隨著生活壓力增大,抑鬱人群逐年攀升,而其中由於產後生理因素導致的抑鬱症也在逐年增加,產後抑鬱症不僅影響產婦的健康,還會影響寶寶的智力發育水準。那麼產後抑鬱症怎麼護理呢? 1、一懷孕即開始進入母親角色 通過閱讀書刊、講座、觀摩等途徑,學習
2017-02-13 78 -
一歲半寶寶食譜大全
1歲半寶寶食譜:豆腐魚頭湯 材料:鰱魚頭1個,豆腐50克,料酒2小匙,蔥末和薑末1小匙,大豆油適量,鹽少許。 做法: 1、鰱魚頭洗淨,去鰓,切成4塊;豆腐沖洗後,切成小塊。 2、起油鍋下入蔥薑末爆香後,入魚頭,加料酒煸炒後,加入適量水和豆
2017-02-13 26 -
科普一歲半寶寶食譜大全
一歲半的寶寶乳牙漸漸出齊,咀嚼和消化能力也變強了,飲食上可以從各種泥類輔食,過渡到穀類、肉、蛋、果蔬等食物。 媽媽可以適當喂寶寶吃點切成小塊的蔬菜,例如扁豆、鱷梨和西蘭花等,這些食物不僅營養豐富,還能讓他們磨磨牙,以鍛煉咀嚼能力。除此之
2017-02-13 72 -
孕期檢查時間及專案
懷孕,意味著新生命的誕生,准父母們和全家都會很高興,為了確保寶寶的健康和安全,准媽媽們在懷孕期間會進行各種各樣的檢查,但是面對眾多紛雜的檢查,准媽媽們到底應該做哪些?什麼時間做這些檢查?在檢查的過程中應該注意什麼?下面我們就來瞭解一下。
2017-02-13 23 -
須知:藥流和人流哪個傷害小
懵懂愛情的少男少女,很容易一時衝動,做了不該做的事,偷吃了禁果,導致了意外的懷孕。這種事情,時常見諸於報端和新聞中。 然而這種懵懂的哎的衝動,如果處理不好,會造成終生的遺憾!因為他們還都是未成年,所以擺在他們面前的只有兩條路,要麼人流
2017-02-13 137 -
小蘇打是什麼
小蘇打即碳酸氫鈉,又叫酸式碳酸鈉,屬酸式鹽,化學式為NaHCO3。人們通常只知道可以用它來發麵包、制汽水和做滅火劑,其實,它還有以下幾種鮮為人知的用途。 1.家庭清潔: 對洗滌劑過敏的人,不妨在洗碗水里加少許小蘇打,既不燒手,又能把碗、
2017-02-13 31 -
爸媽必修課:讀懂寶寶各種身體語言
寶寶雖然不會說話,但寶寶會哭、笑、鬧、做各種動作,這一切,都是家長解讀孩子需求的重要“語言”。比如寶寶晚上老是哭鬧睡不著、身體不長個,甚至出現枕禿,那很有可能在提醒你:寶寶缺鈣了!再比如,寶寶愛挖鼻孔,有可能是寶寶鼻子不舒服,或與鼻炎有關
2017-02-13 86 -
如何給寶貝選枕頭
寶貝還沒出生,很多媽咪就準備了小枕頭。但關於寶貝是否需要枕頭,意見卻是難統一的,新生寶貝需要枕頭嗎?那又如何挑選枕頭呢? 1.寶貝的枕頭高度要適宜 新生寶貝的脊柱是直的,平臥時頭枕部和背部基本處於同一平面,頭也相對較大,幾乎與肩同寬,側
2017-02-13 14